8 Tips Mengatasi dan Menjalani Hidup dengan Lewy Body Dementia

Hidup dengan Lewy body dementia (LBD)? Terkadang, peta jalan dalam kehidupan dapat membantu dengan langkah selanjutnya. Gunakan delapan tips ini sebagai titik awal dalam tantangan tidak hanya mengatasi LBD, tetapi juga dalam menjalani kehidupan semaksimal mungkin dengan LBD.

1. Mendidik Orang dengan Lewy Body Dementia

Seorang pria menceritakan kisahnya tentang gejala awal yang dia alami dan kelegaannya membaca dan mempelajari segala yang dia bisa tentang Lewy demensia. Dia menemukan itu membesarkan hati dan membantu untuk mengetahui bahwa dia bukan satu-satunya di luar sana yang mengalami penyakit ini dan dia belajar bagaimana orang lain mengatasi tantangan penyakitnya, terutama halusinasi.

2. Mendidik Pengasuh

Salah satu tantangan dalam menghadapi demensia tubuh Lewy adalah bahwa itu jauh lebih merupakan misteri bagi banyak orang daripada penyakit Alzheimer. Mengetahui apa yang diharapkan adalah penting dalam mengatasi demensia tubuh Lewy. Anda dapat mempelajari tentang gejalanya, perkembangan tipikal, harapan hidup, perawatan, dan banyak lagi.

Misalnya, jika Anda sadar bahwa episode pingsan (sinkop) yang sesekali atau hilangnya kesadaran secara tiba-tiba tidak jarang terjadi pada penderita demensia tubuh Lewy, Anda mungkin dapat merasakan sedikit lebih sedikit stres ketika ini terjadi karena Anda sudah tahu kemungkinan karena untuk demensia tubuh Lewy dan bukan beberapa kondisi tambahan.

3. Fokus pada Hari-hari Baik

Demensia tubuh Lewy sebagian ditandai oleh fluktuasi kemampuan dan fungsinya. Tidak seperti penyakit Alzheimer, di mana biasanya ada penurunan yang lambat dan stabil dari waktu ke waktu, demensia tubuh Lewy dapat memiliki variasi yang lebih besar dari hari baik dan hari buruk. Memasuki setiap hari dengan kesadaran akan kemungkinan hari yang buruk tetapi harapan yang berkelanjutan untuk hari yang baik dapat memengaruhi suasana hati Anda dan memberi Anda lebih banyak energi mental untuk mengatasi apa pun yang dibawa hari itu.

Jangan biarkan hari-hari buruk menghapus yang baik, seperti Anda menjalaninya hari ini dan juga saat Anda mengingatnya.

4. Jaga Pengasuh

Ini sering kali merupakan langkah paling sulit dan paling penting untuk berhasil mengatasi demensia. Pengasuh mungkin merasa seperti mereka tidak memiliki pilihan untuk perawatan tangguh, bahwa mereka terkunci untuk memberikan perawatan 24 jam dan bahwa tidak ada orang lain yang dapat melakukan hal-hal seperti yang mereka lakukan untuk orang yang mereka cintai. Namun, secara manusiawi tidak mungkin melakukan pekerjaan pengasuhan dengan baik tanpa istirahat sesekali.

Berlari kosong dan kemudian jatuh sakit, kehilangan kesabaran bersama orang yang Anda cintai karena kelelahan dan frustrasi, atau membiarkan hubungan dan dukungan lain lenyap, semua itu merusak kemampuan Anda untuk merawat dengan sangat baik bagi orang yang Anda cintai.

Tinjau tujuh tanda kelelahan pengasuh ini. Jika daftar itu menggambarkan Anda, saatnya mempertimbangkan beberapa dukungan tambahan saat Anda merawat orang yang Anda cintai.

5. Tekankan Kemampuan yang Tetap Ada

Alih-alih memikirkan dan berbicara tentang semua hal yang telah hilang - yang banyak, identifikasikan hal-hal yang utuh dan berikan peluang untuk menggunakannya, meskipun itu dengan cara yang dimodifikasi.

Misalnya, seorang pria dulu adalah seorang arsitek, jadi istrinya membawa lembar memo yang berisi banyak gambar bangunan yang ia desain. Dia sangat menikmati melalui foto-foto itu dan berbicara tentang pekerjaan yang dia lakukan.Seorang lelaki lain adalah seorang seniman, jadi sebuah stasiun kerja seni didirikan untuknya agar dapat terus menciptakan seni dan menggunakan kemampuannya.

Jenis pengalaman ini membantu orang merasa dihargai dan berguna. Hampir sama pentingnya, mereka dapat membantu pengasuh melihat individu sebagai orang yang berbakat yang hidup dengan demensia, alih-alih seseorang yang kepadanya mereka hanya memberikan perawatan.

6. Bijaksana dalam Pertempuran mana yang Anda Pilih

Halusinasi sangat umum terjadi pada tubuh Lewy demensia. Bagaimana Anda merespons halusinasi ini dapat membuat atau menghancurkan hari. Seringkali, tidak ada gunanya berdebat dengan orang tersebut tentang ketidakakuratan apa yang mereka "lihat" atau "dengar" karena bagi mereka, itu sangat nyata.

7. Jadilah Disengaja tentang Kegiatan Penjadwalan

Terutama jika Anda merawat orang yang Anda cintai 24 jam sehari di rumah, mungkin akan sulit untuk berusaha keluar untuk melakukan hal-hal khusus. Namun, pada tahap awal dan menengah dari demensia tubuh Lewy, memiliki sesuatu yang dinanti-nantikan - baik bagi orang yang merawat dan orang yang menderita LBD - dapat membantu meningkatkan kenikmatan hidup.

Judy Towne Jennings, yang menulis sebuah buku tentang merawat orang-orang dengan LBD setelah merawat suaminya sendiri, merekomendasikan tamasya khusus ini dan faktor-faktor kualitas hidup dan berbagi bahwa mereka membantu memberi mereka berdua alasan untuk "bangun tidur setiap pagi."

8. Latihan Fisik

Latihan fisik telah berulang kali direkomendasikan sebagai cara untuk mencegah, memperlambat dan mengobati demensia. Ini termasuk dementia tubuh Lewy. Olahraga juga terbukti mengurangi stres dan memberikan manfaat fisik dan emosional. Terutama di LBD, di mana jatuh adalah risiko yang sangat tinggi, olahraga dapat membantu mempertahankan fungsi dan mengurangi kemungkinan cedera saat jatuh terjadi.