Apa Minyak Pembawa dan Minyak Yang Mana Yang Terbaik untuk Anda?
Daftar Isi:
5 Benda Rumah Pembawa Sial - Cerita Gambar - Cerita Bergambar (Januari 2025)
Minyak pembawa adalah minyak dengan sedikit atau tanpa aroma yang digunakan untuk mengencerkan minyak esensial sebelum diterapkan pada kulit selama pijat aromaterapi dan aplikasi aromaterapi lainnya. Minyak atsiri tidak boleh dioleskan langsung ke kulit; Mengencerkan minyak yang sangat pekat ini menyebarkan sedikit minyak esensial ke area kulit yang besar, membantu mencegah iritasi kulit dan reaksi merugikan lainnya.
Juga dikenal sebagai minyak dasar, minyak pembawa sering dicampur dengan minyak esensial dalam pengenceran 0,5 sampai 5 persen untuk orang dewasa, namun pengenceran tergantung pada jenis minyak esensial, di mana minyak diterapkan, dan ukuran dan kesehatan orang.
Minyak atsiri juga dicampur dengan minyak pembawa dalam lotion kulit, krim, minyak tubuh, minyak mandi, minyak rambut, dan lip balm.
Jenis Minyak Pembawa
Minyak pembawa biasanya bersumber dari kacang, biji, atau inti tanaman. Beberapa minyak yang lebih populer termasuk:
- Minyak almond manis
- Minyak kernel aprikot
- Minyak alpukat
- Minyak biji anggur
- Minyak kemiri
- Minyak rami
- Minyak nimba
- Minyak safir
- minyak wijen
- Minyak bunga matahari
- Minyak kelapa
- Minyak zaitun
Minyak jojoba, yang secara teknis bukan minyak tetapi lilin cair, juga biasa digunakan sebagai minyak pembawa.
Memilih Minyak Pembawa Terbaik
Jenis minyak pembawa yang terbaik untuk Anda tergantung pada jenis kulit Anda, apakah Anda memiliki alergi, dan bagaimana dan di mana Anda akan mengaplikasikan minyak. Untuk menemukan minyak terbaik untuk Anda, bereksperimenlah dengan beberapa minyak menggunakan uji tempel dan lihat bagaimana respons kulit Anda.
Misalnya, jika Anda mengoleskan minyak pembawa ke kulit wajah Anda, carilah minyak yang lebih tipis seperti minyak biji anggur atau minyak biji bunga matahari, terutama jika Anda memiliki kulit yang cenderung berjerawat.
Mengoleskan minyak ke rambut Anda bisa membantu jika Anda berurusan dengan rambut kering, kusam, atau rusak. Minyak yang lebih tipis seperti minyak biji anggur atau argan mungkin lebih cocok untuk mereka yang memiliki rambut halus, sedangkan minyak yang lebih tebal lebih cocok untuk mereka yang memiliki rambut kasar atau kering atau rusak.
Untuk pijat aromaterapi, minyak pijat harus memiliki daya tahan untuk memungkinkan tangan terapis pijat meluncur di atas kulit. Minyak pijat populer termasuk minyak almond, minyak kelapa fraksinasi, minyak jojoba, minyak bunga matahari, atau minyak kernel aprikot.
Minyak pembawa harus disimpan jauh dari panas dan sinar matahari langsung untuk mencegah minyak menjadi tengik dengan cepat. Minyak yang diperas dingin atau diperas dingin dianggap lebih disukai karena diproses dengan sedikit / tanpa panas.
Tindakan pencegahan
Penting untuk dicatat bahwa minyak tertentu dapat memicu reaksi alergi, terutama di antara individu dengan alergi kacang.
Melarutkan minyak esensial dalam minyak pembawa tidak selalu mengurangi risiko efek samping tertentu dari minyak esensial (seperti dermatitis kontak alergi, reaksi kulit setelah terpapar sinar matahari, atau reaksi merugikan sistemik seperti hati, ginjal, atau toksisitas neurologis). Jumlah total minyak esensial yang bersentuhan dengan kulit dan diserap adalah yang terpenting.
Saat memadukan minyak atsiri dan minyak pembawa, sangat penting untuk menghindari paparan langsung kulit ke minyak esensial dan bekerja di area yang berventilasi sangat baik hanya untuk periode singkat pada suatu waktu.
Wanita hamil dan menyusui serta anak-anak harus selalu berkonsultasi dengan penyedia perawatan utama mereka sebelum menggunakan minyak esensial.Dapatkan lebih banyak tips dan tindakan pencegahan saat menggunakan minyak dalam aromaterapi.
Pendapat Tentang Berbagai Minyak dan Mana Yang Terbaik
Masyarakat memiliki pendapat kuat tentang minyak seperti minyak canola dan minyak kelapa. Yang benar-benar yang terbaik untuk dikonsumsi, dan apa yang harus Anda pertimbangkan saat memilih.
Pembawa Botol Air Terbaik dan Paket untuk Dibeli untuk Berjalan
Bagaimana Anda bisa membawa air saat berjalan atau jogging? Berikut ini adalah pilihan teratas kami untuk pembawa botol air agar Anda tetap terhidrasi selama berolahraga.
Minyak mana yang terbaik untuk memasak?
Minyak goreng yang tinggi lemak tak jenuh ganda dan tak jenuh tunggal baik untuk kesehatan Anda, tetapi beberapa minyak lebih baik daripada yang lain untuk berbagai metode memasak.