Pro dan Kontra Menyusui

Keputusan untuk menyusui atau tidak menyusui adalah yang pribadi. Ada banyak alasan bagus untuk menyusui bayi Anda, tetapi ada juga kerugian untuk menyusui. Dengan memahami pro dan kontra menyusui, itu dapat membantu Anda memutuskan apa yang tepat bagi Anda dan keluarga Anda.

Keuntungan Menyusui

Menyusui itu alami. Menyusui adalah cara paling alami untuk memberi makan bayi Anda. Tubuh Anda diciptakan sebagai cara ideal untuk memasok anak Anda dengan sumber nutrisi yang sempurna.

ASI adalah makanan tersehat untuk anak Anda. Menyusui memberi bayi Anda berbagai manfaat kesehatan dan perkembangan. Bahan alami yang ditemukan dalam ASI membantu melindungi bayi Anda dari penyakit dan penyakit selama masa bayi. Mereka juga terus memberikan anak Anda kesehatan yang lebih baik saat ia tumbuh.

Menyusui baik untuk kesehatan Anda. Wanita yang menyusui cenderung pulih dari persalinan lebih cepat daripada wanita yang memilih untuk tidak menyusui bayi mereka. Menyusui dapat mengurangi risiko kanker ovarium dan payudara. Ini juga dapat mengurangi kemungkinan Anda mengembangkan rheumatoid arthritis, diabetes, hipertensi, dan penyakit kardiovaskular seiring pertambahan usia.

ASI rasanya baik untuk anak Anda. ASI manis dan lembut, suatu rasa yang jauh berbeda dan, boleh dibilang, lebih baik daripada susu formula. Selain itu, rasa makanan yang Anda santap diteruskan ke bayi Anda, yang dapat mendiversifikasi makanan mereka sejak awal.

ASI mudah bagi bayi Anda untuk dicerna. Tubuh Anda membuat ASI khusus untuk bayi Anda. Lebih mudah dicerna daripada susu formula dan dapat membantu mencegah gas dan kolik. Gerakan usus bayi yang disusui tidak sama bau, dan mereka tidak mengiritasi kulit bayi dan dapat mengurangi ruam popok. Bayi yang diberi ASI cenderung mengalami lebih sedikit diare dan juga konstipasi.

Menyusui itu nyaman. Payudara Anda adalah cara sempurna untuk menyuplai bayi Anda dengan nutrisi optimal pada suhu yang sempurna. Tidak perlu khawatir tentang menyiapkan dan memanaskan susu formula, dan tidak akan ada botol yang harus dibersihkan setelah disusui.

Menyusui itu ekonomis. Menyusui dapat menghemat ribuan dolar. Jika Anda menyusui bayi Anda, Anda tidak perlu membeli susu formula, botol, dan persediaan. Menyusui juga membantu menjaga anak Anda lebih sehat, sehingga dapat menurunkan biaya medis saat bayi Anda tumbuh.

Menyusui itu menghibur. Anak yang takut, terluka, atau sakit dapat lebih mudah dihibur dengan menyusui.

Makan malam lebih cepat dan lebih mudah.Saat Anda menyusui, Anda tidak perlu membuat dan menghangatkan botol di tengah malam.

Menyusui itu membuat rileks.Ketika Anda sedang menyusui, tubuh Anda melepaskan hormon yang disebut oksitosin, hormon rasa-baik yang mendorong relaksasi. Ini juga memberi Anda waktu setiap hari untuk beristirahat, duduk dengan kaki Anda, dan menghabiskan waktu berkualitas bersama bayi Anda.

Menyusui menunda kembalinya menstruasi Anda. Menyusui dapat mencegah periode Anda kembali selama enam bulan atau bahkan lebih lama. Biasanya, haid kembali sekitar satu bulan setelah Anda berhenti menyusui secara eksklusif.

