Gangguan Gerakan Rhythmic terkait Tidur (RMD)
Daftar Isi:
- Temuan dalam Gangguan Gerakan Berirama
- Kapan Gangguan Gerakan Berirama Terjadi?
- Diagnosa
- Pilihan pengobatan
To Sleep, Perchance to Dream: Crash Course Psychology #9 (Oktober 2024)
Jika anak Anda mengguncang atau menggerakkan bagian tubuhnya secara ritmis tepat sebelum atau bahkan saat tidur, ini mungkin merupakan kondisi yang disebut sleep-related rhythmic movement disorder (RMD). Kondisi ini bahkan dapat bertahan pada orang dewasa. Apa itu RMD? Kondisi apa yang terkait dengannya dan gangguan serupa apa yang harus disingkirkan? Pelajari tentang gangguan gerakan ritmik, termasuk opsi perawatan untuk menjaga anak Anda tetap aman.
Temuan dalam Gangguan Gerakan Berirama
Gangguan gerak ritmis (RMD) dapat diamati pada anak-anak muda selama periode tepat sebelum atau selama tidur. Selama periode ini, anak yang terkena mungkin mengguncang atau memindahkan bagian tubuh dengan cara yang berirama. Ini mungkin melibatkan lengan, tangan, kepala, atau belalai. Perilaku lain seperti membenturkan kepala atau berguling dapat diamati.
Meskipun gerakan ini mungkin relatif ringan dan merupakan bentuk menenangkan diri untuk tidur, mereka juga bisa lebih ekstrim. Gerakan yang lebih keras dapat terjadi dan cedera bahkan mungkin terjadi.
Kondisi ini terkadang disebut sebagai jactatio capitis nocturna atau rhythmie du sommeil, yang merujuk pada deskripsi asli kondisi sejak 1905.
Kapan Gangguan Gerakan Berirama Terjadi?
Anak-anak dengan gangguan gerakan ritmis dapat mengalami kondisi ini sebelum usia 3 tahun. Dalam kebanyakan kasus, gejalanya memudar seiring dengan bertambahnya usia anak. Jarang dapat bertahan pada orang dewasa.
RMD biasanya terjadi lebih awal selama periode onset tidur, paling sering selama tidur ringan atau non-REM. Gerakan biasanya berkurang selama tahap 2 dari tidur. Ini mungkin juga terjadi selama REM, yang mungkin membuatnya sulit untuk dibedakan dari gangguan perilaku REM.
Ada sejumlah kondisi lain yang terkait dengan RMD. Ini termasuk:
- Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)
- Sindrom Tourette
- Autisme
- Sindrom Rett
- Sindrom Angelman
- Sleep apnea
Kehadiran gerakan tidak selalu berarti bahwa anak kemungkinan akan mengalami gangguan lain.
Diagnosa
Banyak orang tua mungkin mengenali gerakan pada anak-anak mereka. Mungkin penting untuk berbicara dengan dokter anak tentang pengamatan Anda dan riwayat tidur yang lebih menyeluruh dapat diperoleh. Ada beberapa kondisi lain yang mungkin menyerupai RMD dan ini mungkin memerlukan perawatan yang berbeda.
Pergerakan bagian tubuh yang tidak terkontrol dapat terjadi sebagai bagian dari kejang malam hari. Kontraktur otot yang sering disebut distonia, mungkin juga tampak mirip dengan gangguan gerakan ritmik. Ada gangguan tidur tertentu pada anak-anak yang mungkin melibatkan gerakan, termasuk parasomnia dan gairah kebingungan. Selain itu, masalah perilaku lainnya dapat bermanifestasi dengan gejala yang mirip dengan RMD.
Beberapa obat juga dapat menyebabkan gerakan berlebihan selama periode sekitar tidur dan ini harus dipertimbangkan. Jika anak Anda minum obat untuk mengobati alergi, muntah, dan kondisi kejiwaan tertentu (termasuk antidepresan dan neuroleptik), ini mungkin terlibat sebagai kemungkinan penyebabnya. Dalam kasus ini, menghentikan pengobatan setelah mendiskusikannya dengan dokter anak Anda dapat meringankan gerakan.
Mungkin perlu melakukan beberapa tes untuk membedakan penyebab gerakan. Elektroensefalogram rutin (EEG) dapat dilakukan. Tidur dapat dipelajari secara formal dengan polysomnogram yang mungkin termasuk EEG sebagai bagian darinya.
Pilihan pengobatan
Ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk meminimalkan kemungkinan anak Anda melukai dirinya sendiri selama gerakan ini.
Pertama, penting untuk menjaga jadwal tidur teratur dan mematuhi pedoman tidur yang lebih baik untuk anak-anak. Langkah-langkah ini akan memastikan kualitas tidur dan mencegah faktor-faktor yang memperburuk seperti kurang tidur.
Ketika gerakannya lebih ekstrem atau keras, mengakibatkan cedera diri, mungkin perlu mengambil tindakan pencegahan keamanan tertentu. Mungkin perlu memindahkan kasur ke lantai jauh dari dinding kamar atau benda lain. Beberapa anak dengan kepala yang keras membenturkan tidur di helm pelindung.
Dalam beberapa kasus, obat penenang dapat digunakan untuk meminimalkan gerakan. Sebagai contoh, obat clonazepam, yang sering digunakan untuk mengobati kecemasan, telah digunakan. Teknik relaksasi lainnya juga telah dilaporkan efektif.
Dalam kebanyakan kasus, meskipun gangguan gerakan ritmis mungkin sulit untuk diamati, itu relatif tidak berbahaya. Anak-anak biasanya tidak terganggu olehnya. Karena sebagian besar mengatasi kondisi, mungkin tidak memerlukan perawatan jangka panjang. Bahkan jika itu tetap ada, itu mungkin tidak terlalu mengganggu orang yang terkena dampak atau orang lain, terutama jika gerakannya lebih ringan.
Jika Anda menyaksikan gerakan yang tidak terkendali selama tidur pada anak Anda, Anda mungkin ingin memulai dengan memeriksa dengan dokter anak Anda untuk membahas jika evaluasi lebih lanjut diperlukan.
Rutinitas tidur dan Ritual Tidur untuk Tidur Istirahat
Ritual tidur apa yang seharusnya menjadi bagian dari rutinitas tidur Anda? Pelajari bagaimana rutinitas yang mencakup membaca, musik, atau mandi dapat membantu Anda menghindari insomnia.
Infeksi terkait kelopak mata dan konjungtiva terkait HIV
Antara 10% dan 20% Odha kemungkinan akan mengalami infeksi oportunistik pada kelopak mata, saluran air mata dan konjungtiva (putih mata).
Infeksi terkait Kornea dan Iris terkait HIV
Infeksi terkait HIV pada segmen anterior mata (kornea, iris, dan anterior chamber) dapat berkisar pada tingkat keparahan dari mata kering hingga kebutaan.