Memahami Komplikasi Diabetes Tipe 1

Komplikasi yang dapat timbul dengan diabetes tipe 1 adalah kenyataan dari kondisi ini. Jika Anda memiliki diabetes tipe 1, Anda sudah tahu bahwa ada banyak yang harus dilakukan setiap hari untuk mengelolanya dengan baik. Faktanya, relatif mudah untuk fokus pada tugas-tugas yang ada dan tidak melihat konsekuensi potensial yang terkait dengan diabetes.Ada potensi komplikasi jangka pendek dan jangka panjang yang bisa timbul akibat diabetes.

Komplikasi jangka pendek

• Hipoglikemia
  • Hipoglikemia adalah ketika kadar glukosa darah Anda turun ke tingkat yang sangat berbahaya, biasanya sebagai akibat dari tidak makan yang cukup dan mungkin dikombinasikan dengan mengonsumsi terlalu banyak insulin atau berolahraga terlalu banyak. Jika kondisi ini tidak diobati dengan cepat, ini dapat mengakibatkan darurat medis.
• Hiperglikemia
  • Hiperglikemia adalah ketika kadar glukosa darah Anda terlalu tinggi. Jika berkepanjangan, itu dapat menyebabkan kondisi yang disebut ketoasidosis (DKA, yang terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup insulin dan menggunakan lemak tubuh yang disimpan sebagai sumber bahan bakar alternatif. Keadaan beracun ini dapat menyebabkan koma dan kemungkinan kematian.

Komplikasi jangka panjang

Meskipun masih banyak yang belum sepenuhnya kita pahami tentang diabetes, satu hal yang pasti: gula darah tinggi dalam jangka panjang menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar untuk sejumlah masalah kesehatan. Ini termasuk komplikasi jangka panjang yang dapat mempengaruhi Anda:

• Mata
  • Diabetes menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar untuk retinopati, glaukoma, dan katarak.
• Ginjal
  • Tekanan darah tinggi, yang biasa terjadi pada penderita diabetes, meningkatkan risiko penyakit ginjal.
• Jantung dan Pembuluh Darah
  • Kolesterol tinggi, tekanan darah, dan kadar glukosa merusak jantung dan pembuluh darah sehingga membuat Anda rentan terhadap penyakit jantung dan stroke.
• Kaki
  • Kerusakan saraf dapat menyebabkan hilangnya sensasi pada kaki Anda membuat Anda kurang menyadari rasa sakit atau ketidaknyamanan. Ini dapat menyebabkan cedera seperti luka lecet atau lebih parah yang sulit disembuhkan.
• Gigi dan Gusi
  • Kadar glukosa yang tinggi dalam darah Anda menciptakan konsentrasi gula yang lebih besar dalam air liur Anda. Ini berkontribusi pada penumpukan plak dan penyakit gusi.

Apa yang bisa kau lakukan?

Berita baiknya adalah mengelola diabetes dengan baik secara konsisten dapat membantu menunda atau bahkan mencegah sebagian besar, jika tidak semua, dari komplikasi ini. Beberapa studi penelitian paling penting hingga saat ini menunjukkan bahwa kontrol glukosa yang baik dalam jangka waktu yang lama adalah senjata terbaik Anda terhadap komplikasi kesehatan di masa depan. Ini hanya masalah mendidik tentang apa yang dibutuhkan manajemen diabetes yang baik dan kemudian berpegang teguh pada itu setiap hari. Empat pilar manajemen efektif diabetes tipe 1 meliputi:

• Mengambil insulin sesuai resep
• Mengikuti rencana makanan
• Berolah raga teratur
• Tes glukosa yang konsisten

Menyeimbangkan kadar glukosa Anda dengan tiga yang pertama adalah tantangan harian Anda. Menguji darah Anda secara teratur adalah cara Anda mengukur kemajuan Anda. Tetapi penting untuk menyadari bahwa suatu hari glukosa Anda akan lebih tinggi daripada yang lain. Tujuannya adalah menjaganya agar tetap dalam jangkauan target Anda sesering mungkin.