Apa yang menyebabkan rasa sakit di antara tulang belikat?
Daftar Isi:
- Ikhtisar
- Kemungkinan penyebab
- Kapan Menghubungi Dokter Anda atau 911
- Pertanyaan Yang Dapat Ditanyakan Dokter Anda
- Pengobatan
- Sepatah Kata Dari DipHealth
Senaman tulang belikat dengan tangan di leher (Januari 2025)
Jika Anda merasakan sakit di antara tulang belikat, kemungkinan besar Anda sedikit khawatir. Dari rasa sakit macam apa itu? Mungkinkah itu sesuatu yang serius yang bisa menjadi keadaan darurat?
Nyeri di antara tulang belikat, atau dikenal sebagai nyeri interscapular, dapat memiliki banyak penyebab. Sementara gejala ini umumnya disebabkan oleh sesuatu yang sekecil ketegangan otot, penting untuk menyadari bahwa itu juga bisa menjadi tanda sesuatu yang lebih serius, kadang-kadang seserius serangan jantung atau kanker paru-paru. Rasa sakit adalah cara tubuh kita untuk memberi tahu kita bahwa ada sesuatu yang salah, tetapi kadang-kadang sulit untuk mengetahui apakah sesuatu itu hanya gangguan atau sesuatu yang perlu perhatian segera. Namun demikian, penting untuk menemukan alasan apa yang mengganggu Anda.
Ikhtisar
Ketika mempertimbangkan rasa sakit di bagian tubuh mana pun, akan sangat membantu untuk memikirkan struktur yang ada di area itu. Struktur antara tulang belikat meliputi:
- Kulit
- Otot: Otot yang ada di daerah antara tulang belikat termasuk rhomboids dan otot trapezius tengah dan bawah. Otot-otot ini memainkan peran penting dalam menjaga punggung dan bahu Anda tetap rendah.
- Tulang belakang toraks
- Aorta toraks (bagian toraks dari pembuluh darah terbesar yang membawa darah dari jantung ke seluruh tubuh.
- Bagian kerongkongan
- Bagian dari hati
- Sebagian dari paru-paru
Nyeri yang terjadi di antara tulang belikat dapat dimulai pada salah satu dari struktur ini atau sebagai gantinya dapat terjadi di daerah yang agak jauh dari daerah karena cara saraf mengirimkan sinyal nyeri.
Kemungkinan penyebab
Ada banyak kemungkinan penyebab rasa sakit yang dirasakan di antara tulang belikat. Nyeri dapat dirasakan dari kondisi yang mempengaruhi struktur yang terletak di wilayah ini, atau sebaliknya dapat disebut nyeri - nyeri yang dirasakan di antara tulang belikat tetapi timbul dari daerah lain. Beberapa kemungkinan penyebab rasa sakit di antara tulang belikat antara lain:
- Ketegangan otot:Itu paling umum Penyebab rasa sakit di antara tulang belikat adalah ketegangan otot. Ini dapat terjadi karena postur tubuh yang buruk (terutama condong ke depan dengan duduk atau berdiri dalam waktu lama), kegiatan mengangkat berlebihan, yang melibatkan puntiran seperti golf atau tenis atau bahkan tidur di kasur yang buruk.
- Trauma: Kondisi yang dapat menyebabkan rasa sakit di antara tulang bahu setelah trauma biasanya termasuk pemisahan sendi acromioclavicular dan robekan rotator cuff. Pemisahan bahu berbeda dari dislokasi bahu yang dirasakan lebih umum di sendi bahu.
- Cakram yang mengalami Herniated atau bulging: Penyakit cakram degeneratif pada tulang belakang leher dan tulang belakang dada dapat menyebabkan nyeri yang dirujuk ke daerah ini. Ini tidak biasa bagi orang dengan penyakit cakram di leher mereka untuk merasakan sakit hanya di daerah lain, dan ini dapat mengakibatkan keterlambatan dalam diagnosis. Gejala lain mungkin termasuk mati rasa dan kesemutan, atau nyeri pada satu atau kedua lengan. Kadang-kadang rasa sakit akibat penyakit cakram di leher bersifat posisional, misalnya, mungkin membaik atau bertambah buruk dengan melenturkan atau memperpanjang leher Anda.
- Radang sendi:Artritis pada leher atau bahkan tulang rusuk dapat menyebabkan nyeri interskapular. Seperti halnya penyakit cakram, radang sendi di leher dapat menyebabkan rasa sakit di antara tulang belikat atau daerah lain bahkan tanpa adanya nyeri leher.
- Serangan jantung: Serangan jantung, terutama serangan jantung pada wanita, jangan selalu mulai dengan nyeri dada.
