Perbedaan Gangguan pencernaan dan Mulas

Beberapa orang yang mengalami mulas melaporkan kepada orang lain bahwa mereka memiliki kasus gangguan pencernaan. Meskipun keduanya memiliki pemicu yang sama, dan pengobatan mungkin sama dalam banyak kasus, gangguan pencernaan tidak sama dengan mulas. Gangguan pencernaan adalah kondisi, dan mulas sesekali adalah gejala gangguan pencernaan. Kondisi ini juga dikenal sebagai dispepsia atau sakit perut.

Gangguan pencernaan, Mulas, dan GERD

Gangguan pencernaan adalah perasaan tidak nyaman dan nyeri yang samar-samar di perut dan dada bagian atas, termasuk perasaan kenyang dan kembung, disertai dengan sendawa dan mual. Terkadang, mulas adalah salah satu gejalanya. Rasa panas dalam perut terasa ketika asam lambung muncul melalui sfingter esofagus bagian bawah (LES) yang menghubungkan esofagus dengan lambung. Ini menyebabkan sensasi terbakar di dada atau tenggorokan Anda. Ketika Anda merasakan rasa di bagian belakang mulut Anda, itu bisa disebut asam pencernaan.

Mulas yang terjadi lebih dari dua kali seminggu dapat dianggap sebagai penyakit refluks gastroesofageal (GERD). Penyakit ini pada akhirnya dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius.

Penyebab

Gangguan pencernaan adalah masalah umum dan dapat dipicu oleh beberapa hal, termasuk apa dan bagaimana Anda makan dan minum, tetapi juga lebih banyak mengenai masalah kesehatan.

Penyebab umum:

• Makan berlebihan
• Makan terlalu cepat
• Asupan kafein yang signifikan
• Makan makanan berlemak atau pedas
• Konsumsi alkohol yang signifikan
• Merokok
• Cholecystitis (radang kandung empedu)
• Gastritis kronis atau akut (radang lambung)
• Pankreatitis kronis atau akut (radang pankreas)
• Ulkus duodenum
• Ulkus gaster
• Antibiotik
• Aspirin
• Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID)
• Menekankan

Penyebab Kurang Umum:

• Helicobacter pylori (H. pylori): Ini adalah bakteri yang hidup di lapisan mukosa lambung, yang dapat menyebabkan iritasi (gastritis) dan bisul. Jika H. pylori didiagnosis, dapat diobati.
• Hernia hiatal: Ini terjadi ketika bagian perut meluncur ke atas melalui diafragma, dan masuk ke rongga dada. Selain gangguan pencernaan, hernia hiatal dapat menyebabkan rasa sakit dan mulas.

Gejala

Anda mungkin mengalami gejala-gejala ini dengan gangguan pencernaan:

• Mulas: rasa sakit yang membakar yang biasanya dimulai di dada, di belakang tulang dada
• Rasa sakit yang terjadi di perut bagian atas atau dada. Ini mungkin atau mungkin tidak terkait dengan makan berlebihan atau mengonsumsi makanan atau minuman pemicu.
• Perasaan tidak nyaman atau bahwa Anda kenyang terlalu cepat ketika makan dan kepenuhan berlangsung lebih lama dari seharusnya setelah makan
• Kehilangan selera makan
• Mual
• Bersendawa
• Perut kembung
• Kembung

Temui Dokter Jika Anda Mengalami Gejala-Gejala Ini

Karena gangguan pencernaan dapat menjadi tanda kondisi yang lebih serius, seperti maag atau kanker, siapa pun yang mengalami gejala berikut selain gangguan pencernaan harus berkonsultasi dengan dokter mereka.

• Mulas lebih dari dua kali seminggu
• Penurunan berat badan yang tidak direncanakan
• Sakit parah
• Jika Anda berusia di atas 45 tahun dan belum pernah menderita masalah pencernaan
• Kesulitan menelan
• Hitam, bangku kering

Perhatian medis segera diperlukan bagi siapa saja yang mengalami salah satu dari gejala berikut:

• Muntah dengan bercak darah atau dengan darah yang terlihat seperti bubuk kopi
• Muntah darah segar
• Napas tersengal, berkeringat, nyeri dada

Pengobatan

Anda dapat mengubah kebiasaan Anda yang akan membantu meredakan mulas. Ada juga obat-obatan bebas dan resep yang dapat membantu.