Pemberian ASI eksklusif dapat mencegah kehamilan lain hingga 6 bulan. Jika Anda menyusui secara eksklusif tanpa menambahkan suplemen apa pun, anak Anda berusia di bawah enam bulan, dan periode Anda belum kembali, maka Anda dapat menggunakan metode laktasi amenore (LAM) untuk mengontrol kelahiran. Ketika Anda memenuhi kriteria dan mengikutinya dengan benar, metode pengendalian kelahiran alami ini hingga 98 persen efektif.

Anda selalu dapat memompa. Memompa ASI dapat memberi Anda sedikit lebih banyak kebebasan. Ini dapat mempermudah Anda untuk menghabiskan waktu jauh dari bayi Anda, sehingga Anda dapat kembali bekerja atau melakukan kegiatan lain yang Anda nikmati. Ini juga dapat memungkinkan pasangan Anda untuk berpartisipasi dalam pemberian makan.

Kekurangan Menyusui

Anda akan memiliki lebih sedikit kebebasan. Saat Anda menyusui, Anda selalu siap panggil. Anda dan payudara Anda harus tersedia untuk setiap makan, siang dan malam.Ini bisa melelahkan, terutama selama beberapa bulan pertama ketika Anda akan menyusui bayi Anda setiap dua hingga tiga jam setiap jam.

Menyusui bisa menyakitkan. Anda mungkin harus berurusan dengan beberapa masalah yang tidak nyaman atau bahkan menyakitkan yang biasa terjadi pada menyusui. Ini termasuk hal-hal seperti mastitis, pembengkakan payudara, saluran susu yang ditancapkan, dan puting yang sakit.

Pasangan Anda tidak bisa menyusui. Pasangan Anda mungkin ingin memberi makan bayi dan mungkin merasa tertinggal dari hubungan menyusui.

Bisa jadi stres jika Anda sangat sederhana. Beberapa wanita mungkin merasa tidak nyaman dan malu tentang menyusui di sekitar orang lain atau di depan umum. Jika Anda merasa sulit untuk pergi keluar bersama bayi Anda, Anda mungkin akan lebih sering berada di rumah. Ini dapat menyebabkan Anda mengalami kesepian atau merasa terisolasi.

Menyusui bisa sulit pada awalnya. Tidak setiap bayi langsung mengaitkan atau menyusui dengan baik. Menyusui mungkin lebih sulit daripada yang Anda pikirkan, dan Anda mungkin akhirnya merasa kecewa atau putus asa. Bagi sebagian orang, menyusui adalah proses belajar.

Anda harus membuat pilihan gaya hidup. Anda harus memikirkan pilihan diet dan gaya hidup Anda saat menyusui. Bayi Anda mungkin bereaksi terhadap makanan yang berbeda dalam diet Anda. Jadi Anda mungkin harus berhenti makan produk susu atau barang lain yang Anda sukai. Ada juga beberapa hal yang harus Anda hindari seperti kafein, alkohol, dan nikotin yang dapat membahayakan bayi Anda. Stres dan faktor lain juga dapat memengaruhi pemberian ASI dan bahkan menurunkan suplai ASI Anda.

Membuat keputusan

Menyusui tidak harus semuanya atau tidak sama sekali. Beberapa wanita merasa nyaman dengan menyusui secara eksklusif tetapi itu bukan satu-satunya pilihan. Sebagian ibu menyusui sebagian, sebagian menggabungkan menyusui dan memberi susu formula, dan beberapa pompa secara eksklusif. Jangan lupa bahwa Anda memiliki pilihan dan dapat memilih mana yang cocok untuk Anda.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Ketika Anda terus berpikir tentang menyusui, Anda dapat menemukan informasi bermanfaat di banyak tempat. Ada buku kehamilan, menyusui, situs web, dan bahkan kelas yang bisa Anda ambil. Anda dapat berbicara dengan teman dan kerabat, dan menelepon atau mengunjungi grup menyusui setempat. Dokter Anda juga selalu menjadi sumber informasi yang bagus.