Hiperglikemia: Penyebab dan Faktor Risiko

Hati hati, Gula Darah Tinggi Dapat Menyebabkan Kematian (Januari 2025)

Ada sejumlah alasan mengapa seseorang mungkin mengalami hiperglikemia (glukosa darah tinggi). Untuk seseorang yang menderita diabetes, itu bisa menjadi masalah dengan rencana perawatan atau manajemen mereka. Dalam kasus orang yang sehat, faktor gaya hidup seperti penambahan berat badan, terlalu sedikit aktivitas, atau merokok dapat berperan dalam meningkatkan kadar gula darah. Kehamilan juga bisa menjadi faktor risiko. Dan setiap orang mengalami peningkatan kadar gula darah pada dini hari.

Insulin

Penyebab utama hiperglikemia adalah masalah dengan insulin. Insulin adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas yang mengontrol kadar glukosa, atau gula, dalam darah.

Ketika tubuh mencerna karbohidrat, itu memecahnya menjadi molekul gula. Glukosa adalah salah satunya. Glukosa diserap langsung ke dalam aliran darah, tetapi membutuhkan bantuan insulin untuk masuk ke jaringan sel untuk menyediakannya dengan bahan bakar. Jika tubuh tidak memproduksi insulin apa pun atau insulin yang cukup, glukosa tidak punya tempat lain sehingga ia menumpuk di dalam darah.

Menurut American Diabetic Association (ADA), ada sejumlah alasan yang mungkin terjadi:

Jika Anda menderita diabetes tipe 1, Anda mungkin tidak memberikan cukup insulin pada diri Anda selama injeksi-diri rutin.
Jika Anda menggunakan pompa insulin untuk mengelola diabetes tipe 1, pompa itu mungkin tidak berfungsi.
Jika Anda menderita diabetes tipe 2, peningkatan gula darah dapat berarti bahwa meskipun ada banyak insulin, itu tidak seefektif seharusnya.
Anda sehat, tetapi mengalami serangan gula darah tinggi dalam menanggapi makan terlalu banyak, tidak cukup berolahraga, atau stres (karena penyakit atau masalah pribadi), yang mempengaruhi kadar hormon.
Anda mengalami lonjakan hormon yang diproduksi oleh tubuh sekitar pukul 4 pagi hingga 5 pagi yang dikenal sebagai fenomena fajar.

Genetika

Peran genetika dalam hiperglikemia paling mudah dijelaskan dalam konteks risiko diabetes berdasarkan riwayat keluarga. Menurut ADA, "diabetes tampaknya tidak diwariskan dalam pola yang sederhana. Namun jelas beberapa orang dilahirkan lebih mungkin mengembangkan diabetes daripada yang lain." Kesamaan di antara keduanya adalah bahwa sesuatu di lingkungan Anda memicu kecenderungan penyakit.

Dalam kasus diabetes tipe 1, yang terjadi ketika pankreas tidak memproduksi cukup insulin, Anda perlu mewarisi faktor risiko dari kedua orang tua Anda sebelum sesuatu di lingkungan Anda dapat memicu itu. Beberapa faktor lingkungan umum yang dikaitkan dengan diabetes tipe 1 adalah cuaca dingin, virus, dan apa pola makan awal seseorang (kurang umum pada orang yang disusui dan yang makan makanan padat lebih lambat dari biasanya). Dalam studi, para peneliti juga mencatat bahwa orang yang menderita diabetes pada usia lanjut memiliki autoantibodi tertentu dalam darah mereka.

Diabetes tipe 2 berbeda dari tipe 1 di mana tubuh menjadi resisten terhadap insulin. Penelitian telah menemukan bahwa genetika memainkan peran yang lebih penting pada diabetes tipe 2 daripada diabetes tipe 1, tetapi kebiasaan gaya hidup juga menjadi faktor penyebabnya.

Gaya hidup

Kebiasaan sehari-hari memainkan peran yang jauh lebih besar pada diabetes tipe 2 daripada diabetes tipe 1. Faktor-faktor risiko gaya hidup ini umumnya terkait dengan diabetes tipe 2:

Kelebihan berat badan atau obesitas. Lemak tubuh meningkatkan resistensi sel terhadap insulin.
Tidak cukup berolahraga. Glukosa adalah bahan bakar yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi. Tubuh membakarnya seperti mobil membakar bensin. Jika seseorang tidak cukup aktif untuk membakar semua glukosa yang menumpuk dalam darah dari makan makanan kaya karbohidrat, glukosa akan menumpuk ke tingkat yang tidak sehat.
Tekanan darah tinggi. Jika tekanan darah Anda lebih dari 140/90, Anda mungkin berisiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2.
Tingkat kolesterol dan trigliserida yang tidak normal. Tidak cukup kolesterol high-density lipoprotein (HDL) dan trigliserida tingkat tinggi, sejenis lemak, meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
Usia. Risiko Anda meningkat seiring bertambahnya usia dan jika Anda menjadi kurang aktif, kehilangan massa otot, dan menambah berat badan, yang cenderung terjadi seiring bertambahnya usia.
Merokok. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit A.S. AS, orang yang menyala secara teratur adalah 30 persen hingga 40 persen lebih mungkin mengembangkan diabetes tipe 2 daripada bukan perokok.

Kehamilan. Wanita yang mengembangkan diabetes gestasional sambil menunggu berada pada peningkatan risiko prediabetes dan diabetes tipe 2 nanti. Memiliki bayi yang beratnya di atas sembilan pound juga meningkatkan risiko diabetes pada wanita.

Bagaimana Hyperglycemia Diobati Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel