Cara Melakukan Swa-Ujian Vagina

Vaginal Pap Smear (OSCE) .mp4 (Januari 2025)

Meskipun tidak direkomendasikan oleh para profesional medis, beberapa wanita memberikan diri mereka ujian vagina dan serviks. Pendukung ujian ini mengatakan mereka membantu wanita mempelajari apa yang normal, memungkinkan wanita untuk lebih cepat mengenali perubahan - cara yang bisa Anda lakukan untuk mengenal tubuh Anda lebih baik.

Mengapa Ujian Mandiri Vagina Bukan Pengganti untuk Evaluasi Profesional

Pemeriksaan mandiri tidak menggantikan ujian panggul profesional tahunan Anda, selama Pap smear dan tes lainnya dapat mendeteksi perubahan mikroskopis yang penting. Jika Anda khawatir tentang kanker serviks atau human papillomavirus (HPV), Anda harus mengunjungi seorang profesional medis daripada mencoba memeriksa diri sendiri.

Pemeriksaan sendiri pada vagina tidak sama dengan pemeriksaan vulva.Ketika menggunakan istilah 'vagina,' banyak orang berpikir tentang alat kelamin luar; Namun, memeriksa area luar akan melakukan ujian vulva. Pemeriksaan vulva lebih mudah dilakukan dan dapat mendeteksi kelainan fisik yang bisa disebabkan oleh herpes genital atau HPV. Jika Anda melihat sesuatu yang abnormal pada atau dekat vulva atau labia Anda, Anda harus menindaklanjuti dengan dokter Anda untuk pengujian yang tepat.

Langkah-langkah dalam Melakukan Swa-Tes Vagina

Anda akan membutuhkan cahaya yang kuat seperti senter, cermin, pelumas vagina, sabun antiseptik atau alkohol, dan spekulum plastik. Spekulum tersedia di apotek yang menjual persediaan medis.
Temukan tempat untuk bersantai. Ini bisa menjadi lantai atau sofa Anda, di mana pun Anda bisa merasa nyaman.
Berbaring.
Tekuk lutut Anda, dengan kaki Anda terbuka lebar.
Lumasi spekulum, dan masukkan ke dalam vagina Anda dalam posisi tertutup. Eksperimen untuk menemukan posisi paling nyaman untuk memasukkan spekulum.

Setelah spekulum dimasukkan, ambil bagian yang lebih pendek dari pegangan dan tarik dengan kuat ke arah Anda sampai terbuka di dalam vagina Anda.
Tekan bagian luar ke bawah sampai Anda mendengar bunyi klik sambil memegang teguh spekulum. Spekulum sekarang terkunci di tempatnya.
Tempatkan cermin di kaki Anda sehingga Anda bisa melihat vagina Anda. Pindahkan spekulum, sambil menyinari senter ke cermin, hingga Anda dapat melihat leher rahim dan dinding vagina di cermin.
Perhatikan warna serviks Anda, dan juga cairan vagina.

Lepaskan spekulum, setelah pemeriksaan selesai, baik dalam posisi tertutup atau terbuka yang paling nyaman untuk Anda.
Cuci spekulum dengan sabun antiseptik atau alkohol secara menyeluruh dan simpan untuk pemeriksaan sendiri berikutnya.

Kiat dan Trik

Beberapa wanita mungkin merasa lebih mudah mendapatkan bantuan teman atau pasangan dengan memegang cermin. Serviks yang normal terlihat basah, merah muda, dan memiliki bentuk seperti bohlam. Leher rahim wanita hamil memiliki warna biru. Sekresi vagina berubah sepanjang bulan. Memahami perubahan yang dialami tubuh Anda dapat membantu Anda mendeteksi periode subur Anda, serta kelainan. Melakukan ujian saat menstruasi mungkin lebih sulit daripada saat-saat lain selama sebulan. Mungkin juga sulit untuk memvisualisasikan perubahan atau ketidaknormalan.

Melakukan swa-uji vagina tidak dianjurkan dan juga tidak berharga untuk mendeteksi sel-sel serviks yang abnormal. Sel-sel abnormal ini hanya dapat dideteksi melalui Pap smear biasa.