Dalam satu penelitian nyeri melihat orang-orang dengan serangan jantung, 3 persen memiliki rasa sakit terbatas pada daerah antara tulang belikat.
Nyeri ini cenderung mengomel dan bisa disertai dengan nyeri dada, sesak napas, atau pusing. Sangat penting bagi semua orang untuk mengetahui bagaimana gejala serangan jantung pada wanita berbeda dari pada pria. Gejala penyakit jantung pada wanita seringkali atipikal dan tidak jelas, yang dianggap bertanggung jawab atas tingkat kematian yang lebih tinggi bagi wanita yang mengalami serangan jantung.
- Kanker: Kanker paru-paru, terutama tumor Pancoast, dapat menyebabkan nyeri yang dirujuk di antara nyeri bahu dengan mendorong saraf di dekat bagian atas paru-paru. Kanker lain yang dapat menyebabkan rasa sakit di wilayah ini termasuk kanker kerongkongan, mesothelioma, limfoma, dan kanker hati. Kanker yang menyebar ke tulang-tulang di leher seperti kanker payudara juga dapat menyebabkan rasa sakit di antara tulang belikat, kadang-kadang tanpa gejala lainnya.
- Penyakit kantong empedu:Nyeri yang dirujuk dari penyakit kandung empedu sering terjadi sebagai nyeri menusuk di antara tulang belikat, dan mungkin berhubungan dengan nyeri di kuadran kanan atas perut dan mual. Ini biasanya terjadi setelah makan makanan berlemak.
- Jebakan saraf:Jebakan saraf seperti pada sindrom nyeri myofascial dari rhomboids dapat menyebabkan rasa sakit di antara tulang belikat.
- Refluks asam: Penyakit refluks gastroesofageal (GERD) dapat menyebabkan nyeri yang dirujuk ke belakang di daerah antara tulang belikat. Gejala GERD juga dapat meliputi nyeri dada, suara serak, dan kesulitan menelan. Bukan hanya bisa tidak diobati GERD menyebabkan ketidaknyamanan, tetapi dikaitkan dengan perkembangan selanjutnya dari striktur dan kanker kerongkongan. Peradangan pankreas juga dapat menyebabkan jenis nyeri ini karena iritasi pada bagian bawah diafragma.
- Skoliosis: Skoliosis tulang belakang toraks dapat menyebabkan rasa sakit di daerah ini. Sering kali orang sadar bahwa mereka memiliki kelengkungan tulang belakang, tetapi tidak selalu.
- Ruptur aorta toraks atau diseksi aorta: Rasa sakit yang terjadi bersamaan dengan diseksi aorta toraks (ketika robekan pada dinding pembuluh darah memungkinkan darah bocor di antara dinding aorta) seringkali cepat dan sangat parah, dan merupakan keadaan darurat medis. Ini sering terasa seperti rasa sakit yang tiba-tiba tajam dan robek di punggung tengah atas.
- Emboli paru: Emboli paru terjadi ketika gumpalan di kaki (trombosis vena dalam) putus dan berjalan ke paru-paru. Nyeri sering tiba-tiba timbul, tajam, dan mungkin berhubungan dengan sesak napas yang parah, meskipun kadang-kadang orang hanya merasakan ketidaknyamanan ringan. Ini sering didahului oleh gejala pembekuan darah di kaki termasuk rasa sakit, kemerahan, dan pembengkakan. Beberapa faktor risiko untuk emboli paru termasuk kondisi medis seperti kanker, perjalanan yang berkepanjangan dengan mobil atau pesawat, istirahat di tempat tidur yang lama, kehamilan, dan operasi baru-baru ini.
- Fraktur kompresi vertebra toraks: Fraktur kompresi, sering karena osteoporosis, dapat menyebabkan nyeri interscapular.
- Sinanaga: Herpes zoster dapat menyebabkan rasa sakit hampir di mana saja di dalam tubuh, tergantung pada akar saraf yang terkena virus, dan dapat terjadi sebelum ruam terlihat. Rasa sakit mungkin paling terasa di daerah antara tulang belikat Anda, tetapi cenderung berkonsentrasi pada satu sisi tubuh atau yang lain.
- Anestesi epidural: Wanita yang memiliki epidural untuk persalinan atau untuk operasi caesar kadang-kadang mengalami nyeri interskapular yang intens. Untungnya, rasa sakit ini hilang ketika tetesan melambat dan hilang dengan cukup cepat setelah melahirkan.
Kapan Menghubungi Dokter Anda atau 911
Beberapa penyebab rasa sakit di antara tulang belikatnya serius dan bisa mengancam jiwa.
