Minuman Pengganti Elektrolit untuk Anak-anak

Bahan

• 2 liter air
• 2 sendok makan gula
• 1 sendok teh soda kue
• Pengganti garam 1/2 sendok teh (dibuat dengan kalium klorida)
• 1/2 sendok teh garam
• 1 paket Kool-Aid atau perasa lainnya (opsional) ATAU
• 2 sendok teh ekstrak vanili (atau lainnya)

Persiapan

1. Campur semua bahan menjadi satu dan dinginkan.
2. Gunakan campuran dalam 4 hari.

Ini juga bisa dibekukan menjadi es loli.

Bagi mereka yang tidak peduli dengan pewarna, menggunakan Kool-Aid atau campuran minuman bubuk lainnya akan menambah rasa. Bagi mereka yang peduli dengan pewarna, Kool-Aid juga memiliki sederetan rasa yang disebut "Invisibles" yang bebas pewarna. Dan sungguh, jika anak Anda muntah, siapa yang ingin membersihkan kekacauan merah atau biru yang cerah itu?

Jika anak Anda sudah diperkenalkan buah-buahan dan Anda menggunakan minuman hanya untuk menjaga cairan dan elektrolit tetap tinggi, maka Anda dapat menghilangkan pengganti garam dan menambahkan 1 cangkir jus jeruk atau jus kalium tinggi lainnya ke dalam campuran, yang akan memasok kalium dan rasa. Anda tidak ingin menggunakan jus tertentu (seperti jeruk, pangkas atau anggur) jika Anda menggunakan minuman ini untuk mengobati dehidrasi yang berhubungan dengan diare.

Jika penyedia layanan kesehatan Anda telah menyarankan diet BRAT, maka Anda tahu bahwa apel adalah pilihan dan dapat mencoba menggunakan jus apel. Ini tidak setinggi potasium seperti jus jeruk, jadi, teruskan dan pertahankan pengganti garam.

Beberapa anak menyukai vanila atau ekstrak alami lebih baik daripada rasa buah, jadi cobalah mereka jika Anda mencoba untuk menghindari pewarna.

Nilai Resep ini