Bagaimana Kulit Anda Menghasilkan Sebum

Sebum adalah zat kuning muda berminyak yang dikeluarkan oleh kelenjar sebaceous yang membantu menjaga kulit dan rambut tetap lembab. Sebum terdiri dari trigliserida, asam lemak bebas, ester lilin, squalene, ester kolesterol, dan kolesterol. Namun, minyak pada permukaan kulit tidak hanya terdiri dari sebum. Ini juga termasuk lipid dari sel-sel kulit, keringat, dan masalah lingkungan.

Lokasi Kelenjar Sebaceous Berada

Kelenjar sebaceous dapat ditemukan hampir di mana-mana di tubuh, kecuali pada telapak tangan dan telapak kaki. Ada konsentrasi kelenjar sebaceous yang lebih besar di tengah punggung, area genital, dan wajah - terutama dahi dan dagu. Sebagian besar kelenjar sebaceous terhubung ke folikel rambut, meskipun beberapa membuka langsung ke permukaan kulit, seperti kelenjar pada kelopak mata dan kelenjar preputial dan bintik-bintik Fordyce pada alat kelamin dan bibir atas.

Bagaimana Ini Diproduksi

Sebelum sebum masuk ke permukaan kulit, sebum bergabung dengan sel-sel yang sedang dalam proses pengelupasan di dalam folikel rambut. Ketika folikel terisi, sebum menyebar ke permukaan kulit, menjadikannya lembab dan sehat. Ketika proses ini bekerja dengan sangat baik, itu menghasilkan kulit dan rambut berminyak, suatu kondisi yang secara medis dikenal sebagai seborrhea. Kelebihan sebum, sel-sel kulit mati dan kotoran yang terjebak di dalam pori-pori juga dapat menyebabkan jerawat. Sebaliknya, ketika sebum tidak cukup diproduksi, kulit menjadi kering.

Mengapa Sebum Penting

Jika Anda mendapatkan banyak jerawat, Anda mungkin merasa frustrasi oleh sebum dan bertanya-tanya mengapa tubuh perlu memproduksinya. Perlu diingat bahwa, selain menjaga rambut dan kulit tetap lembab, sebum memiliki tujuan penting lainnya, termasuk menjaga kelenturan kulit dan bertindak sebagai penghalang untuk melindungi kulit dari infeksi bakteri dan jamur.

Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Produksi Sebum

Produksi sebum dikendalikan oleh hormon - khususnya, androgen seperti testosteron. Selama pubertas, kelenjar sebaceous membesar dan hormon menjadi lebih aktif dan menghasilkan lebih banyak sebum. Inilah sebabnya mengapa jerawat adalah ciri khas remaja. Selama pubertas, pria menghasilkan sebum lima kali lebih banyak daripada wanita. Produksi sebum mulai menurun pada usia 20 dan terus melambat seiring bertambahnya usia.

Jumlah sebum yang diproduksi tubuh Anda juga dapat dipengaruhi oleh penyakit tertentu. Misalnya, kelainan yang berhubungan dengan kelenjar hipofisis dan adrenal, ovarium, dan testis dapat meningkatkan atau menurunkan produksi sebum. Kelaparan mengurangi produksi, dan penyakit Parkinson meningkatkannya.

Obat-obatan tertentu seperti kontrasepsi oral, antiandrogen, dan turunan vitamin A seperti isotretinoin semuanya diketahui mengurangi produksi sebum. Yang lain, seperti testosteron dan progesteron, diketahui meningkat produksi sebum.

Cara Memperbaiki Kulit Kering

Jika tubuh Anda tidak memproduksi sebum yang cukup, kulit Anda mungkin kering, merah, terkelupas, atau gatal. Kulit kering diperburuk dengan menggunakan sabun yang terlalu keras untuk kulit dan sering mandi air panas yang lama. Untungnya, kulit kering dapat dirawat dengan mudah dan murah. Setelah mandi, tepuk-tepuk kulit hingga kering dan oleskan pelembab berkualitas ke seluruh tubuh.

Cari pelembab yang mengandung ceramide, emolien, sorbitol, gliserin, atau humektan. Pelembab yang lebih tebal dan lebih berminyak mengandung bahan-bahan seperti petroleum jelly dan minyak mineral. Mereka lebih efektif, tetapi mereka membutuhkan waktu untuk meresap ke dalam kulit dan dapat menyumbat pori-pori.

Cara Memperbaiki Kulit Berminyak

Jika Anda memiliki masalah yang berlawanan dan tubuh Anda memproduksi terlalu banyak sebum, hormon Anda mungkin yang harus disalahkan. Cuci wajah Anda dua kali sehari dan gunakan scrub pengelupasan kulit yang lembut beberapa kali seminggu. Cari secara khusus untuk produk kulit (seperti makeup) yang diberi label "bebas minyak."

Selalu cuci muka dan hapus riasan apa pun sebelum tidur. Membiarkan kotoran, minyak, dan riasan tetap di kulit Anda hanya meminta masalah. Jika Anda memakai riasan, pastikan untuk menjaga kuas riasan Anda juga bersih.