Pembatasan Latihan Kardiomiopati Hipertrofik

Hypertrophic cardiomyopathy (HCM) adalah salah satu kondisi jantung yang berhubungan dengan kematian mendadak pada atlet muda. Faktanya, HCM adalah salah satu kelainan jantung genetik yang lebih umum, menyerang satu dari setiap 500 orang. Di Amerika Serikat, HCM menyumbang 36% dari kematian mendadak yang tragis yang terjadi pada atlet muda. Selain itu, lebih dari setengah kematian mendadak yang disebabkan oleh HCM terjadi di Afrika-Amerika.

Orang yang memiliki HCM biasanya tidak dilarang dari semua kegiatan atletik, meskipun mereka dibatasi.

Siapa pun yang memiliki HCM perlu mengetahui tentang risiko kematian mendadak, dan harus mengetahui rekomendasi latihan yang disetujui oleh para pakar, harus diikuti oleh orang-orang yang memiliki kondisi ini.

Apa itu Kardiomiopati Hipertrofik?

HCM adalah kondisi jantung yang ditandai oleh penebalan abnormal otot jantung, suatu kondisi yang disebut hipertrofi. Hipertrofi dapat menyebabkan beberapa masalah. Ini menghasilkan "kekakuan" yang berlebihan di ventrikel kiri jantung. Ini juga dapat menyebabkan obstruksi parsial terhadap aliran darah di ventrikel kiri, menghasilkan kondisi yang mirip dengan stenosis aorta. HCM juga dikaitkan dengan fungsi abnormal katup mitral.

Fitur-fitur HCM ini dapat menyebabkan disfungsi diastolik dan gagal jantung diastolik, atau melebar kardiomiopati dan variasi yang lebih “khas” dari gagal jantung. Ini juga dapat menyebabkan regurgitasi mitral, yang dengan sendirinya dapat menyebabkan atau memperburuk gagal jantung.

Tetapi konsekuensi yang paling ditakuti dari HCM adalah bahwa hal itu dapat membuat otot jantung rentan untuk mengembangkan takikardia ventrikel dan fibrilasi ventrikel, aritmia yang dapat menyebabkan kematian mendadak. Walaupun aritmia ini dapat terjadi kapan saja, mereka sangat mungkin terjadi selama periode latihan yang keras.

Sayangnya, kematian mendadak mungkin merupakan manifestasi HCM pertama, terutama pada atlet muda. Skrining rutin dengan EKG, atau lebih baik lagi, ekokardiogram, akan mengungkap masalah pada sebagian besar atlet sebelum peristiwa yang mengancam jiwa - tetapi skrining rutin semacam itu telah dianggap mahal.

Meskipun demikian, setiap atlet muda yang memiliki anggota keluarga meninggal mendadak, atau yang memiliki riwayat keluarga HCM, perlu diskrining untuk kondisi ini. Dan jika HCM didiagnosis, ia harus mengikuti rekomendasi latihan yang diterima untuk atlet muda dengan HCM.

Apa Rekomendasi Latihan Umum untuk Atlit Muda Dengan HCM?

Menurut Konferensi Bethesda ke-36 2005 tentang Rekomendasi Kelayakan untuk Atlet Kompetitif dengan Abnormalitas Kardiovaskular, atlet yang memiliki HCM tidak boleh berpartisipasi dalam olahraga yang paling kompetitif, dengan pengecualian yang mungkin untuk olahraga intensitas rendah (seperti bowling atau golf).

Mereka yang HCM tidak berada dalam tim terorganisir tetapi melakukan olahraga dari waktu ke waktu juga harus menghindari sebagian besar olahraga intensitas tinggi seperti hoki, bola basket, dan tenis tunggal.

Beberapa olahraga yang melibatkan intensitas sedang, dan sebagian besar olahraga intensitas rendah, dapat dinikmati dalam jumlah sedang. Ini termasuk golf, tenis ganda, lap renang, dan skating.