Hipertensi: Penyebab dan Faktor Risiko

Hipertensi primer (esensial), menurut definisi, tidak memiliki penyebab yang diketahui. Namun, kondisi medis dan faktor gaya hidup dapat berkontribusi terhadap perkembangan hipertensi sekunder, dengan tekanan darah tinggi sebagai konsekuensi dari masalah kesehatan terpisah yang biasanya terkait dengan jantung, arteri, ginjal, atau sistem endokrin.

Penyebab umum

Hipertensi umumnya berkembang tanpa diketahui penyebabnya dan secara bertahap memburuk selama bertahun-tahun. Sejumlah faktor risiko yang diketahui terkait dengan kemungkinan lebih tinggi terkena hipertensi esensial, dan ada beberapa kondisi kesehatan yang menyebabkan hipertensi sekunder.

Usia

Risiko hipertensi meningkat seiring bertambahnya usia. Secara umum, ini terkait dengan sejumlah efek penuaan, termasuk:

• Hilangnya fleksibilitas pembuluh darah
• Perubahan hormon, seperti menopause
• Peningkatan sensitivitas terhadap garam dan faktor makanan lainnya

Tekanan darah sering meningkat secara bertahap. Seseorang yang berusia tiga puluhan mungkin memiliki pembacaan tekanan darah ringan sampai sedang. Seiring bertambahnya usia, tekanan darah mungkin terus meningkat perlahan. Jika seseorang mengalami tekanan darah tinggi sebelum usia 50 tahun, risiko serangan jantung dan stroke sangat meningkat. Jika tidak diobati, tekanan darah tinggi dapat mengurangi harapan hidup hingga 10 tahun atau lebih.

Jenis kelamin

Hipertensi lebih sering terjadi pada pria daripada wanita hingga usia 45 tahun.Setelah itu dan sampai usia 64, persentase pria dan wanita dengan tekanan darah tinggi adalah serupa, dan wanita mungkin lebih mungkin mengembangkan hipertensi setelah usia 55 tahun. Wanita sering mengalami hipertensi setelah menopause, karena efek perlindungan estrogen terhadap hipertensi menurun.

Tingkat peningkatan wanita yang didiagnosis dengan hipertensi setelah usia 55 bisa jadi karena banyak pria yang rentan terhadap hipertensi sudah didiagnosis dengan kondisi pada usia itu.

Ras

Orang kulit hitam dan Latin lebih mungkin mengembangkan hipertensi daripada orang kulit putih. Orang-orang keturunan Asia cenderung mengembangkan hipertensi. Perbedaan dalam risiko hipertensi antara orang-orang dari ras yang berbeda diyakini disebabkan oleh kombinasi faktor genetik, pola makan, dan gaya hidup.

Penyakit ginjal

Penyakit ginjal kronis mempengaruhi volume dan konsentrasi cairan dan elektrolit dalam tubuh, yang menempatkan tekanan berlebih pada arteri, menyebabkan hipertensi.

Diabetes

Diabetes meningkatkan risiko hipertensi. Ini sebagian karena efek diabetes pada fungsi ginjal, tetapi orang-orang yang menderita diabetes umumnya mengalami hipertensi sebelum ada dampak yang terukur pada ginjal.

Kondisi Hormon

Penyakit tiroid, penyakit adrenal, dan penyakit hipofisis menghasilkan fluktuasi hormon yang menyebabkan perubahan tekanan darah, dengan hipertensi menjadi salah satu hasil umum dari kondisi ini.

Sleep Apnea

Sleep apnea dikaitkan dengan hipertensi, meskipun mekanismenya tidak sepenuhnya dipahami dengan baik. Dipercayai bahwa sleep apnea dapat menjadi manifestasi dari penyakit kardiovaskular lainnya selain hipertensi, dan dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular dengan sendirinya, menghasilkan siklus efek.

Obat-obatan

Sejumlah obat berkontribusi terhadap penyakit jantung, termasuk kortikosteroid, kontrasepsi oral, beberapa dekongestan, obat yang mengandung kafein, dan banyak lainnya. Secara umum, yang terbaik adalah memeriksa label untuk melihat apakah hipertensi adalah salah satu efek samping dari obat yang Anda minum, terutama jika Anda sudah memiliki hipertensi atau jika Anda berisiko lebih tinggi untuk itu.

