Risiko Serangan Jantung pada Orang Muda

Ketika Anda melihat statistik, itu akan adil untuk mengasumsikan bahwa risiko serangan jantung pada orang yang lebih muda relatif rendah. Faktanya, dari 735.000 serangan jantung yang dilaporkan di AS setiap tahun, hanya sekitar empat persen terjadi pada orang antara usia 35 hingga 44 tahun.

Meskipun ini mungkin menyarankan Anda tidak perlu khawatir sampai Anda berusia 50-an atau 60-an, pikirkan lagi. Meskipun risiko keseluruhan mungkin rendah, sejumlah faktor "diam" dapat meningkatkan peluang secara signifikan bahkan jika Anda berada dalam kondisi kesehatan yang sempurna.

Fakta Tentang Serangan Jantung

Serangan jantung, juga dikenal sebagai infark miokard, terjadi ketika suplai darah ke bagian jantung tersumbat. Tanpa pemulihan cepat aliran darah, bagian otot jantung itu akan mati. Serangan jantung paling sering merupakan hasil dari penyakit arteri koroner (CAD) di mana zat lilin yang disebut plak berakumulasi secara bertahap di dinding arteri.

Menurut sebuah laporan dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, penyakit jantung adalah penyebab utama kematian pada pria berusia antara 45 hingga 54 tahun dan juga mereka yang berusia di atas 65 tahun. Hal yang sama berlaku untuk wanita berusia di atas 65 tahun. Selain itu, satu dari setiap empat kematian di AS adalah akibat langsung dari penyakit jantung. Dari jumlah tersebut, CAD menyumbang sekitar 610.000 kematian setiap tahun.

Faktor risiko untuk serangan jantung meliputi:

• Tekanan darah tinggi
• Kolesterol Tinggi
• Merokok
• Diabetes
• Diet yang buruk
• Kelebihan berat badan atau obesitas
• Gaya hidup tidak aktif
• Minum berlebihan

Faktor Risiko pada Orang Muda

Meskipun tampaknya masuk akal untuk menganggap bahwa serangan jantung pada orang muda adalah akibat dari gaya hidup yang tidak sehat (merokok, obesitas, kurang olahraga), itu tidak selalu terjadi.

Seringkali, serangan jantung akan menyerang individu yang paling sehat dengan sedikit peringatan. Kita telah melihat ini bahkan di antara atlet-atlet elit seperti guru kebugaran Jim Fixx yang meninggal karena serangan jantung pada usia 43 tahun ketika jogging atau legenda ultra-maraton Micah True yang meninggal pada usia 58 ketika sedang berlari santai di negara itu.

Dalam kedua kasus tersebut, para pria tidak memiliki faktor risiko khas yang terkait dengan penyakit jantung. Sebaliknya, mereka memiliki kelainan jantung yang tidak terdiagnosis yang menempatkan mereka pada risiko yang sangat tinggi.

Ini bukan kejadian biasa seperti yang mungkin dipikirkan orang. Beberapa penelitian, pada kenyataannya, menunjukkan bahwa sebanyak satu dari setiap 500 atlet sekolah menengah memiliki kondisi jantung yang sudah ada sebelumnya yang mungkin sepele pada masa muda tetapi berkontribusi terhadap risiko penyakit jantung di kemudian hari.Orang lain mungkin memiliki kondisi yang lebih serius yang dapat menyebabkan serangan jantung di usia 20-an atau 30-an.

Di antara beberapa penyebab yang lebih umum:

• Kardiomiopati hipertrofik adalah kondisi bawaan yang ditandai dengan pembesaran sel otot jantung. Pembesaran ini menyebabkan dinding ventrikel menebal, secara efektif menghalangi suplai darah. Ini adalah penyebab paling umum serangan jantung pada atlet muda.
• Penyakit Kawasaki, kelainan masa kecil yang langka, menyebabkan peradangan akut pada pembuluh darah. Ketika hal itu mempengaruhi arteri koroner, itu dapat menghilangkan jantung dari darah yang kaya oksigen dan menyebabkan detak jantung yang cepat (takikardia), peradangan jantung, dan gagal jantung.
• Jaringan parut jantung dapat berkembang karena efek jangka panjang dari latihan ketahanan yang berlebihan. Seiring waktu, stres yang berlebihan dapat memengaruhi aktivitas jantung dan memicu terjadinya penyakit jantung. Laporan otopsi Micah True mengungkapkan ini sebagai penyebab kematiannya.

Mencegah Serangan Jantung pada Orang Muda

Pencegahan penyakit jantung pada orang muda sama dengan orang dewasa yang lebih tua: diet yang lebih baik, olahraga teratur, kontrol berat badan, pemeriksaan rutin, dan berhenti merokok.

Selain itu, banyak pejabat kesehatan saat ini menyerukan standar yang sama untuk skrining jantung untuk atlet sekolah menengah seperti yang disyaratkan oleh banyak perguruan tinggi NCAA. Ini akan mencakup peninjauan faktor risiko jantung atlet, tekanan darah, gejala terkait jantung, riwayat keluarga, dan ujian di kantor lainnya.

Evaluasi ini dimaksudkan untuk menandai individu yang membutuhkan rujukan ke ahli jantung untuk pengujian lebih lanjut, termasuk elektrokardiogram (EKG) atau USG jantung.