Apakah Diet BRAT Diperlukan untuk Anak Anda?

Banyak orang tua membatasi diet anak-anak mereka ketika mereka mengalami diare, seperti ketika mereka memiliki rotavirus atau 'flu perut'. Itu biasanya berarti tidak ada susu atau favorit anak-anak mereka yang lain. Namun, sementara itu mungkin masuk akal bagi Anda untuk tidak membiarkan anak-anak Anda makan makanan tertentu ketika mereka mengalami diare, diet BRAT sekarang dianggap saran agak kuno.

Para ahli sekarang percaya bahwa anak-anak harus melanjutkan diet reguler mereka ketika mereka mengalami diare. Bahkan, American Academy of Pediatrics menyatakan bahwa 'kebanyakan anak harus terus makan makanan normal termasuk susu formula atau susu saat mereka mengalami diare ringan.' Dan CDC merekomendasikan bahwa 'anak-anak yang menerima makanan semipadat atau padat harus terus menerima makanan mereka selama episode diare.'

Yoghurt dengan kultur aktif, yang mengandung acidophilus, mungkin juga membantu ketika anak Anda mengalami diare.

Makanan Yang Harus Dihindari Ketika Anak-Anak Mengalami Diare

Tidak semua anak ingin makan diet reguler mereka ketika mereka sakit dan mengalami diare. Dan ada beberapa keadaan di mana memberi anak-anak makanan biasa mereka mungkin membuat mereka merasa lebih buruk, itulah mengapa itu bisa menjadi ide yang baik untuk menghindari makanan tertentu ketika anak Anda mengalami diare, termasuk:

• minuman ringan berkarbonasi
• jus buah dan cairan dengan banyak gula
• pencuci mulut gelatin

Jika susu atau makanan lain membuat anak Anda lebih buruk, menyebabkan muntah, kembung, sakit perut, atau memburuknya diare, maka Anda dapat menghubungi dokter anak Anda untuk melihat apakah Anda perlu mengubah sementara diet anak Anda.

Diet BRAT

Meskipun memulai diet BRAT populer di kalangan orang tua ketika anak-anak mereka mengalami diare, penting untuk diingat bahwa biasanya tidak diperlukan.

Jadi apa diet BRAT? Ini termasuk membatasi anak Anda untuk:

• Pisang
• Nasi
• saus apel
• Roti panggang

Karena beberapa makanan tersebut, terutama pisang dan nasi, adalah 'binder' dan dianggap sembelit, mereka mungkin membantu diare. Tetapi diet BRAT saja tidak akan membantu anak Anda menjadi lebih cepat lebih cepat ketika ia mengalami diare. Dan karena diet ketat ini rendah lemak, protein, dan energi, itu mungkin benar-benar membuat lebih sulit bagi anak Anda untuk pulih dari penyakit.

Kesalahpahaman Tentang Mengobati Diare

Selain membatasi diet anak, kesalahpahaman umum lain ketika mengobati diare adalah bahwa Pedialyte atau larutan elektrolit lainnya akan membuat diare hilang. Minuman ini bukan obat untuk rotavirus dan penyebab lain diare. Sebaliknya, mereka hanya membantu mencegah anak Anda mengalami dehidrasi.

Sekali lagi, dalam banyak kasus, ketika anak Anda mengalami diare dari infeksi virus yang sederhana, Anda biasanya harus meneruskannya pada dietnya yang khas, tidak dibatasi dan hanya memberi tambahan Pedialyte ketika ia mengalami diare yang besar dan berair.

Satu-satunya waktu yang Anda mungkin ingin memberikan hanya solusi elektrolit adalah ketika anak Anda memiliki banyak muntah. Dalam keadaan seperti itu, sejumlah kecil larutan elektrolit (seperti satu sendok teh atau sendok makan) diberikan setiap lima atau sepuluh menit sampai cairannya turun dapat membantu mencegah dehidrasi.

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu? Sumber Artikel

• Bass, Ellen S. Rotavirus. Pediatrik di Tinjau, Mei 2007, 28 (5) 183-191.
• CDC. Mengelola Gastroenteritis Akut Diantara Anak-Anak. 21 November 2003. MMWR / Vol. 52 / No. RR-16