Jika gejala Anda disertai dengan sesak napas, nyeri dada, sakit kepala ringan, atau bahkan jika Anda hanya memiliki "firasat" bahwa sesuatu yang buruk sedang terjadi dalam tubuh Anda, segera hubungi 911. Jangan menunggu Banyak penyebab nyeri yang dibahas di atas dapat diobati dengan perawatan medis yang mendesak.
Beberapa kondisi paling serius yang menimbulkan rasa sakit di daerah ini termasuk serangan jantung (infark miokard), membedah aneurisma aorta (suatu kondisi yang sering ditemukan pada pria dengan sindrom Marfan di mana darah menembus antara lapisan yang melapisi aorta), dan emboli paru (gumpalan darah (trombosis) di kaki yang pecah dan perjalanan ke paru-paru. Sekali lagi, perhatian medis yang cepat sering dapat mempengaruhi hasil penyakit.
Ingatlah bahwa rasa sakit di antara tulang belikat sering kali lebih serius daripada rasa sakit yang dirasakan di daerah lain di tubuh Anda. Ungkapan "ketika ragu, periksa itu" sangat berlaku dalam pengaturan jenis rasa sakit ini.
Pertanyaan Yang Dapat Ditanyakan Dokter Anda
Dokter Anda akan mengajukan banyak pertanyaan kepada Anda untuk mencoba menentukan penyebab rasa sakit Anda. Pertanyaan yang membantu termasuk:
- Kapan rasa sakit mulai?
- Apakah rasa sakit mulai tiba-tiba atau lebih bertahap?
- Seberapa parah rasa sakitnya? Ini dapat membantu jika Anda menggambarkan rasa sakit Anda pada skala 1 hingga 10, dengan 1 artinya Anda memiliki rasa sakit yang minimal, dan 10 menggambarkan rasa sakit terburuk yang dapat Anda bayangkan.
- Apa gejala lain yang Anda alami, seperti nyeri dada, sesak napas, penurunan berat badan yang tidak bisa dijelaskan, kesulitan menelan, nyeri pada rahang atau lengan? Jangan khawatir tentang kedengarannya seperti orang munafik. Bahkan gejala kecil dapat membantu dokter Anda mengetahui penyebab rasa sakit Anda.
- Apakah Anda (atau siapa pun dalam keluarga Anda) memiliki riwayat penyakit cakram atau osteoporosis?
- Apakah rasa sakitnya berkobar, tajam atau kusam, menusuk atau mengomel?
- Adakah sesuatu yang membuat rasa sakit semakin parah atau membuat rasa sakit lebih baik?
- Pernahkah Anda mengalami trauma?
- Apakah Anda memulai latihan baru?
- Sudahkah Anda melakukan angkat berat?
- Apakah Anda memiliki faktor risiko penyakit jantung seperti riwayat keluarga, kolesterol tinggi, atau tekanan darah tinggi?
- Apakah Anda pernah merokok?
Pengobatan
Perawatan rasa sakit Anda akan tergantung pada penyebab gejala Anda.
Sepatah Kata Dari DipHealth
Ada banyak penyebab rasa sakit di daerah ini di antara tulang belikat Anda. Jika Anda merasakan sakit jenis ini, penting untuk membuat janji bertemu dengan dokter Anda (atau hubungi 911 seperti dibahas di atas). Jika Anda telah menemui dokter Anda dan tidak memiliki jawaban, tanyakan lagi, atau cari pendapat kedua.
Rasa sakit adalah cara tubuh kita memberi tahu kita bahwa ada sesuatu yang salah. Dengarkan tubuh Anda. Banyak kondisi medis, bahkan yang serius, paling dapat diobati pada tahap awal.
Cari Tahu Apa yang Menjaga Rasa Sakit Fibromyalgia Dari Subsiding
Cari tahu apa penghambat rasa sakit, mengapa itu diyakini disregulasi dalam fibromyalgia, dan apa efeknya terhadap bagaimana tubuh memproses sinyal.
Apa yang menyebabkan oranye buang air besar dan apa yang harus dilakukan tentang hal itu
Biasanya, tinja oranye bukan merupakan tanda masalah serius, tetapi jika warna oranye sedang berlangsung dan ada diare atau gejala lainnya, hubungi dokter.
Yang Dapat Menyebabkan Rasa Sakit Setelah Steroid Ditembak
Pelajari mengapa flare kortison dapat terjadi ketika rasa sakit meningkat setelah suntikan steroid. Solusi sederhana seperti es dan istirahat dapat membantu meringankan rasa sakit.