Gejala Lupus - Fotosensitifitas - Perawatan Kulit

Orang yang terkena systemic lupus erythematosus (SLE) (sekitar setengah), dan terutama mereka yang terkena lupus kulit (sekitar 70% hingga 90%), sering menemukan bahwa mereka sangat sensitif terhadap cahaya, atau sensitif terhadap sinar matahari. Alasannya, mengapa pasien lupus lebih rentan terhadap sinar matahari, masih kurang dipahami.

Namun demikian, diduga bahwa sinar UV menyebabkan sel-sel kulit mengekspresikan protein tertentu pada permukaannya, menarik antibodi. Antibodi itu, pada gilirannya, menarik sel darah putih, yang menyerang sel kulit, yang mengarah ke peradangan. Apoptosis, atau kematian sel, biasanya terjadi pada titik ini, tetapi itu diperkuat pada pasien lupus, yang meningkatkan peradangan.

Either way, sensitivitas ini menghasilkan ruam dan kondisi kulit lainnya seperti terbakar sinar matahari. Pada pasien lupus sistemik, fotosensitifitas ini juga dapat memicu suar, termasuk nyeri sendi dan kelelahan. Jika dibiarkan, kondisi ini dapat menyebabkan kanker kulit.

Obat-obatan tertentu, seperti antibiotik tetrasiklin (sering digunakan untuk melawan jerawat), dapat meningkatkan risiko fotosensitifitas pasien lupus.

Dengan demikian, pasien lupus diperintahkan untuk merawat kulit mereka dan menghindari sinar matahari.

Tetapi bagaimana Anda bisa keluar dari matahari ketika matahari ada di sekitar? Berikut ini beberapa tips sederhana:

• Hindari Matahari Tengah Hari: Intensitas sinar UV pada saat ini biasanya pada puncaknya. Disarankan bahwa menghindari matahari siang dapat menghilangkan kebutuhan akan taktik lain. Beberapa literatur menyarankan untuk menghindari matahari antara pukul 10 pagi hingga 4 sore, jika memungkinkan.
• Kenakan Pakaian yang Tepat: Jika Anda akan keluar di tengah hari musim panas, tinggalkan tank top dan celana pendek di rumah. Topi berpinggang lebar dan pakaian ketat, pakaian longgar dengan lengan panjang dan celana panjang adalah hal yang populer bagi mereka yang terkena lupus.
• Gunakan Tabir Surya: Setelah menghindari sinar matahari dan pakaian yang memadai, aplikasi tabir surya adalah lini pertahanan Anda berikutnya. Tabir surya menyerap atau menyebarkan sinar UV, tergantung pada bahan kimia apa yang ada dalam ramuan Anda. Gunakan jumlah yang benar. Lapisan ringan tidak akan jatuh tempo. Untuk mendapatkan faktor perlindungan penuh tabir surya Anda, Anda harus menggunakan setidaknya satu ons tabir surya jika Anda berdiri sekitar 5 kaki, tinggi 8 inci. Dan kenakan tabir surya sepanjang tahun, tidak hanya di musim panas.
• Matikan Sumber Cahaya UV Lainnya: Ini termasuk lampu tabung neon, bola lampu halogen, dan, menurut British Association of Dermatologists, bola lampu ramah lingkungan (tabung fluorescent kompak). Dan tutup mesin fotokopi kantor tetap tertutup.

• Minumlah Obat Anda sebagai Sutradara: Jika Anda minum obat untuk kondisi kulit Anda, pastikan Anda meminumnya sesuai petunjuk dokter.
• Dan Ketahui Apa yang Anda Ambil: Seperti yang dinyatakan di atas, beberapa obat dapat memperburuk kondisi kulit Anda, termasuk obat yang digunakan untuk mengobati lupus, seperti obat antiinflamasi nonsteroid.
• Awasi Make-Up Anda: Cobalah untuk membeli merek yang juga pelindung UV dan yang hypoallergenic.