10 Pro Tips untuk Terapis Fisik

Terapi fisik bisa menjadi profesi yang cukup menuntut. Tentu, Anda tidak menggali parit di lumpur, tetapi Anda mungkin mengangkat pasien, mengelola beban kasus rawat jalan, mendokumentasikan kemajuan fungsional, dan memenuhi peraturan asuransi untuk memastikan pembayaran.

Jadi, adakah hal-hal yang dapat Anda lakukan secara konsisten untuk menjadikan hari Anda di klinik dan interaksi pasien Anda berjalan lebih lancar? Apakah ada peretasan khusus yang digunakan pro untuk membantu mereka melewati sehari? Anda bertaruh ada.

Berikut adalah daftar 10 tips pro terapi fisik yang dapat membantu Anda menjadi ahli terapi fisik yang sukses saat bekerja dengan pasien Anda.

1. Beristirahat 30 Detik Selama Evaluasi Anda

Ketika pertama kali bertemu seorang pasien dan mengambil sejarah, pikiran Anda mungkin berebut untuk meluruskan cerita dan memutuskan cara terbaik untuk menilai pasien Anda. Istirahat 30 detik setelah mengambil sejarah mungkin adalah semua yang Anda butuhkan untuk menjernihkan pikiran Anda untuk melakukan evaluasi menyeluruh. Simpan benda-benda seperti dinamometer atau goniometer di dalam lemari atau laci jauh dari pasien. Setelah Anda mendapatkan riwayat untuk pasien Anda dan siap untuk mulai melakukan tes dan tindakan, permisi untuk mengambil peralatan pengukur. Itu bisa memberi Anda istirahat cepat untuk mengatur napas, menjernihkan pikiran, dan melakukan evaluasi dan penilaian terbaik.

2. Mulailah Semua Evaluasi dengan Menanyakan kepada Pasien Anda Apa yang Dia Lakukan untuk Hidup

Ketika Anda pertama kali bertemu seorang pasien untuk melakukan evaluasi, mulailah pertanyaan Anda dengan menanyakan apa yang dia lakukan untuk mencari nafkah. Mengapa? Ketika Anda bertanya kepada seseorang pekerjaan apa yang mereka lakukan, Anda benar-benar bertanya pada posisi apa mereka meletakkan tubuh mereka sepanjang hari. Seseorang dengan sakit punggung yang duduk sepanjang hari di meja mungkin memerlukan latihan koreksi postur. Seorang mekanik yang mencapai overhead di tempat kerja mungkin menyebabkan nyeri bahu mereka sendiri. Pertanyaan ini juga dapat memberi Anda wawasan tentang bagaimana kondisi mereka memengaruhi kemampuan mereka untuk melakukan pekerjaan mereka. (Tip super pro: meskipun pasien Anda lebih tua atau lebih tua, tanyakan pekerjaan mereka. Jangan pernah berasumsi seseorang pensiun berdasarkan usia mereka!)

3. Ambil anggota badan yang tidak terluka selama perawatan? Jangan khawatir

Uh oh. Pasien Anda memiliki bahu beku di sisi kanan mereka, dan Anda mulai melakukan berbagai gerakan pada kiri bahu. Pasien dengan tenang memberi tahu Anda bahwa Anda memperlakukan bahu yang salah! Apa yang kamu kerjakan? Tersenyumlah dan katakan, "Ups." dan pindah ke sisi yang benar. Itu bukan akhir dunia; kita semua membuat kesalahan. Plus, Anda dapat menggunakan kecerobohan itu untuk melihat bagaimana sisi yang tidak terluka dari pasien bergerak dibandingkan dengan sisi yang terluka dan menilai tingkat keparahan kondisi mereka.

4. Campur

Berhati-hatilah untuk tidak jatuh dalam pola latihan resep yang dapat diprediksi kepada pasien Anda yang semuanya merupakan set dan pengulangan yang sama. Campur sedikit, dan tentukan jumlah repetisi yang benar berdasarkan kebutuhan pasien. Apakah Anda bekerja dengan atlet ketahanan? Mungkin meresepkan latihan yang lebih tinggi. Mencoba membangun kekuatan? Pertahankan delapan hingga sepuluh repetisi. Luangkan sehari dan kunjungi klinik PT lain untuk mempelajari beberapa latihan yang berbeda. Cobalah untuk tidak menggunakan latihan yang sama dengan intensitas yang sama untuk semua pasien Anda. Terapi fisik adalah layanan khusus, dan pasien Anda harus mendapatkan perawatan khusus dari Anda.

