Mempersiapkan janji dengan MS Neurologist Anda

Das Phänomen Bruno Gröning – Dokumentarfilm – TEIL 2 (Januari 2025)

Bayangkan ini: Sudah enam bulan sejak penunjukan neurologis terakhir Anda. Dalam waktu itu, ada banyak saat di mana Anda berpikir, "Saya harus bertanya kepada dokter saya tentang kedutan aneh / efek samping / pemikiran yang mungkin muncul saat beralih ke obat baru ini ketika obat itu keluar."

Tetapi pada hari pengangkatan Anda, dokter Anda berjalan di pintu dengan hasil MRI rutin Anda dan tiba-tiba semua pertanyaan itu keluar dari kepala Anda. Anda menatap map di tangannya, dan mencari petunjuk di wajahnya untuk mengetahui apakah itu berita baik atau buruk.

Bahkan setelah dia meyakinkan Anda bahwa hasil pindaian terlihat bagus dan secara khusus menanyakan gejala atau masalah pengobatan, Anda tidak dapat mengingat banyak hal. Anda meninggalkan janji temu dengan perasaan sedikit lega dengan hasil MRI Anda, tetapi frustrasi karena Anda tahu bahwa ada banyak pertanyaan yang tidak Anda tanyakan. Adakah yang terdengar familier?

Yang Dapat Terjadi Selama Kunjungan Dokter Anda

Fenomena aneh terjadi ketika banyak dari kita pergi ke dokter: Kita menjadi gugup atau terganggu dan lupa menyebutkan rincian penting tentang gejala kita, bahkan jika gejala itu telah membebani pikiran kita.

Apakah kita cemas tentang hasil tes, stres dengan pergi ke kantor, atau diintimidasi oleh dokter, kita dapat kehilangan peluang berharga untuk memecahkan masalah perawatan kita karena sejumlah alasan. Atau lebih buruk lagi, kita mungkin berasumsi bahwa dokter kita akan memimpin selama penunjukan kita dan memberi tahu kita segala yang perlu kita ketahui, hanya berdasarkan pemindaian dan gambaran gejala yang mereka lihat selama 15 menit.

Jangan biarkan layanan kesehatan Anda kebetulan. Untuk menjadi pasien multiple sclerosis yang diberdayakan, mengambil kepemimpinan selama janji adalah mutlak harus. Adalah penting bahwa kita mendapatkan lebih strategis tentang kesehatan kita dan membantu dokumen kita membantu kita.

Cara Mempersiapkan Pertemuan Anda

Rawat janji dokter Anda seperti pertemuan bisnis penting - persiapkan untuk mereka. Anda mungkin akan memiliki daftar pertanyaan yang siap sebelum pergi ke profesional lain (akuntan, pengacara, makelar).

Demikian juga, masuk akal untuk mengatur pikiran dan pertanyaan Anda sebelum mengunjungi dokter Anda. Jangan berpikir bahwa Anda melangkahi batasan Anda - adalah hal yang terhormat untuk bersiap untuk membuat janji. Buat janji untuk diri sendiri untuk melakukan ini sebelum janji setiap dokter.

Berikut ini beberapa saran untuk bersiap-siap:

Langkah 1: Perbarui dokter Anda. Tulis beberapa poin yang merangkum bagaimana perasaan Anda dan apa yang terjadi untuk membantu dokter memahami rasa sakit Anda. Pastikan Anda memasukkan informasi yang relevan tentang bagaimana gejala MS Anda memengaruhi Anda. Menjadi singkat dan to the point, tapi jangan tinggalkan apa pun yang mungkin penting.

Juga, pastikan untuk memasukkan penyesuaian gaya hidup yang Anda buat, termasuk perubahan dalam diet, olahraga, dan suplemen. Dan beri tahu dokter Anda tentang penyedia alternatif yang Anda temui, seperti ahli akupunktur, ahli tulang, dan ahli terapi pijat.

