Inositol: Pilihan Perawatan yang Menjanjikan untuk PCOS

Salah satu suplemen makanan yang paling banyak dipelajari dalam populasi PCOS adalah inositol. Dan dengan alasan yang bagus: tipe inositol Myo (MYO) dan d-Chiro-inositol (DCI) telah terbukti meningkatkan banyak aspek metabolisme dan reproduksi PCOS. Manfaat-manfaat ini termasuk peningkatan kolesterol, insulin, androgen dan berat badan. Wanita yang menggunakan inositol melaporkan lebih sedikit mengidam. Yang terbaik dari semuanya, MYO telah terbukti meningkatkan kesuburan dengan meningkatkan kualitas telur dan memulihkan keteraturan menstruasi dan juga mengurangi risiko diabetes gestasional.

Sementara jenis MYO dan DCI menawarkan banyak manfaat bagi wanita dengan PCOS, penelitian baru sekarang menunjukkan bahwa itu adalah kombinasi dari dua jenis, dalam rasio alami tubuh yang menunjukkan manfaat paling besar.

Apa itu Inositol?

Inositol adalah anggota vitamin B dan komponen membran sel.Inositol ditemukan dalam makanan seperti buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, dan kacang-kacangan dan juga dibuat oleh tubuh. Meskipun ada sembilan jenis inositol, itu adalah MYO dan DCI yang telah menunjukkan manfaat terbaik dalam PCOS. Itu karena diyakini bahwa wanita dengan PCOS mungkin memiliki cacat pada kemampuan tubuh untuk menggunakan MYO dan DCI, berkontribusi pada resistensi insulin. MYO dan DCI bekerja sebagai pembawa pesan sekunder yang menyampaikan sinyal yang terlibat dalam regulasi insulin.

Manfaat Myo dan d-Chiro Inositol Combined

MYO dan DCI adalah molekul terpisah yang bekerja secara berbeda di dalam tubuh. DCI dibuat dari MYO berdasarkan permintaan. Tubuh mempertahankan rasio MYO ke DCI plasma normal 40: 1. Rasio MYO ke DCI dalam cairan folikel jauh lebih tinggi - 100: 1. Folikel dengan oosit berkualitas tinggi memiliki konsentrasi MYO yang jauh lebih tinggi.

Ketidakseimbangan dalam rasio MYO ke DCI normal dapat mempengaruhi kualitas telur. Ketika DCI saja diberikan dengan dosis tinggi (600-2400 mg setiap hari) ditemukan secara negatif mempengaruhi kualitas oosit dan respon ovarium. Terlebih lagi, semakin tinggi dosis DCI (dan semakin tidak seimbang rasio MYO ke DCI), semakin buruk kualitas oosit dan respons ovarium.

MYO telah didokumentasikan dengan baik untuk menjadi lebih unggul dari DCI dalam meningkatkan resistensi insulin, kualitas telur dan mengurangi risiko diabetes gestasional pada wanita dengan PCOS. Namun, ketika MYO dikombinasikan dengan DCI dalam rasio optimal, hasil terbaik terlihat.

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Arsip Ginekologi dan Kebidanan, wanita dengan PCOS yang menjalani IVF diobati dengan kombinasi MYO dan DCI dalam rasio fisiologis 40: 1 atau 500 mg DCI saja. Terapi kombinasi mampu meningkatkan kualitas oosit dan embrio, serta tingkat kehamilan, menunjukkan bahwa MYO memainkan peran penting dalam ovarium pada wanita PCOS dan manfaat MYO dan DCI dalam rasio optimal.

Dalam studi lain yang diterbitkan tahun ini di Ulasan Eropa untuk Ilmu Kedokteran dan Farmakologi, wanita yang kelebihan berat badan dengan PCOS menerima MYO dan DCI atau MYO sendiri selama enam bulan. Pada akhir pengobatan, suplementasi gabungan dengan MYO dan DCI lebih efektif dalam mengurangi parameter metabolisme dibandingkan dengan kelompok MYO. Para penulis menyimpulkan bahwa “administrasi gabungan MI dan DCI dalam rasio plasma fisiologis (40: 1) harus dipertimbangkan sebagai pendekatan lini pertama pada PCOS.

Apa yang Harus Anda Ketahui tentang Mengambil Inositol?

Dianjurkan agar wanita dengan PCOS mengambil jumlah gabungan MYO (2-4 gram) dan DCI (50-100mg) dalam rasio fisiologis 40: 1.

Umumnya, MYO dan DCI dapat ditoleransi dengan baik tetapi dapat menyebabkan gula darah rendah, terutama jika minum obat atau suplemen lain yang menurunkan gula darah. Seperti biasa, tanyakan kepada dokter Anda sebelum memulai inositol.