5 Mesin Suara Top Di Bawah $ 25 untuk Membantu Anda Tidur
Daftar Isi:
- Mesin Suara Memiliki Berbagai Fitur
- Mesin Suara mana yang harus saya beli?
- Sistem Relaksasi Terapi Suara Conair
- Conair Sound Therapy dan Relaksasi Clock Radio
- HoMedics Sound Spa Mini Portable Sound Machine
- Mesin Relaksasi HoMedics SS-2000 Sound Spa
- SONEic - Mesin Tidur, Santai, dan Fokus
- Penyingkapan
5 Aplikasi Android Terbaik Untuk Mengatasi Insomnia (Oktober 2024)
Banyak spesialis tidur menyarankan membeli mesin suara sebagai solusi bebas obat untuk masalah tidur. Perangkat ini meredam kebisingan ruangan dan membantu menenangkan Anda sehingga Anda bisa tertidur.
Di sebuah Laporan Konsumen survei terhadap 2.021 pemecah masalah, mesin-mesin suara yang menawarkan suara putih atau suara-suara alam seperti gelombang laut dan curah hujan ditemukan bekerja hampir sama seperti obat-obatan dalam membuat responden tidur dan meningkatkan durasi tidur. Tentu saja, survei konsumen tidak sama dengan uji klinis double-blind. Tapi mesin suara ini tidak mahal dan Anda mungkin ingin melihat apakah ada yang cocok untuk Anda.
Mesin Suara Memiliki Berbagai Fitur
Semua mesin suara tidak sama. Sebelum Anda membeli, tentukan fitur yang Anda butuhkan untuk mendapatkan manfaat terbesar dari pembelian Anda.
Fitur-fitur mesin suara meliputi:
- Kualitas suara
- Jumlah berbagai jenis suara
- Apakah itu memiliki timer yang dapat diatur untuk menghidupkan dan mematikan
- Kemampuan untuk beroperasi tanpa kabel, ditenagai oleh baterai yang dapat diganti atau diisi ulang
- Apakah itu dapat memutar ulang rekaman suara atau menghasilkan white noise sendiri
Mesin Suara mana yang harus saya beli?
Mesin suara yang terbaik untuk Anda mungkin bukan yang terbaik untuk orang lain. Berikut adalah beberapa mesin suara terbaik dan fitur-fiturnya untuk membantu Anda memutuskan.
1Sistem Relaksasi Terapi Suara Conair
Ini adalah pilihan utama untuk harga dan kualitas suara. Ini memiliki beberapa fitur yang membuatnya serbaguna dan lebih cocok dengan kebutuhan Anda:
- Pilih di antara 10 rekaman berkualitas tinggi termasuk white noise, detak jantung, gelombang laut, dan curah hujan.
- Ini memiliki timer 60 menit opsional, sehingga dapat bermain sepanjang malam atau mematikan sendiri setelah beberapa waktu Anda harus tertidur.
- Ini memiliki sakelar on / off dan volume yang terpisah. Itu berarti Anda dapat mengatur volume pilihan Anda dan itu akan sama pada saat Anda menyalakannya, sebagai lawan dari tombol yang mengontrol keduanya dan harus diatur setiap kali.
- Bekerja dengan empat baterai AA atau dengan adaptor AC. Ini sangat nyaman jika Anda tidak memiliki tempat yang baik untuk memasangnya.
Conair Sound Therapy dan Relaksasi Clock Radio
Model ini menawarkan kenyamanan suara mesin dan jam alarm dalam satu untuk meja Anda.
- Memiliki 10 suara berkualitas tinggi termasuk gelombang laut, hutan tropis, curah hujan, dan white noise.
- Jam digital berwarna biru dan memiliki sakelar dimmer untuk mengurangi cahaya di kamar Anda.
- Kontrol suara dan alarm bekerja secara independen sehingga Anda dapat tidur dengan salah satu pengaturan suara sepanjang malam, dan masih memiliki bel atau radio untuk membangunkan Anda.
- Ini memiliki dua alarm dan tombol tunda.
- Ini memiliki radio AM / FM.
- Beroperasi pada empat baterai AA atau dengan adaptor AC.
HoMedics Sound Spa Mini Portable Sound Machine
Model yang ringkas ini cukup kecil untuk dimasukkan ke dalam koper untuk dibawa bepergian.
- Hanya beroperasi pada tiga baterai AA, tanpa adaptor AC.
- Pengatur waktu opsional untuk 15/30/45 menit.
- Empat suara: lautan, hujan, dermaga, dan sungai. Tidak memiliki white noise, tetapi pengaturan hujannya serupa.
- Ini menggabungkan tombol on / off dan volume, sehingga Anda harus menyesuaikan volume setiap kali Anda menyalakannya.
- Kualitas suaranya agak artifisial dan metalik.
Mesin Relaksasi HoMedics SS-2000 Sound Spa
Ini adalah model bagus lainnya.
- Ini memiliki timer dengan enam suara, termasuk hutan hujan dan pilihan detak jantung. Namun, suara ombak lautan termasuk kicau burung yang terputus-putus, yang mungkin mengganggu.
- Kontrol volume dan on / off berada pada kenop yang sama, jadi Anda harus menyesuaikan volume setiap kali Anda menyalakannya.
- Menggunakan empat baterai AA atau adaptor AC.
- Pengatur waktu opsional untuk 15/30/60 menit.
- Ringan untuk bepergian.
SONEic - Mesin Tidur, Santai, dan Fokus
Perangkat ini memiliki jack headphone, yang sangat berguna jika pasangan Anda atau teman sekamar tidak mau mendengar suara mesin, atau untuk tinggal di rumah sakit.
- 10 opsi suara.
- Menggunakan empat baterai AA, USB, atau adaptor USB / AC. Anda dapat mengisinya dari komputer atau dengan adaptor.
- Penghitung waktu 15/30/60 menit opsional.
Penyingkapan
Konten E-Commerce tidak tergantung pada konten editorial dan kami dapat menerima kompensasi sehubungan dengan pembelian produk Anda melalui tautan di halaman ini.
Rutinitas tidur dan Ritual Tidur untuk Tidur Istirahat
Ritual tidur apa yang seharusnya menjadi bagian dari rutinitas tidur Anda? Pelajari bagaimana rutinitas yang mencakup membaca, musik, atau mandi dapat membantu Anda menghindari insomnia.
4 Mesin Suara Bayi Terbaik
Berikut adalah beberapa mesin suara terbaik yang tersedia untuk bayi. Mereka bekerja sebagai hadiah mandi besar atau sebagai penyelamat hidup sederhana untuk orang tua baru.
Rutinitas Tidur dan Ritual Tidur untuk Tidur Nyenyak
Ritual tidur apa yang harus menjadi bagian dari rutinitas tidur Anda? Pelajari bagaimana rutinitas yang meliputi membaca, musik, atau mandi dapat membantu Anda menghindari insomnia.