Langkah 2: Putuskan apa yang ingin Anda tingkatkan. Buatlah daftar apa saja tentang kesehatan Anda yang ingin Anda tingkatkan. Anda mungkin terkejut apa yang bisa terjadi jika Anda hanya bertanya. Sebagai contoh, jika Anda memberi tahu dokter bahwa Anda kesulitan tidur, dokter mungkin mengubah waktu Anda minum obat, yang mungkin membuat perbedaan besar. Sebutkan apa yang ingin Anda tingkatkan dan lihat apakah dokter Anda dapat membantu.

Langkah 3: Sebutkan pertanyaan tambahan. Anda mungkin pernah mendengar pepatah, “tidak ada yang namanya pertanyaan bodoh.” Walaupun itu mungkin tidak benar dalam setiap situasi, tidak ada pertanyaan tentang kesehatan Anda sehingga Anda harus takut bertanya kepada dokter Anda.

Pertanyaan dapat berkisar dari tidak penting-untuk-kebanyakan-orang-tetapi-masalah-besar-untuk-saya (yaitu, Apakah itu berarti bahwa atrofi otak saya menambah kecepatan jika saya tidak bisa menyelesaikan teka-teki silang di hari Minggu New York Times?) Ke yang mustahil, tetapi masih memprihatinkan (yaitu, Apakah perawatan laser hair removal akan menyebabkan kekambuhan?).

Sekalipun ada sesuatu yang terjadi yang berpotensi memalukan, ingatlah bahwa dokter Anda telah melihat dan mendengar semua yang mungkin Anda katakan (dan mungkin jauh lebih aneh dan jauh lebih buruk). Daftarkan semua pertanyaan Anda, termasuk kemungkinan tindak lanjut.

Langkah 4: Cari tahu logistik untuk pencatatan. Idealnya, Anda akan meminta seseorang untuk datang menemui Anda. Orang ini tidak hanya dapat membuat catatan, ia juga dapat mengingatkan Anda tentang pertanyaan dan memberi Anda keberanian atau dukungan yang Anda butuhkan untuk mengajukan pertanyaan dan klarifikasi apa pun yang mungkin Anda butuhkan. Juga, jika orang ini adalah anggota keluarga, mereka mungkin memiliki detail yang sangat penting tentang Anda untuk berkontribusi dalam diskusi.

Jika Anda akan pergi ke janji temu sendirian, pastikan Anda membawa pena dan kertas. Jangan ragu untuk meminta dokter mengulangi informasi penting atau mengeja kata yang tidak Anda mengerti. Mungkin perlu waktu 30 detik atau lebih, tetapi Anda harus melakukannya dengan benar. Tidak masalah apakah dokter senang menjawab pertanyaan itu atau tampaknya kesal. Kesehatan Anda sangat penting.

Langkah 5: Beri diri Anda sedikit bicara. Apakah Anda memiliki "sindrom jas putih", yang berarti Anda takut pada dokter dan apa yang mungkin mereka katakan atau lakukan kepada Anda, atau Anda merasa benar-benar nyaman dengan dokter Anda, buat diri Anda bersemangat untuk janji Anda. Katakan pada diri sendiri bahwa ini adalah kesempatan Anda untuk benar-benar melakukan sesuatu untuk kesehatan Anda.

Ingatkan diri Anda bahwa bahkan jika ahli saraf Anda adalah seorang jenius medis, ia tidak dapat membaca pikiran Anda atau melihat apa yang terjadi dengan gejala Anda di luar kantornya kecuali jika Anda memberi tahu dia. Ketahuilah bahwa sebagian besar dokter lebih suka jenis pasien yang terlibat dalam perawatan kesehatan mereka sendiri dan mencoba membantu mencari tahu misteri atau memecahkan masalah.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Sekarang Anda siap untuk janji temu Anda. Tentu saja, mungkin ada hal-hal lain yang ingin Anda ajukan untuk ditanyakan, seperti penelitian yang telah Anda lakukan di Internet atau informasi tentang uji klinis yang memungkinkan.

Pastikan bahwa Anda memprioritaskan pertanyaan atau masalah Anda sehingga hal yang paling penting ditangani jika waktu habis. Menuju janji yang dipersenjatai dengan pertanyaan dan informasi dapat membuat menemui dokter sesuatu yang Anda nantikan, bukan sesuatu yang Anda takuti atau takuti. Cobalah dan lihat sendiri.