Metode Billing Ovulation of Birth Control
Daftar Isi:
- Ikhtisar
- Bagaimana itu bekerja
- Apa Metode Ini Mengajarkan Anda
- Empat Aturan Metode Penagihan
- Kapan Metode Penagihan Tidak Bisa Digunakan?
- Efektivitas
- Intinya
Profile BUSKIPM (Oktober 2024)
Anda mungkin pernah mendengar tentang metode pengendalian kelahiran Billings dan bertanya-tanya apakah itu tepat untuk Anda. Bagaimana metode ovulasi ini digunakan dan aturan apa yang harus diikuti? Apa efektivitasnya relatif terhadap jenis kontrasepsi lain, dan apa lagi yang harus Anda ketahui sebelum membuat keputusan?
Ikhtisar
Metode Billings adalah bentuk kontrol kelahiran alami dan dapat juga disebut sebagai metode ovulasi Billings, metode ovulasi, atau metode lendir serviks. Metode kontrasepsi ini (sejenis metode kesadaran kesuburan atau pengendalian kelahiran FAM) berupaya mengajarkan wanita bagaimana mengenali pola kesuburan mereka sendiri, sehingga mereka dapat memilih kapan harus menghindari kontak seksual (untuk mencegah kehamilan) atau memulai kontak seksual (dalam upaya untuk hamil).
Bagaimana itu bekerja
Metode ovulasi Billings didasarkan pada interpretasi Anda terhadap lendir serviks Anda. Secara umum, selama siklus menstruasi, lendir serviks berubah dengan cara yang dapat diprediksi. Secara khusus, lendir serviks sering menjadi jelas dan elastis sekitar enam hari sebelum ovulasi (karena pengaruh estrogen.) Ovulasi kemungkinan terjadi pada hari terakhir lendir serviks menunjukkan sifat-sifat ini.
Setelah ovulasi, lendir serviks dipengaruhi oleh produksi progesteron dan menjadi kental, lengket, dan buram.
Apa Metode Ini Mengajarkan Anda
Metode Billings mengajarkan Anda bagaimana memahami pola kesuburan individu Anda dengan menganalisis lendir serviks Anda setiap bulan. Ini mudah dilakukan dengan mengambil sampel lendir serviks (dengan tangan) setiap hari dan mencatat jumlah, penampilan, dan rasa (serta mencatat tanda-tanda kesuburan / fisik lainnya) pada grafik harian. Tampilan atau rasa lendir serviks Anda dapat digambarkan sebagai kering, berair, lengket, kental, berair, atau putih telur seperti tergantung di mana Anda berada dalam siklus Anda.
Metode ovulasi Billings memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi fase subur dari siklus menstruasi Anda dengan adanya lendir serviks, dan sensasi yang dihasilkannya pada vulva pada hari-hari menjelang ovulasi.
Empat Aturan Metode Penagihan
Sesuai metode Billings, ada empat aturan yang harus diikuti untuk kontrasepsi alami: tiga aturan awal dan aturan puncak:
- Aturan hari awal harus dilakukan dengan hari-hari menjelang ovulasi. Selama waktu ini, lendir serviks memberi tahu Anda bahwa Anda telah memulai fase subur. Aturan puncak berlaku setelah hari puncak (ovulasi) telah diidentifikasi.
- Hari puncak sering ditandai dengan menjadi hari terakhir "sensasi pelumasan" dan terjadi sangat dekat dengan waktu ovulasi. Menurut metode ovulasi Billings, Anda mungkin subur selama tiga hari, dan menstruasi harus terjadi 11 hingga 16 hari kemudian.
Metode ovulasi Billings tidak memerlukan segala bentuk penghitungan ritme, penggunaan suhu, obat-obatan hormon, atau perangkat dan memungkinkan pasangan untuk berbagi dalam tanggung jawab keluarga berencana alami. Metode pengendalian kelahiran alami ini juga dapat digunakan dari masa pubertas hingga menopause saat menyusui, dan pada wanita yang tidak memiliki siklus menstruasi yang teratur.
Kapan Metode Penagihan Tidak Bisa Digunakan?
