12 Nyeri Paha dan Cidera Biasa pada Atlet

Nyeri pinggul pada atlet adalah penyebab umum ketidaknyamanan dan bisa menjadi masalah yang membuat frustrasi untuk diobati. Di masa lalu, hampir semua gejala nyeri pinggul dikaitkan dengan jenis cedera "ketegangan otot". Meskipun ini adalah penyebab umum dari nyeri pinggul pada atlet, kami semakin banyak belajar tentang penyebab lain dari nyeri pinggul yang dapat membuat pemain tersingkir dari aksi.

• Strain Otot: Cedera paling umum pada daerah pinggul dan pangkal paha pada atlet adalah cedera otot. Otot di sekitar sendi pinggul sangat rentan terhadap cedera jenis ini karena mereka mengalami kontraksi eksentrik. Kontraksi eksentrik menyebabkan kekuatan yang luar biasa pada otot dan dapat menyebabkan ketegangan otot. Strain otot di sekitar pinggul termasuk tarikan pangkal paha dan strain hamstring.
• Bursitis Pinggul: Peradangan pada bursa di luar sendi panggul, yang disebut bursitis trokanterika, dapat menyebabkan nyeri dengan gerakan pinggul. Pengobatan radang kandung lendir pinggul seringkali efektif, tetapi kondisinya memiliki masalah untuk kembali dan terkadang menjadi masalah yang terus-menerus.

• Kontusio (Hip Pointer): Pukulan langsung ke bagian luar pinggul menyebabkan cedera pada salah satu tulang besar panggul, ileum. Ketika kontusio terjadi pada seorang atlet di luar pinggul, cedera itu disebut penunjuk pinggul.
• Fraktur Stres: Fraktur stres pada pinggul biasanya terlihat pada pelari jarak jauh, dan jauh lebih umum pada wanita daripada pada pria. Cedera ini biasanya terlihat pada atlet yang memiliki kekurangan gizi atau gangguan makan.
• Robekan Labral Hip: Labrum pinggul adalah manset jaringan tebal yang mengelilingi soket pinggul. Labrum membantu mendukung sendi pinggul. Ketika robekan labral pada pinggul terjadi, sepotong jaringan ini bisa menjadi terjepit di persendian yang menyebabkan rasa sakit dan menangkap sensasi. Banyak yang telah dipelajari tentang robekan labral pinggul, sampai-sampai beberapa ahli bedah ortopedi khawatir cedera ini terlalu didiagnosis. Namun, beberapa pasien dengan robekan labral pinggul dapat menemukan perbaikan dengan pengobatan kondisi ini.

• Penempelan Femoroacetabular: Pelampiasan Femoroacetablar, sering disebut sebagai FAI, adalah suatu kondisi di mana taji tulang terbentuk di sepanjang tepi sendi pinggul bola dan soket dan menyebabkan mobilitas sendi yang terbatas dan kerusakan pada jaringan lunak termasuk labrum. FAI dianggap oleh banyak ahli bedah sebagai prekursor radang sendi pinggul.
• Osteitis Pubis: Osteitis pubis diduga disebabkan oleh tarikan otot yang berulang di bagian depan sendi pinggul. Biasanya, nyeri terkait aktivitas dan sering terlihat pada pelari, pemain sepak bola, dan pemain hoki. Sinar-X mungkin menunjukkan tanda-tanda yang menyebabkan kekhawatiran terhadap infeksi, tetapi osteitis pubis biasanya sembuh dengan istirahat dan obat anti-inflamasi.