5. Andalkan Keterampilan dan Penilaian Klinis Anda

Saat ini, tampaknya setiap pasien datang ke klinik terapi fisik dengan X-ray dan laporan MRI. Apakah MRI benar-benar diperlukan sebelum memulai PT? Sebagian besar waktu, jawabannya adalah tidak. Lihat gambar dan laporan MRI setelah evaluasi Anda. Ini dapat membantu menjaga keterampilan klinis Anda tetap tajam dan dapat mencegah Anda melakukan pemeriksaan yang bias oleh gambar MRI. Tidak setiap pasien dengan disc hernia membutuhkan latihan ekstensi McKenzie. Pasien dengan manset rotator cuff semuanya bergerak berbeda, dan penilaian Anda harus mencerminkan fakta itu. Andalkan keterampilan klinis Anda pertama dan membuat penilaian profesional berdasarkan temuan evaluasi Anda.

6. Theraband Bukan Hanya Untuk Memperkuat.

Theraband, atau band resistensi lainnya, dapat digunakan untuk kegiatan selain latihan penguatan. Jika pasien Anda terjatuh, Anda dapat mengikat salah satu ujung pita di sekitar betis atas dan ujung yang berlawanan di sekitar jari kaki pasien. Ketegangan pada pita dapat membantu menarik pergelangan kaki ke atas saat berjalan untuk mencegah jari kaki menyentuh lantai. Jika pasien Anda berdiri di lantai yang berdebu atau licin, gunakan sedikit band resistensi untuk membantu meningkatkan kontak antara kaki pasien dan lantai (seperti Dycem).

7. Gunakan Handuk sebagai Handel untuk Theraband

Apakah Anda memiliki pasien yang menderita rheumatoid atau osteoarthritis dan sedang mengalami kesulitan dalam memegang band resistensi? Atau apakah pasien mengeluh tentang bagaimana band resistensi memotong ke tangan mereka sambil menggenggamnya? Jika demikian, ada perbaikan yang mudah: gunakan handuk kecil sebagai pegangan. Ikat saja sebuah loop di ujung band resistensi, dan beri handuk tangan yang digulung melalui loop. Sekarang pasien Anda dapat memegang handuk sebagai pegangan saat melakukan latihan ekstremitas atas.

8. Jangan Menggunakan Istilah Anatomi yang Mewah dan Jargon Medis

Jadi, pasien Anda memiliki gangguan lumbar posterior dan memerlukan fleksi mobilisasi derajat III dan rotasi untuk mengurangi kekacauan dan mendapatkan kembali mobilitas intervertebralis yang normal. Kedengarannya mengesankan, tetapi pasien Anda tidak perlu tahu semua kata-kata indah itu.Ketika Anda berbicara dengan dokter, perawat atau terapis fisik lainnya, boleh saja menggunakan istilah medis. Tetapi ketika berbicara dengan pasien dan keluarga mereka, gunakan istilah yang mudah dimengerti.

9. Selalu Tanyakan Pasien Anda Jika Mereka Ada Pertanyaan

Sangat mudah untuk terjebak dalam mencoba untuk tetap pada jadwal dan mencoba untuk bergerak cepat dari satu pasien ke pasien berikutnya. Sebelum meninggalkan pasien, biasakan bertanya apakah ia memiliki pertanyaan tentang perawatan terapi fisik mereka. Butuh waktu tiga puluh detik untuk bertanya kepada pasien Anda apakah semuanya jelas dan dipahami dapat membantu Anda mengembangkan hubungan kerja yang positif dengan pasien Anda.

10. Berkomunikasi Secara Efektif dengan Dokter dan Sumber Rujukan

Salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan adalah berkomunikasi dengan profesional yang merujuk pasien kepada Anda. Pastikan untuk menulis catatan yang jelas dan singkat, dan pastikan dokter (atau siapa pun yang membaca catatan Anda) mengerti persis apa rencana perawatan fisik Anda.

Menjadi seorang terapis fisik bisa jadi sulit, tetapi juga bisa sangat bermanfaat. Dengan mempelajari beberapa trik profesional dari perdagangan, Anda dapat memastikan untuk memaksimalkan waktu Anda dengan pasien Anda untuk mendapatkan hasil rehabilitasi terbaik.