Apakah Air Flossing Lebih Baik Daripada Benang Flossing?
Daftar Isi:
- Water Flossing: Solusi untuk Masalah Usia Dokter Gigi Tua
- Apakah Anda Perlu Menggunakan Benang di Tempat Pertama?
- Flossing Normal Mungkin Tidak Menjadi Seperti Ini
- Apa Kata Penelitian Tentang Air Flossing?
- Keuntungan Flosser Air
- Pilihan Pribadi Adalah Kunci
Inilah Cara Membersihkan G!g! Dengan Benang (Januari 2025)
Biarkan saya melukis situasi untuk Anda. Anda akan memeriksakan diri ke dokter gigi besok dan Anda merasa sakit gigi karena Anda khawatir dengan gusi yang berdarah.Kekhawatiran utama yang Anda miliki adalah bahwa Anda berjanji kepada dokter gigi pada janji temu terakhir Anda (yang lebih lama dari yang ingin Anda akui) bahwa Anda akan kebingungan kali ini.
Sebagai seorang dokter gigi untuk waktu yang lama, saya melihat pasien yang tidak menggunakan benang. Saya mendengar setiap alasan dalam buku itu. Secara alami, saya bertanya-tanya apakah ada cara yang lebih baik untuk benang. Gusi berdarah dan penyakit periodontal adalah masalah umum dan serius. Meskipun flossing, menurut pendapat saya, membantu pasien saya, saya merasa bahwa gambaran yang lebih besar adalah bahwa kami kalah dalam pertempuran.
Apakah ada solusi ajaib untuk situasi ini? Banyak pasien saya bertanya apakah ada alternatif untuk flossing. Nah, sampai saat ini, jawaban saya adalah tidak. Namun, flosser air telah memberikan alternatif yang menarik untuk metode string dan jari tradisional kami.
Water Flossing: Solusi untuk Masalah Usia Dokter Gigi Tua
Sejak benang gigi diperkenalkan hampir 200 tahun yang lalu, penyedia layanan kesehatan mulut telah secara konsisten mempromosikan atau bahkan mendorong penggunaan benang, tetapi kepatuhan menggunakan benang gigi telah menjadi tantangan yang berkelanjutan. Membuat benang gigi secara teratur adalah hal yang sulit untuk dicapai bagi pasien. Kecemasan sebelum janji temu gigi sering kali bisa dikurangi jika kebutuhan untuk benang gigi hilang begitu saja.
Premis dasar flosser air adalah menggunakan aliran air untuk menghilangkan biofilm. Selain menghilangkan plak dan sisa makanan, flosser air juga membantu mencegah penyakit gusi dan peradangan dengan membuang bakteri yang menyebabkan gingivitis dan infeksi mulut lainnya.
Beberapa data menunjukkan bahwa flosser air dan benang standar setara dalam penghilangan biofilm plak. Flosser air, bagaimanapun, dapat menambahkan dimensi ekstra untuk menghilangkan plak. Mikrobioma oral lebih rumit dari sekadar 'jumlah plak' yang ada.
Gusi berdarah dan penyakit gusi dimulai melalui peningkatan bakteri patogen. Ini terjadi di kantong tersembunyi di mulut. Saat gusi berdarah berkembang menjadi penyakit gusi, ada peningkatan cairan ke celah. Ini dapat membawa faktor-faktor yang membantu pertumbuhan bakteri berbahaya.
Flosser air dapat memberikan keunggulan ekstra dalam melawan proses ini.
Apakah Anda Perlu Menggunakan Benang di Tempat Pertama?
Bahkan sebelum kita masuk ke metode flossing yang berbeda, mari kita serang masalah terlebih dahulu. Jika Anda merasa flossing itu penting, tidak ada gadget mewah yang akan meyakinkan Anda untuk melakukannya.
Area di antara gigi Anda merupakan 35 persen dari penumpukan plak, dan area ini rentan terhadap radang gusi yang akan menyebabkan penyakit gusi jika tidak dirawat. Flossing dirancang untuk membersihkan plak di mulut Anda yang menumpuk di area ini.
Gingivitis atau gusi berdarah adalah kondisi yang sangat umum. Ini adalah sinyal peradangan di mulut dan tubuh Anda. Kebersihan mulut dirancang untuk mencegah penumpukan bakteri berbahaya pada gigi dan gusi Anda. Antara gigi, khususnya, adalah area di mana ketidakseimbangan bakteri pertama kali dapat mulai terjadi.
Flossing dirancang untuk mencegah perubahan bakteri yang menyebabkan penyakit gusi. Penyakit gusi telah dikaitkan dengan kondisi jantung, diabetes, dan infeksi paru-paru.
Flossing Normal Mungkin Tidak Menjadi Seperti Ini
Ingat, kami berusaha mencari solusi untuk sesuatu yang mungkin bukan masalah besar sejak awal. Pada 2015, FDA menyatakan bahwa bukti di balik flossing tidak dibenarkan untuk secara khusus merekomendasikannya. Mereka menyatakan sebagai berikut:
"Mayoritas penelitian yang ada gagal menunjukkan bahwa flossing umumnya efektif dalam menghilangkan plak," kata satu ulasan yang dilakukan tahun lalu. Tinjauan tahun 2015 lainnya mengutip "bukti tidak konsisten / lemah" untuk flossing dan "kurangnya kemanjuran."
