Masa Inkubasi untuk Pilek

Kita semua menderita pilek dari waktu ke waktu. Orang dewasa di Amerika Serikat mendapatkan rata-rata 2 hingga 4 pilek per tahun sementara anak-anak mungkin menderita hingga 12. Kami terkena virus yang menyebabkan gejala flu sepanjang tahun. Mereka mungkin lebih umum selama bulan-bulan musim gugur dan musim dingin tetapi Anda bisa masuk angin setiap saat sepanjang tahun.

Penting juga dipahami bahwa pilek tidak disebabkan oleh satu virus saja. Berbeda dengan flu - yang disebabkan oleh virus influenza - gejala flu dapat disebabkan oleh lebih dari 200 virus yang berbeda (ini adalah alasan utama kita mungkin tidak akan pernah melihat obat untuk flu biasa). Rhinovirus, coronavirus, enterovirus, dan beberapa lainnya dapat menyebabkan gejala pilek.

Bagaimana Masa Inkubasi untuk Pekerjaan Dingin

Apakah Anda memiliki orang yang meretas dan batuk di sekitar Anda dan ingin tahu seberapa cepat Anda akan sakit atau Anda bertanya-tanya kapan Anda bisa mendapatkan virus ini, kami dapat membantu.

Masa inkubasi tipikal untuk pilek adalah 1 hingga 3 hari. Ini berarti bahwa diperlukan antara 24 dan 72 jam dari saat Anda terkena virus sampai Anda mulai mengalami gejala.

Tentu saja, ini tidak berarti Anda akan sakit setiap kali Anda terkena virus flu.Anda mungkin memiliki kekebalan terhadap virus yang terkena karena Anda memiliki virus yang sama atau serupa di masa lalu atau tubuh Anda dapat melawannya tanpa menyebabkan gejala yang berarti bagi Anda.

Cara Mengurangi Peluang Anda untuk Mendapatkan Flu

Banyak orang bersumpah dengan sejumlah obat untuk mencegah timbulnya pilek setelah mereka terkena. Baik itu mengonsumsi tambahan vitamin C, echinacea, obat homeopati seperti Zicam atau Airborne - tidak satu pun dari mereka yang terbukti secara efektif menghentikan atau mencegah pilek. Sayangnya tidak ada "peluru perak" yang akan menghentikan masuk angin di jalurnya.

Namun, Anda dapat mengurangi kemungkinan Anda sakit dengan menghindari kuman di tempat pertama.

Sering-seringlah mencuci tangan adalah cara terbaik untuk mencegah penyebaran kuman.

Hindari menyentuh hidung, mata, mulut, dan wajah Anda sebanyak mungkin. Ini adalah titik masuk utama di mana virus masuk ke tubuh kita. Jika Anda dapat menghindari menyentuh wajah Anda, Anda akan sangat mengurangi jumlah kuman yang berpotensi membuat Anda sakit.

Menjaga permukaan yang sering digunakan tetap bersih juga penting. Bersihkan keyboard komputer, ponsel, gagang pintu dan telepon kantor Anda sesering mungkin. Ini bahkan lebih penting jika permukaan ini disentuh oleh banyak orang.

Hampir mustahil untuk menghindari setiap virus flu hanya karena jumlahnya sangat banyak. Jika Anda merasa pilek, kami memiliki banyak tips yang akan membantu Anda melewatinya secepat dan tanpa rasa sakit.