Genetika

Genetika berperan dalam hipertensi, dan sebagian besar hipertensi esensial pada akhirnya bisa menjadi genetik. Gen diyakini memiliki dampak sekitar 30 hingga 50 persen pada tekanan darah. Namun, gen spesifik belum diidentifikasi sebagai penyebab hipertensi. Ini mungkin disebabkan oleh fakta bahwa ada banyak gen yang berinteraksi bersama untuk mempengaruhi tekanan darah, dengan beberapa varian genetik ini lebih umum daripada yang lain.

Secara keseluruhan, gen yang berkontribusi terhadap hipertensi adalah umum pada populasi, sebagaimana dibuktikan oleh fakta bahwa hipertensi adalah salah satu kondisi kesehatan yang paling umum. CDC melaporkan bahwa 33,5 persen orang dewasa di atas usia 20 telah mengobati atau tidak hipertensi, dan diyakini bahwa hipertensi esensial adalah jenis utama hipertensi.

Sejarah keluarga

Ada hubungan antara riwayat keluarga dan hipertensi. Jika Anda memiliki orang tua, saudara kandung, atau kakek nenek dengan hipertensi, Anda berisiko lebih tinggi terkena kondisi ini sendiri, terutama jika anggota keluarga Anda memiliki hipertensi esensial.

Kegemukan

Jika kebiasaan gaya hidup Anda berkontribusi terhadap kenaikan berat badan, terutama jika Anda memiliki kecenderungan genetik untuk kelebihan berat badan, berkomitmen untuk membuat perubahan yang dapat membantu Anda mencapai berat badan yang optimal dan mencegah banyak dampak buruk kesehatan yang serius dari obesitas - termasuk hipertensi.

Faktor Risiko Gaya Hidup

Kebiasaan dan faktor risiko gaya hidup dapat menyebabkan dan berkontribusi terhadap hipertensi, apa pun jenisnya.

Merokok

Di antara kontributor utama hipertensi, merokok menyebabkan penyempitan pembuluh darah, serta aterosklerosis dan tidak fleksibelnya pembuluh darah.

Diet

Garam dalam makanan seseorang adalah kontributor yang diakui untuk tekanan darah tinggi. Bagi sebagian orang, diet rendah garam dapat berdampak besar pada tekanan darah, sementara bagi banyak orang, efek dari garam diet pada tekanan darah sangat minim.

Menekankan

Kecemasan dan stres dapat meningkatkan tekanan darah. Tubuh melepaskan epinefrin, norepinefrin, dan kortisol, hormon yang menyebabkan penyempitan pembuluh darah, sebagai respons terhadap stres. Penyempitan yang sering dan perubahan diameter pembuluh darah dapat menyebabkan hipertensi seiring waktu.

Gaya Hidup Menetap

Kurangnya aktivitas fisik secara teratur dikaitkan dengan hipertensi karena perubahan berat badan dan respons hormonal terhadap latihan fisik membantu menjaga tekanan darah yang optimal.

Alkohol

Penggunaan alkohol kronik dan kronis dikaitkan dengan hipertensi, meskipun hubungannya tidak sekuat atau dipahami dengan baik sebagai hubungan antara merokok dan hipertensi.

Penggunaan Obat Rekreasi

Beberapa obat rekreasional ilegal, seperti kokain, heroin, dan metamfetamin, menyebabkan perubahan dramatis dalam tekanan darah. Obat-obatan ini lebih cenderung menyebabkan keadaan darurat hipertensi daripada menyebabkan hipertensi kronis.

Menentukan apakah Anda Mengalami Hipertensi Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, Pusat Statistik Kesehatan Nasional. Hipertensi. 3 Mei 2017.
• DeMarco VG, Aroor AR, Penabur JR. Patofisiologi hipertensi pada pasien dengan obesitas. Nat Rev Endocrinol. 2014 Jun; 10 (6): 364-76. doi: 10.1038 / nrendo.2014.44. Epub 2014 15 April.
• Russo A, Di Gaetano C, Cugliari G, Matullo G. Kemajuan dalam Genetika Hipertensi: Pengaruh Varian Langka. Int J Mol Sci. 2018 28 Feb; 19 (3). pii: E688. doi: 10.3390 / ijms19030688.