Karakteristik Nyeri Kronis

Nyeri kronis adalah kondisi medis yang memerlukan berbagai jenis dan asal ketidaknyamanan. Bagi sebagian orang, rasa sakit terlokalisasi pada area tertentu, seperti kepala atau punggung. Di lain waktu, rasa sakit lebih umum. Nyeri kronis juga dapat memiliki berbagai tingkat kecacatan mulai dari gangguan ringan hingga sangat melemahkan. Sifat sakitnya bisa unik juga. Misalnya, migrain biasanya menghasilkan rasa sakit yang berdenyut. Ini berbeda dengan kualitas pengetatan dari sakit kepala tipe tegang atau nyeri menusuk dari sakit kepala cluster.

Beberapa penderita sakit kepala menderita sakit kronis yang berarti bahwa sakit kepala mereka terjadi pada sebagian besar hari dalam sebulan setidaknya selama tiga bulan. Mari kita tinjau dasar-dasar nyeri kronis dan bagaimana ini mungkin terkait dengan mereka yang menderita sakit kepala.

Seberapa Umum Nyeri Kronis itu?

Nyeri kronis memengaruhi jutaan orang Amerika - bahkan, nyeri kronis adalah keluhan utama dalam sekitar 20 persen dari semua kunjungan ke dokter. Satu artikel di Obat Nyeri menggambarkan prevalensi nyeri kronis. Berdasarkan kuesioner yang diisi oleh lebih dari 10.000 responden di Amerika Serikat, 3,5 persen melaporkan menderita sakit kronis akibat sakit kepala. Sedikit lebih dari sepuluh persen melaporkan menderita sakit punggung, 7,1 persen dari rasa sakit di kaki dan kaki, dan 4,1 persen dari rasa sakit di lengan dan tangan.

Apa Yang Terjadi Dengan Nyeri Kronis?

Penderitaan fisik yang dialami oleh mereka yang menderita sakit kronis sering kali digabungkan dengan beban mental dan emosional. Depresi dan penyalahgunaan zat umumnya terlihat pada mereka yang memiliki nyeri kronis. Ingatlah bahwa hubungan ini tidak berarti bahwa yang satu menyebabkan yang lain. Alih-alih, sebuah asosiasi menyiratkan hubungan atau potensi koneksi antara dua kondisi. Secara keseluruhan, dampak negatif dari rasa sakit kronis pada kualitas hidup seseorang dan fungsi sehari-hari tidak dapat disangkal.

Cara Menilai Nyeri Kronis

Ada banyak skala nyeri. Satu skala tiga item yang sangat pendek yang digunakan oleh banyak dokter untuk memeriksa nyeri kronis adalah skala PEG. Skala ini dikembangkan untuk dokter untuk menilai tidak hanya keparahan dari rasa sakit pasien mereka tetapi dampaknya, baik secara emosional dan fisik, bahwa rasa sakit memiliki pada kehidupan sehari-hari. Tiga pertanyaan dari skala PEG meliputi yang berikut:

1. Angka apa yang paling tepat menggambarkan rasa sakit Anda dalam seminggu terakhir?

Pasien memberi peringkat jawaban mereka pada skala 0-10 dengan 0 mewakili "tanpa rasa sakit" dan 10 mewakili "rasa sakit seburuk yang dapat Anda bayangkan."

2. Angka apa yang paling menggambarkan bagaimana, selama seminggu terakhir, rasa sakit telah mengganggu kenikmatan hidup Anda?

Pasien memberi peringkat jawaban mereka pada skala 0-10 dengan 0 mewakili “Tidak mengganggu,” dan 10 mewakili “sepenuhnya mengganggu.”

3. Angka apa yang paling tepat menggambarkan bagaimana, selama seminggu terakhir, rasa sakit telah mengganggu aktivitas umum Anda?

Sekali lagi, pasien memberi peringkat jawaban mereka pada skala 0-10 dengan 0 mewakili "Tidak mengganggu," dan 10 mewakili "benar-benar mengganggu."

Pengobatan

Mengobati nyeri kronis cukup sulit dan seringkali membutuhkan pemantauan ketat dari spesialis nyeri. Penderita gangguan sakit kepala kronis - seperti migrain kronis - sering diikuti secara teratur oleh ahli saraf atau spesialis sakit kepala. Perawatan biasanya melibatkan pengobatan dan terapi perilaku, seperti terapi perilaku-kognitif. Selain itu, perawatan alternatif, seperti akupunktur, terkadang digunakan.

Bagaimana Ini Terkait dengan Sakit Kepala?

Sementara kebanyakan dari kita menganggap sakit kepala sebagai kejadian episodik, mereka juga bisa menjadi kronis. Sakit kepala harian kronis (CDH) adalah sakit kepala yang terjadi selama lima belas hari atau lebih per bulan selama lebih dari 3 bulan. Contoh sakit kepala harian kronis termasuk migrain kronis dan sakit kepala tipe tegang kronis. Nyeri kepala kronis bisa sama melemahkannya seperti sumber-sumber lain dari nyeri kronis. Jika Anda menderita sakit kronis - apakah karena sakit kepala atau tidak - silakan mencari nasihat dan perawatan spesialis.

Terima Pesan Rumah

Nyeri kronis adalah kondisi medis yang melumpuhkan yang memengaruhi jutaan orang Amerika. Anda tidak sendirian jika mendapati diri sendiri mengelola rasa sakit setiap hari. Menggunakan mekanisme koping yang tepat dan rejimen pengobatan untuk rasa sakit Anda sangat penting bagi kesehatan fisik dan mental Anda. Tetap proaktif dalam kesehatan Anda dan jangan berkecil hati.