Cordyceps - 5 Manfaat Jamur Obat ini
Daftar Isi:
Manfaat Cordyceps, Khasiat Cordyceps, Kegunaan Cordyceps & Fungsi Cordyceps. Dalam Bahasa Indonesia (Oktober 2024)
Cordyceps adalah jenis jamur obat yang dikatakan menawarkan manfaat antioksidan dan anti-inflamasi. Lama digunakan dalam pengobatan tradisional Cina, Cordyceps sekarang banyak tersedia sebagai suplemen makanan.
Menggunakan
Dalam pengobatan alternatif, Cordyceps sering disebut-sebut sebagai pendorong energi alami. Para pendukung juga mengklaim bahwa Cordyceps dapat melindungi terhadap masalah kesehatan berikut:
- asma
- depresi
- diabetes
- kelelahan
- Kolesterol Tinggi
Selain itu, Cordyceps dikenali untuk meningkatkan kinerja atletik, merangsang sistem kekebalan tubuh, meningkatkan libido, memperlambat proses penuaan, dan mempromosikan detox. Beberapa pendukung juga menyatakan bahwa cordyceps dapat melindungi terhadap kanker.
Manfaat
Sampai saat ini, beberapa uji klinis telah menguji efek kesehatan cordyceps. Namun, penelitian awal menunjukkan bahwa Cordyceps dapat menawarkan manfaat kesehatan tertentu. Berikut ini beberapa temuan studi utama:
1) Performa Latihan
Sejauh ini, penelitian tentang efek peningkatan kinerja dari cordyceps telah menghasilkan hasil yang beragam. Dalam sebuah studi percontohan yang diterbitkan di Jurnal Pengobatan Alternatif dan Komplementer pada tahun 2010, misalnya, asupan harian suplemen cordyceps muncul untuk meningkatkan kinerja olahraga pada sekelompok kecil orang dewasa yang lebih tua. (Penelitian ini melibatkan 20 orang yang sehat, usia 50 hingga 75.) Di sisi lain, sebuah studi tahun 2004 dari 22 pria pengendara sepeda (diterbitkan dalam Jurnal Internasional Nutrisi Olahraga dan Metabolisme Latihan) menemukan bahwa lima minggu suplementasi dengan cordyceps tidak memiliki efek pada kapasitas atau ketahanan aerobik peserta.
2) Aging
Dalam sebuah studi 2009 yang diterbitkan di Penelitian Phytotherapy Para ilmuwan menemukan bahwa pengobatan dengan cordyceps membantu meningkatkan fungsi otak dan meningkatkan aktivitas antioksidan pada tikus penuaan.
3) Diabetes
Diterbitkan di Jurnal Pengobatan Alternatif dan Komplementer), sebuah studi pada 2002 pada tikus menunjukkan bahwa cordyceps dapat membantu melawan resistensi insulin (suatu kondisi yang terkait dengan peningkatan risiko diabetes).
4) Kanker
Studi awal menunjukkan bahwa cordyceps memegang janji untuk perlindungan terhadap beberapa bentuk kanker. Dalam tes pada sel manusia, misalnya, penulis studi tahun 2008 dari Jurnal Mikrobiologi dan Bioteknologi menemukan bahwa cordyceps dapat membantu meningkatkan pertahanan kekebalan terhadap kanker payudara.
Selain itu, sebuah studi 2007 pada sel manusia (diterbitkan dalam Jurnal Bahan Obat Cina) menetapkan bahwa cordyceps dapat menghambat penyebaran kanker usus besar.
5) Infeksi Strep
Cordyceps dapat membantu melindungi terhadap infeksi streptokokus grup A (seperti radang tenggorokan), menurut sebuah studi tahun 2005 dari Jurnal Mikrobiologi Medis. Dalam tes pada tikus, peneliti menemukan bahwa cordyceps membantu mengurangi pertumbuhan dan penyebaran bakteri streptokokus.
Tindakan pencegahan
Sedikit yang diketahui tentang keamanan mengambil cordyceps dalam jangka panjang. Namun, ada beberapa kekhawatiran bahwa cordyceps dapat menurunkan kadar gula darah.
Suplemen belum diuji untuk keamanan dan karena fakta bahwa suplemen makanan sebagian besar tidak diatur, konten dari beberapa produk mungkin berbeda dari apa yang ditentukan pada label produk. Juga perlu diingat bahwa keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan.
Di mana Menemukannya
Tersedia secara luas untuk pembelian online, cordyceps juga dapat ditemukan di banyak toko makanan alami (serta toko yang mengkhususkan diri dalam suplemen makanan).
Menggunakan Cordyceps untuk Kesehatan
Karena kurangnya penelitian pendukung, terlalu dini untuk merekomendasikan cordyceps untuk pengobatan atau pencegahan masalah kesehatan. Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakannya, bicarakan dengan dokter Anda untuk mempertimbangkan potensi risiko dan manfaatnya. Perlu diingat bahwa obat alternatif tidak boleh digunakan sebagai pengganti perawatan standar. Merawat diri sendiri suatu kondisi dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius.
Jamur Maitake - Manfaat, Penggunaan, dan Lainnya
Penelitian menunjukkan bahwa maitake jamur obat dapat membantu meningkatkan pertahanan kekebalan Anda, menjaga tekanan darah, dan melindungi terhadap diabetes.
Obat Nyeri Menyusui dan Obat Tanpa Obat
Bisakah Anda menggunakan Motrin, Advil, Tylenol, Aleve, atau Asprin saat menyusui? Apakah itu mempengaruhi bayi dan susu Anda? Inilah yang perlu Anda ketahui.
Obat Alami untuk Infeksi Kuku Jamur
Dapatkan sendok pada obat alami untuk infeksi kuku jamur (juga disebut onikomikosis) termasuk minyak esensial dan cuka sari apel.