Kesedihan, Frustrasi, dan Depresi Dengan Artritis
Daftar Isi:
Parkinson Tremor Akibat Asam Lambung Gerd Anxiety Psikosomatis Senam Bawah Sadar 75 (Oktober 2024)
Depresi adalah masalah umum bagi penderita artritis dan kondisi terkait. Penelitian Kesehatan dan Nutrisi Nasional Amerika Serikat menunjukkan bahwa 16% orang dengan nyeri muskuloskeletal kronis mengalami depresi dan penelitian lain menunjukkan insiden depresi setinggi:
- 49% orang dengan fibromyalgia
- 37% orang dengan artritis reumatoid
- 33% pada mereka yang menderita osteoarthritis
Pasien muda dengan rheumatoid arthritis mungkin berisiko lebih tinggi mengalami depresi karena peningkatan rasa sakit dan stres.
Kesedihan atau Depresi?
Ada dua pertanyaan yang dapat membantu menentukan apakah kesedihan dan frustrasi yang dialami oleh orang-orang yang memiliki penyakit kronis telah beralih ke depresi:
(1) Selama sebulan terakhir, apakah Anda sering merasa terganggu, tertekan, atau putus asa?
(2) Selama sebulan terakhir, apakah Anda sering terganggu dengan sedikit minat atau kesenangan dalam melakukan sesuatu?
Jika jawabannya tidak untuk keduanya, kemungkinan besar itu bukan depresi berat.
Tanda dan Gejala Peringatan
Bahkan jika seorang pasien tidak mengalami depresi berat, penting untuk memberi tahu dokter Anda jika Anda memiliki salah satu dari tanda dan gejala berikut termasuk:
- suasana hati tertekan
- kurangnya minat atau kesenangan dalam kegiatan yang biasa Anda lakukan
- perubahan berat badan
- gangguan tidur
- kekurangan energi
- rasa bersalah yang berlebihan
- konsentrasi yang buruk
- pikiran kematian atau bunuh diri
Ingat, jika Anda mengalami salah satu dari tanda dan gejala ini, konseling (pekerja sosial, psikolog atau psikiater) dan pengobatan mungkin diperlukan untuk kembali ke jalur yang benar.
Cara Mudah Menenangkan Tween yang Frustrasi
Jika tween Anda mengalami hari yang membuat frustrasi, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu. Kiat-kiat ini akan membantu mengubah hari mereka.
Perbedaan Antara Kesedihan dan Depresi Klinis
Kesedihan adalah emosi yang kadang-kadang kita rasakan, tetapi itu tidak sama dengan depresi. Berikut adalah beberapa cara untuk membedakannya.
Menyapih, Kesedihan, dan Depresi
Bisakah menyapih menyebabkan kesedihan dan depresi? Apakah normal merasa sedih saat menyusui berakhir? Pelajari apa yang menyebabkan perasaan ini dan haruskah Anda mencari bantuan.