Sekarang sebelum Anda membuang benang, ada batasan untuk studi yang dirujuk. Untuk satu, sangat sulit untuk membutakan studi, membuat hasil yang akurat bahkan lebih sulit. Dengan kata lain, Anda tidak dapat memiliki orang yang tidak tahu apakah mereka benar-benar flossing atau tidak tanpa melakukan pelanggaran etika besar dalam penelitian Anda. Ditambah lagi, orang-orang berbohong kepada dokter gigi tentang berapa banyak benang mereka setiap saat (saya bisa membuktikan hal ini).
Sebagai seorang dokter gigi, saya telah melihat gusi orang mendapat manfaat dari flossing. Ini adalah bukti anekdotal yang disetujui banyak dokter gigi. Jadi, ceritanya tidak jelas, tetapi kita dapat menyimpulkan bahwa benang konvensional mungkin bukan jawaban untuk semua orang.
Apa Kata Penelitian Tentang Air Flossing?
Jadi, apa yang dikatakan dalam studi itu? Flosser air telah dievaluasi lebih dari 50 kali sejak diperkenalkan pada tahun 1962. Temuan klinis untuk mengurangi perdarahan dan radang gusi didukung oleh hasil positif dari lebih dari 20 uji klinis.
Satu studi pada tahun 2013 menunjukkan bahwa benang air dalam kombinasi dengan menyikat gigi menjadi jauh lebih efektif daripada sikat manual dan benang benang dalam menghilangkan plak dari permukaan gigi.
Studi lain menunjukkan penurunan plak yang signifikan pada sikat interdental, seperti benang udara.
Keuntungan Flosser Air
Berikut ini beberapa keunggulan benang air:
- Aman dan lembut di sekitar restorasi dan implan gigi.Pemeliharaan implan sangat penting untuk kelangsungan hidup jangka panjang mereka. Sebuah studi tiga bulan yang membandingkan flossing air dengan 0,06 persen CHX (chlorhexidine, bahan aktif dalam obat kumur) dikirim dengan Pik Pocket ™ Tip untuk berkumur dengan 0,12 persen CHX menemukan bahwa mereka yang menggunakan flosser air memiliki pengurangan plak yang lebih baik (29 persen vs 9 persen), perdarahan (62 persen vs 33 persen), dan radang gusi (45 persen vs 10 persen) selama pembilasan.
- Membersihkan di sekitar peralatan ortodontik. Menjaga kebersihan peralatan ortodontik (terutama untuk remaja) bisa membosankan dan menantang. Air flossing membuatnya lebih mudah.Remaja usia 11 hingga 17 yang menggunakan flosser air dengan ujung ortodontik setiap hari selama 4 minggu memiliki tiga kali pengurangan plak vs mereka yang menggunakan sikat dan benang manual, dan lima kali pengurangan daripada mereka yang hanya menyikat. Kelompok water flosser mengurangi perdarahan sebesar 84,5 persen dari awal, yang 26 persen lebih baik daripada menyikat gigi dan flossing dan 53 persen lebih baik daripada menyikat gigi saja.
- Mudah digunakan.Menggunakan water flosser lebih mudah daripada benang flossing karena membutuhkan ketangkasan manual yang lebih sedikit. Dibutuhkan sekitar satu menit untuk membersihkan seluruh mulut. Di luar investasi awal, yang Anda butuhkan hanyalah air, meskipun flosser air juga dapat menampung sebagian besar obat kumur. Ini cocok untuk orang-orang dari segala usia; bahkan anak-anak semuda 6 dengan pengawasan.
Terlepas dari manfaat ini, berikut adalah beberapa umpan balik negatif yang pernah saya dengar dari pasien yang tidak menyukai water flosser jika dibandingkan dengan benang normal:
- Besar dan sulit dibawa.
- Ini membutuhkan, baterai, pengisian ulang dan perawatan.
- Ini lebih mahal daripada benang biasa.
Pilihan Pribadi Adalah Kunci
Jika ada sesuatu yang saya pelajari sebagai dokter gigi, itu orang berbeda. Penting untuk mengetahui preferensi Anda sendiri. Tetapi jika ada satu hal yang dapat kami sepakati, itu adalah kesehatan gigi dan mulut Anda yang penting! Jika flossing biasa tidak mendapatkan hasil yang Anda cari, flosser air mungkin menjadi pilihan terbaik untuk Anda.
Apakah Berjalan di Permukaan Lebih Keras atau Lebih Lembut Lebih Baik untuk Anda?
Apa permukaan atau medan terbaik untuk berlari? Cari tahu apakah sebaiknya berlari di jalan, trotoar, rumput, atau jalan setapak.
Apakah Berjalan di Permukaan yang Lebih Keras atau Lebih Lembut Lebih Baik untuk Anda?
Apa permukaan atau medan terbaik untuk berlari? Cari tahu apakah yang terbaik untuk dijalankan di jalan, trotoar, rumput atau jalan setapak.
Apakah Botol Lebih Baik Daripada Air Keran untuk Anak-Anak Anda?
Air botolan populer, dan beberapa orang tua percaya itu mungkin lebih sehat untuk anak-anak mereka. Apakah benar-benar ada manfaat tambahan? Belajarlah lagi.