Perubahan Gaya Hidup

Gejala gangguan pencernaan seringkali dapat dihilangkan dengan beberapa perubahan gaya hidup.

• Makanlah dengan porsi kecil, lebih sering, dan hindari kudapan tengah malam.Makanan besar memperluas perut Anda dan meningkatkan tekanan terhadap sfingter esofagus.
• Batasi asupan makanan dan minuman yang memicu gejala Anda.Makan makanan yang jarang menyebabkan mulas dan hindari makanan yang sering menyebabkan mulas.
• Berolahraga secara teratur tetapi hindari berolahraga segera setelah Anda makan. Tunggu satu atau dua jam untuk memungkinkan pencernaan.
• Jangan berbaring sekitar dua jam setelah makan.Gravitasi membantu menjaga agar jus lambung tidak kembali ke kerongkongan dan membantu aliran makanan dan cairan pencernaan dari lambung ke usus.
• Tinggikan kepala Anda beberapa inci saat Anda tidur.Berbaring pipih menekan isi perut ke sfingter esofagus bagian bawah. Dengan kepala lebih tinggi dari perut, gravitasi membantu mengurangi tekanan ini. Anda dapat mengangkat kepala dalam beberapa cara. Anda dapat menempatkan batu bata, balok, atau apa pun yang kokoh di bawah kaki bagian kepala tempat tidur Anda. Anda juga dapat menggunakan bantal tambahan, atau bantal berbentuk baji, untuk mengangkat kepala Anda.
• Jangan merokok.Nikotin melemaskan sphincter esofagus. Merokok juga merangsang produksi asam lambung.
• Jangan minum alkohol.Jika Anda masih ingin minum minuman beralkohol, ikuti tips termasuk mengencerkan minuman beralkohol dengan air atau soda klub, membatasi jumlah yang Anda minum sekaligus, memilih anggur putih daripada anggur merah, dan menghindari mixer yang Anda tahu dapat memicu gejala Anda.
• Bersantai.Ikuti tips relaksasi untuk mengurangi stres, dan dengan demikian membuat gangguan pencernaan yang terkait dengan stres menjadi lebih kecil.
• Jangan mengenakan ikat pinggang atau pakaian yang ketat pas di pinggang.Pakaian yang pas di sekitar perut akan menekan perut, memaksa makanan melawan sfingter esofagus bagian bawah, dan menyebabkan makanan masuk kembali ke kerongkongan. Pakaian yang dapat menyebabkan masalah termasuk ikat pinggang ketat dan pakaian dalam yang ramping.
• Pertahankan berat badan yang sehat. Kelebihan lemak di perut Anda mendorong perut Anda.

Obat-obatan

Obat ini dapat membantu gangguan pencernaan.

• Obat bebas:Ada berbagai pilihan perawatan tanpa resep yang tersedia untuk refluks asam. Untuk beberapa individu, mereka telah menemukan bantuan dari gejala gangguan pencernaan mereka dengan menggunakan metode ini. Ini termasuk antasida.
• Antagonis Reseptor Histamin:Kelompok obat-obatan penting untuk mengobati gangguan pencernaan dan mulas yang dikenal sebagai antagonis reseptor H2 atau H2 blocker. Ini termasuk Tagamet HB, Pepcid AC, dan Zantac 75.
• Inhibitor Pompa Proton:Inhibitor pompa proton (PPI) adalah kelompok obat resep yang mencegah pelepasan asam dalam lambung dan usus. Ini termasuk Nexium, Prevacid, dan Prilosec.
• Prokinetik: Obat-obatan ini membantu perut Anda lebih cepat kosong. Mereka termasuk Urecholine dan Reglan.
• Antibiotik: Jika dokter Anda percaya gangguan pencernaan Anda disebabkan oleh infeksi Helicobacter pylori, ia mungkin akan meresepkan antibiotik seperti amoksisilin.