Berkisar untuk Tekanan Darah Abnormal
Daftar Isi:
- Apa yang Direkomendasikan oleh Asosiasi Jantung Amerika?
- Apakah Tekanan Darah Anda Diukur dengan Benar?
- Bagaimana Jika Tekanan Darah Anda Tinggi?
Cara Mengukur Tekanan Darah Dengan Benar (Oktober 2024)
Untuk waktu yang lama, tekanan darah normal didefinisikan sebagai 120/80 mm Hg (sistolik / diastolik). Namun baru-baru ini, American Heart Association merevisi pedomannya tentang kisaran tekanan darah yang optimal, dan ketika tekanan darah dianggap terlalu tinggi atau terlalu rendah.
Sementara 120/80 dulunya dianggap normal, pedoman baru menetapkan tiga tingkat nilai tekanan darah abnormal.
- 120-139 / 80-89 sekarang dianggap sebagai "prehipertensi" (atau "tekanan darah hampir tinggi"), dan dokter mengamati tekanan darah dalam kisaran ini lebih hati-hati daripada di masa lalu.
- 140/90 adalah cutoff untuk Tahap 1 Hipertensi. Tahap 1 Hipertensi dapat diobati dengan obat-obatan, tergantung pada gaya hidup dan faktor risiko lainnya.
- Tekanan sistolik di atas 160, atau tekanan diastolik di atas 100, pasien digolongkan memiliki Hipertensi Stadium 2, suatu kondisi serius yang memerlukan perawatan medis segera.
Apa yang Direkomendasikan oleh Asosiasi Jantung Amerika?
AHA telah mengkategorikan rentang tekanan darah untuk menunjukkan berbagai tahap hipertensi:
Kategori Tekanan Darah | Sistolik | Diastolik | |
---|---|---|---|
Normal | kurang dari 120 | dan | kurang dari 80 |
Prehipertensi | 120 hingga 139 | atau | 80 hingga 89 |
Tahap 1 Tekanan Darah Tinggi (hipertensi) | 140 hingga 159 | atau | 90 hingga 99 |
Tahap 2 Tekanan Darah Tinggi (hipertensi) | 160 atau lebih tinggi | atau | 100 atau lebih tinggi |
Krisis hipertensi (membutuhkan perawatan darurat) | Lebih tinggi dari 180 | atau | Lebih tinggi dari 110 |
Tekanan darah sistolik umumnya lebih dipertimbangkan untuk mereka yang berusia 50 tahun dan lebih tua karena jumlah ini cenderung meningkat dengan mantap seiring bertambahnya usia karena penurunan elastisitas arteri, penumpukan plak di arteri selama bertahun-tahun, dan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular. dalam kelompok usia yang lebih tua.
Apakah Tekanan Darah Anda Diukur dengan Benar?
Pengukuran tekanan darah yang akurat sangat penting untuk mendiagnosis dan mengobati tekanan darah tinggi. Serangkaian teknik dan prosedur khusus telah dikembangkan untuk mendapatkan pembacaan tekanan darah yang paling akurat.
Tetapi penelitian telah menunjukkan bahwa profesional medis seringkali tidak sepenuhnya mengikuti pedoman ini. Penting bagi Anda sebagai pasien untuk dapat mengidentifikasi kapan protokol yang tepat diikuti, atau tidak.
Bagaimana Jika Tekanan Darah Anda Tinggi?
Satu pembacaan tinggi biasanya tidak cukup untuk mendiagnosis hipertensi. Sebaliknya, pembacaan tekanan darah tinggi dapat mendorong dokter Anda untuk mengambil beberapa waktu lagi untuk melihat apakah ada tren atau meminta Anda untuk memantau tekanan darah Anda di rumah.
Jika pembacaan tekanan darah Anda tinggi secara konsisten, Anda dan dokter Anda mungkin akan membahas strategi perawatan. Perawatan untuk tekanan darah tinggi seringkali dimulai dengan perubahan gaya hidup seperti program penurunan berat badan dan olahraga serta diet rendah sodium. Faktanya, AHA merekomendasikan untuk mengadopsi strategi-strategi ini sebagai cara untuk mencegah perkembangan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Jika strategi ini tidak berhasil menurunkan tekanan darah Anda, obat-obatan mungkin disarankan.
Denyut Jantung Janin Normal Berkisar di Awal Kehamilan
Denyut jantung janin normal dapat bervariasi menurut titik kehamilan. Pelajari lebih lanjut tentang tarif normal di awal kehamilan.
Tanda-tanda Kram Abnormal atau Abnormal
Haruskah Anda khawatir tentang kram menstruasi Anda? Berikut adalah 6 tanda nyeri haid Anda tidak normal.
Trombositemia Esensial dan Pembekuan Darah Abnormal
Trombositemia esensial adalah kondisi langka yang menyebabkan produksi trombosit berlebih dan menyebabkan pembekuan darah abnormal dan / atau perdarahan.