Dapatkah Antispasmodik Membantu Menghilangkan Gejala IBS?

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit memperkirakan bahwa sebanyak 1,3 orang Amerika menderita gejala sindrom iritasi usus (IBS), gangguan pencernaan fungsional yang menyebabkan sakit perut dan perubahan kebiasaan buang air besar.

Karena para peneliti belum mengidentifikasi penyebab IBS, pengobatan terutama ditujukan untuk menghilangkan gejala gangguan (termasuk sakit perut, kram, kembung, diare, dan sembelit).

Di antara berbagai obat yang digunakan untuk mengobati IBS, antispasmodik telah terbukti cukup efektif dalam mengurangi gejala dengan menargetkan dan mengendurkan otot polos saluran pencernaan. Karena gejalanya cenderung paling mendalam setelah seseorang makan, obat biasanya diminum 30 hingga 60 menit sebelum makan.

Ada beberapa jenis antispasmodik yang digunakan untuk mengobati IBS, termasuk:

• Antikolinergik
• Mebeverine
• Minyak peppermint

Antikolinergik

Antikolinergik adalah kelas obat yang dirancang untuk memblokir senyawa asetilkolin. Ini adalah bahan kimia yang diproduksi oleh tubuh yang bekerja pada sistem saraf otonom (bagian dari sistem saraf yang terkait dengan fungsi yang tidak disengaja). Dengan memblokir reseptor asetilkolin dalam saluran pencernaan, antikolinergik dapat mengurangi keparahan kejang otot dan produksi berlebih pada lendir.

Sayangnya, obat ini juga dapat memengaruhi sistem organ lain, memicu efek samping mulai dari penglihatan kabur dan sembelit hingga penurunan buang air kecil dan pusing.

Karena risiko konstipasi, antikolinergik paling baik digunakan dalam kasus IBS yang dominan diare (IBS-D) daripada IBS yang dominan konstipasi (IBS-C). Refluks lambung juga merupakan efek samping yang umum.

Antikolinergik yang paling sering diresepkan meliputi:

• Bentil (dicyclomine)
• Buscopan (hyoscine butylbromide)
• Hyoscyamine

Mebeverine

Mebeverine adalah spasmolitik muskototropik yang bekerja mirip dengan antikolinergik tetapi tidak memiliki efek samping asetilkolin. Reaksi alergi telah dilaporkan pada beberapa orang, sebagian besar dalam bentuk ruam ringan.

Mebeverine umumnya diresepkan untuk orang-orang dengan IBS dan tersedia dengan banyak nama merek yang berbeda termasuk Colofac, Duspamen, dan Duspatalin.

Minyak peppermint

Minyak peppermint adalah suplemen tanpa resep yang mengandung mentol, suatu zat yang tampaknya memiliki efek relaksasi pada otot polos.

Sebuah tinjauan studi tahun 2015 oleh University of California, San Diego menyimpulkan bahwa orang-orang dengan gejala IBS hampir tiga kali lebih mungkin untuk mendapatkan bantuan dengan minyak peppermint dibandingkan dengan mereka yang memberikan plasebo.

Meskipun dianggap aman untuk penggunaan jangka pendek, minyak peppermint diketahui menyebabkan mulas (situasi yang dapat dihindari dengan penggunaan kapsul berlapis enterik). Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengambil minyak peppermint atau suplemen bebas resep lainnya.

Minyak peppermint harus digunakan dengan hati-hati pada orang dengan mulas, hiatal hernia, kerusakan hati yang parah, peradangan kandung empedu, atau obstruksi saluran empedu.

Perubahan diet

Selain obat antispasmodik, perubahan pola makan juga dapat secara signifikan meningkatkan gejala IBS. Tergantung pada jenis yang Anda alami, Anda mungkin ingin:

• Tingkatkan serat makanan atau gunakan suplemen serat untuk meredakan sembelit atau diare IBS.
• Tingkatkan asupan air jika mengalami konstipasi.
• Hindari kafein. (Teh Peppermint adalah pengganti yang sangat baik.)
• Hindari legum untuk mengurangi kembung.
• Batasi makanan yang mengandung laktosa, fruktosa, atau FODMAP (oligosakarida yang dapat difermentasi, disakarida, monosakarida, dan poliol).
• Ambil probiotik setiap hari untuk menjaga flora pencernaan yang sehat.