Bagaimana Kopi Mengganggu Pengobatan Tiroid

Banyak orang ingin minum secangkir kopi sebelum berangkat kerja atau memulai hari. Tetapi jika Anda melakukannya sebelum atau dalam satu jam setelah mengambil levothyroxine Anda (L-T4), Anda mungkin mengalami pengurangan penyerapan obat, yang membuatnya kurang efektif. Obat tiroid lebih cenderung memiliki efek konsisten jika Anda meminumnya dengan benar. Dalam kasus kopi, minum terlalu dekat ketika Anda meminum obat dapat menyebabkan Anda memiliki kadar hormon tiroid yang fluktuatif, serta kesulitan menyesuaikan dosis L-T4 Anda.

Secara umum, dianjurkan untuk mengambil pil tiroid Anda di pagi hari, dengan perut kosong, dan Anda menunggu satu jam sebelum makan. Ini berlaku untuk bentuk generik levothyroxine, serta Synthroid, Levoxyl, Tirosint, dan Unithyroid.

Kafein dan Levothyroxine Absorpsi

Studi telah menemukan bahwa minum kopi pada saat yang sama atau segera setelah mengambil tablet L-T4 Anda dapat secara signifikan menurunkan penyerapan obat tiroid di usus Anda.

Kafein dalam kopi diyakini sebagai penyebab efek ini. Kafein dapat menghasilkan peningkatan motilitas usus, atau gerakan usus. Ini juga dapat menyebabkan peningkatan jumlah cairan yang mengalir dari tubuh Anda ke usus Anda, yang menghasilkan kotoran longgar. Kedua hal ini dapat membuat obat oral Anda melewati usus Anda dengan cepat. Bahkan, beberapa obat dapat meninggalkan tubuh Anda di dalam tinja sebelum ia memiliki kesempatan untuk terserap ke dalam sistem Anda.

Dengan penyerapan yang lebih rendah, obat akan memiliki lebih sedikit efek yang diinginkan, yang meningkatkan risiko Anda mengalami gejala hipotiroidisme.

Para peneliti telah menemukan bahwa untuk pasien yang memakai tablet levothyroxine, penyerapan dipengaruhi oleh minum kopi dalam waktu satu jam mengambil obat tiroid. Inilah sebabnya mengapa para ahli menyarankan Anda menunggu setidaknya 60 menit setelahnya mengambil levothyroxine untuk minum kopi Anda.

Penurunan penyerapan L-T4 ini dapat terjadi ketika Anda minum kopi, teh berkafein, coklat panas, atau minuman ringan berkafein sebelum atau segera setelah mengambil L-T4 Anda, meskipun telah paling sering dipelajari dengan kopi.

Kesalahan Umum Saat Mengambil Obat Tiroid

Gel dan Formulasi Cair

Tirosint adalah bentuk gel lembut dari L-T4, dan Tirosint-Sol adalah bentuk cair. Obat-obat ini diserap lebih cepat ke dalam tubuh daripada formulasi standar. Gel dan bentuk cair dari L-T4 dikembangkan terutama untuk orang-orang yang memiliki masalah pencernaan dan penyerapan atau masalah alergi.

Studi juga menunjukkan bahwa Anda dapat mengambil Tirosint dan Tirosint-Sol pada saat yang sama dengan kopi Anda, tanpa dampak negatif pada penyerapan atau kadar hormon tiroid.

Kapsul Tirosint untuk Hypothyroidism

Mengganti Obat

Mengganti resep tiroid Anda ke merek lain atau, jika Anda belum memilikinya, generik, umumnya tidak dianjurkan karena dapat menyebabkan kadar Anda berfluktuasi. Namun, jika Anda mengalami masalah dengan penyerapan atau dengan tingkat hormon tiroid yang tidak konsisten saat menggunakan L-T4, beralih ke bentuk lain mungkin merupakan solusi yang tepat. Anda dapat berbicara dengan dokter Anda untuk melihat apakah bentuk cair atau gel mungkin tepat untuk Anda.

Jika Anda beralih, pastikan untuk minum obat sesuai petunjuk dan untuk menindaklanjuti dengan tes darah apa pun yang diperintahkan dokter Anda untuk memastikan bahwa Anda berada pada dosis obat yang tepat.

Apa yang Terjadi Ketika Anda Tidak Memakai Obat yang Ditetapkan?

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Penurunan penyerapan dengan kopi tampaknya menjadi masalah untuk L-T4, dan belum diamati dengan obat tiroid lain, seperti kombinasi tiroksin (T3) dan triiodothyronine (T3) atau obat antitiroid. Kopi dan bentuk kafein lainnya tidak mengganggu fungsi hormon tiroid atau meningkatkan atau mengurangi kemungkinan terkena penyakit tiroid.

Penting juga untuk diingat bahwa makanan kaya serat, suplemen kalsium seperti kalsium karbonat, dan suplemen zat besi seperti sulfat besi dapat mengganggu penyerapan obat tiroid Anda, dan efek ini dapat bertahan lebih dari satu jam. Pastikan untuk memeriksa dengan dokter atau apoteker Anda sehingga Anda tidak mengambil vitamin atau suplemen pada jadwal yang mencegah Anda mendapatkan dosis penuh dari obat tiroid Anda.