• Olahraga Hernias: Hernia olahraga adalah masalah yang terlihat paling umum pada pemain hoki, tetapi dapat dilihat pada olahraga lain yang membutuhkan putaran berulang dan berputar dengan kecepatan tinggi. Masalahnya diperkirakan karena ketidakseimbangan otot-otot paha yang kuat dan otot-otot perut yang relatif lebih lemah.
• Gertakan Sindrom Pinggul: Snapping hip syndrome adalah kata yang digunakan untuk menggambarkan tiga masalah pinggul yang berbeda. Yang pertama adalah ketika band IT membentak bagian luar paha. Yang kedua terjadi ketika fleksor paha dalam membentur bagian depan sendi panggul. Akhirnya, robekan tulang rawan, atau labrum, di sekitar soket pinggul dapat menyebabkan sensasi patah.

• Subluksasi & Dislokasi Pinggul Traumatis: Dislokasi sendi panggul yang lengkap adalah cedera pinggul yang sangat tidak biasa - dislokasi panggul paling sering terjadi pada tabrakan mobil berkecepatan tinggi. Namun, subluksasi pinggul, cedera di mana bola dari sendi pinggul bola dan soket didorong bagian dari jalan keluar dari sendi, diakui sebagai kemungkinan penyebab nyeri pinggul pada atlet. Subluksasi pinggul adalah jenis cedera yang diperkirakan telah mengakhiri karier atletik Bo Jackson.
• Artritis Pinggul: Artritis pinggul semakin terlihat pada atlet ketika usia di mana kita berpartisipasi dalam olahraga meningkat. Atlet yang lebih tua dapat mengalami kekakuan sendi dan rasa sakit akibat radang sendi pinggul.

• Regangan Punggung Rendah: Meskipun bukan masalah di daerah pinggul, masalah punggung bawah sering dapat menyebabkan rasa sakit di sekitar bokong dan pinggul.

Mengevaluasi Nyeri Pinggul

Evaluasi nyeri pinggul dan atlet harus dimulai dengan riwayat dan pemeriksaan pasien yang cermat. Dengan memahami timbulnya gejala, dokter Anda dapat mengumpulkan petunjuk tentang diagnosis yang mungkin menyebabkan gejala Anda. Kondisi berbeda terjadi karena alasan berbeda, dan memahami bagaimana gejala dimulai dan telah berkembang dapat membantu memandu pemahaman diagnosis. Pemeriksaan yang cermat dapat membantu menemukan sumber ketidaknyamanan tersebut. Seringkali masalah pinggul dan menjadi membingungkan karena sendi panggul itu sendiri terletak jauh di dalam panggul.

Masalah sendi pinggul memiliki gejala yang berbeda dari masalah dengan sumber di bursa atau tulang belakang lumbar. Menentukan sumber anatomi dari ketidaknyamanan juga bisa sangat membantu dalam memandu diagnosis.

Seringkali tes diagnostik juga dapat membantu dalam menentukan sumber nyeri pinggul. Mengetahui tes diagnostik yang tepat untuk dipesan tergantung pada diagnosis yang dipertimbangkan. Sering rontgen dapat sangat membantu dalam mengevaluasi anatomi tulang sendi pinggul. Studi pencitraan lain termasuk scan CAT, MRI, ultrasound, dan tes lain yang dapat digunakan untuk mengevaluasi kondisi yang berbeda ini.

Sangat penting bahwa diagnosis yang tepat diperoleh, karena perawatan dapat berbeda tergantung pada diagnosis spesifik yang mendasarinya. Setelah diagnosis ditegakkan, pengobatan dapat berlanjut ke serangkaian langkah-langkah radiologis yang ditargetkan pada kondisi yang mendasarinya.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Nyeri pinggul adalah keluhan umum dari atlet di berbagai olahraga. Menemukan cara terbaik untuk meringankan gejala nyeri memerlukan pemahaman tentang diagnosis yang mendasarinya, dan kemudian kemunduran logis dari perawatan. Bekerja dengan dokternya, mereka dapat membantu mengevaluasi, mendiagnosis, dan pada akhirnya mengobati kondisi pinggul Anda.

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• Lynch TS, Bedi A, Larson CM. "Cidera Pinggul Atletik" J Am Acad Orthop Surg. 2017 Apr; 25 (4): 269-279.