Penting untuk dicatat bahwa metode Billings tidak dapat digunakan dengan kontrasepsi hormonal (seperti pil) karena metode pengendalian kelahiran ini mempengaruhi hormon yang mengatur gejala kesuburan alami, seperti lendir serviks. Ketika Anda memulai metode Billings, yang terbaik adalah menjauhkan diri dari hubungan seksual karena Anda mungkin membingungkan sperma dan / atau cairan mani dengan lendir serviks.
Sangat penting bagi Anda untuk memiliki pengetahuan yang akurat tentang metode kelahiran alami ini sebelum mengandalkannya untuk mencegah kehamilan. Keberhasilan metode Billings sangat tergantung pada pengajaran yang tepat, pemahaman yang benar, pengamatan lendir serviks yang akurat dan grafik harian, motivasi bersama, dan kerja sama antara pasangan.
Penting untuk dicatat bahwa dokter Anda mungkin tidak terbiasa dengan metode ini. Sebuah studi pada 2017 menemukan bahwa sekolah kedokteran tidak selalu memasukkan metode pengendalian kelahiran kesuburan sebagai bagian dari kurikulum OB / GYN, dan banyak dokter tidak percaya diri dalam berbagi informasi tentang metode ini. Pasangan dapat mencapai pemahaman dan kepercayaan diri yang lebih besar dengan menggunakan guru metode ovulasi Billings yang terakreditasi.
Efektivitas
Tidak pasti persis seberapa efektif metode Billings dalam mencegah kehamilan seperti itu (dan metode lain dari keluarga berencana) belum diuji pada tingkat yang sama seperti metode seperti pil. Penelitian hingga saat ini menemukan bahwa metode ovulasi Billings tampaknya efektif hingga 78 persen hingga 97 persen, meskipun sebuah penelitian besar di Cina menemukan metode tersebut menjadi 99,5 persen efektif (sekitar 1 dari 200 wanita menjadi hamil).
Efektivitasnya, seperti bentuk-bentuk lain dari pengendalian kelahiran, kemungkinan sangat tergantung pada seberapa cermat dan akurat metode ini diikuti.
Intinya
Metode Billings tentang pengendalian kelahiran adalah jenis keluarga berencana alami yang menggunakan evaluasi lendir serviks untuk memprediksi ovulasi. Ini, dan metode kontrasepsi kesadaran kelahiran lainnya dapat digunakan baik untuk membantu mencegah kehamilan dan untuk memprediksi ovulasi ketika seorang wanita ingin hamil. Metode seperti metode Billings tidak bekerja untuk semua orang dan efektivitasnya tergantung pada instruksi yang cermat serta motivasi untuk secara akurat memetakan perubahan lendir serviks Anda setiap hari. Jika tidak akan terasa seperti akhir dunia jika Anda secara tidak sengaja hamil, keuntungan kuat dari jenis keluarga berencana ini adalah bahwa tidak ada efek samping, dan Anda dapat menggunakan apa yang telah Anda pelajari ketika Anda ingin merencanakan lebih baik. selain mencegah kehamilan.
- Bagikan
- Membalik
- Teks
- Cunningham, F. Gary., Dan John Whitridge Williams. Williams Obstetrics. New York: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Cetak.
- Danis, P., Kurz, S., dan L. Covert. Pengetahuan Mahasiswa Medis tentang Metode KB Berbasis Kesadaran Kesuburan. Perbatasan dalam Kedokteran. 2017. 4:65.
- Fehring, R., Schneider, M., dan T. Bouchard. Efektivitas Program Keluarga Berencana Online Alamiah untuk Wanita Menyusui. Jurnal Keperawatan Kebidanan, Kandungan, dan Neonatal. 2017. 46 (4): e129-e137.
Apa itu Depo-Provera? (The Birth Control Shot)
Pelajari tentang Depo-Provera, suntikan kontrasepsi. Lihat bagaimana itu dikelola, efektivitas, biaya, dan dua bentuk berbeda yang tersedia.
Hormone Birth Control - Fakta dan Jawaban
Apakah Anda ingin mengetahui fakta tentang hormon KB? Inilah beberapa FAQ kontrol hormon yang paling umum saya terima. Jika pertanyaan Anda tidak ada di sini, kirim email kepada saya, dan saya akan mengirimkan jawaban kepada Anda.
Apakah Birth Birth Mempengaruhi Kembar?
Pelajari mengapa orang tua dari anak kembar dan kembar perlu menyadari konsekuensi dari menetapkan karakteristik urutan kelahiran kepada anak-anak mereka.