Cara Mengatasi Kapan Anak Anda Mengeluh Tentang Kunjungan

Ketika datang ke kunjungan akhir pekan, Anda telah mendengar setiap alasan di bawah matahari. "Aku punya banyak pekerjaan rumah." "Sangat membosankan! Tidak ada yang bisa dilakukan di rumah ayah." "Aku yakin ibu tidak akan peduli jika aku tidak pergi. Dia tidak mendengarkan apa pun yang kukatakan." Di bawah ratapan ini adalah satu frustrasi konstan: Anda bosan mendengarnya ketika anak Anda mengeluh tentang kunjungan. Lebih buruk lagi, Anda takut itu tidak akan pernah menjadi lebih baik. Sebelum Anda menyerah pada kekhawatiran, pertimbangkan kiat-kiat ini saat nanti anak Anda mengeluh tentang menghabiskan waktu dengan mantan Anda.

Cara Mengatasi Kapan Anak Anda Mengeluh Tentang Kunjungan

1. Dengarkan ketika anak Anda mengeluh tentang kunjungan. Perhatikan apa pun yang membuat telinga Anda gembira. Dan gunakan usus Anda untuk membedakan keluhan yang sesuai dengan usia, atau 'lebih rendah' ​​dari hal-hal yang memerlukan perhatian segera - seperti kekhawatiran tentang keselamatan kunjungan. Misalnya, jika anak remaja Anda tidak ingin melewatkan waktu bersama teman-teman, itu alasan yang masuk akal dan sesuai usia untuk ingin tetap berada di sisi kota Anda. Tetapi jika anak kecil Anda mengeluh sakit perut setelah setiap kunjungan, itu adalah cerita lain. Solusinya mungkin sesederhana mengubah dietnya selama kunjungan untuk mengurangi makanan ringan bergula atau camilan larut malam, tetapi ini adalah keluhan yang membutuhkan perhatian.
2. Bicarakan masalah ini secara terbuka. Langkah selanjutnya adalah berbicara dengan anak Anda tentang masalah ini. Bergantung pada situasinya, Anda mungkin berbicara tepat ketika anak Anda mulai mengeluh tentang menghabiskan waktu dengan mantan Anda, atau Anda mungkin menyisihkan waktu khusus untuk menyelami masalah ini. Cari tahu apa yang sebenarnya menjadi inti keluhan anak Anda. Apakah ada sesuatu yang dia rindukan saat dia bersama mantanmu? Atau adakah sesuatu yang mengganggu tentang berada di rumah mantan Anda yang perlu ditangani? Dorong anak Anda untuk membuka dan berbicara tentang apa yang dia rasakan sehingga Anda dapat memahami masalahnya dengan lebih baik.

1. Minta mantanmu terlibat. Selanjutnya, Anda harus berbagi masalah dengan mantan Anda. Jika Anda memiliki hubungan co-parenting yang sehat, maka Anda mungkin sudah melakukan percakapan rutin tentang bagaimana anak-anak Anda lakukan. Apa yang bisa menjadi rumit adalah ketika Anda harus membiarkan mantan Anda tahu tentang keluhan yang menurut Anda perlu dia tangani di rumah, tetapi yang mungkin belum dia ketahui. Ini membantu untuk membingkai masalah sebagai hanya berbagi jenis informasi yang Anda harap dia akan berbagi dengan Anda jika situasinya terbalik. Kiat bonus: selangkah lebih maju dan yakinkan mantan Anda bahwa dia akan mengatakan hal semacam ini pada suatu saat juga. Hanya mengakui bahwa Anda akan mendapatkan bagian dari keluhan yang sama pada waktunya dapat sangat membantu untuk membangun kembali kepercayaan dengan mantan Anda.
2. Petakan solusi. Bekerjalah bersama mantan Anda untuk mencari solusi. Jika Anda sudah memiliki beberapa gagasan, letakkan di atas meja. Menata ulang jadwal dan menukar hari Anda mungkin tidak mudah, tetapi sebaiknya pertimbangkan apakah itu membantu penyesuaian anak Anda. Pikirkan juga bagaimana Anda menangani masalah serupa di rumah. Ketika Anda memiliki saran berharga untuk dibagikan, bingkailah dengan cara yang positif. Mantan Anda mungkin akan lebih terbuka untuk mendengar Anda berbagi apa yang berhasil di masa lalu, bersama dengan contoh-contoh spesifik, daripada mendengar Anda 'memberi tahu' dia apa yang harus dilakukan. Misalnya, jika anak Anda rewel setelah kunjungan karena ia tidak pergi tidur cukup awal, cobalah mengatakan: "Kami juga memiliki masalah tidur di rumah saya, untuk sementara waktu. Inilah yang akhirnya berhasil …" Kesediaan Anda untuk berbagi perjuangan Anda dan solusi Anda dapat membantu Anda memiliki percakapan yang lebih bermakna tentang solusi yang mungkin ketika anak Anda mengeluh tentang menghabiskan waktu dengan mantan Anda.

1. Lihat apa yang berhasil dan tinjau kembali rencana Anda dari waktu ke waktu. Inilah langkah yang paling sering dilupakan: memberikan solusi Anda untuk dicoba dan kemudian mengevaluasi ulang. Jika berhasil, bagus. Kembalilah dan biarkan mantan Anda tahu bahwa Anda melihat perbedaan. Lakukan percakapan lanjutan dengan anak Anda juga, tentang apa yang membantu dan bagaimana perasaannya. Dan ketika Anda perlu, bekerjalah dengan mantan Anda untuk menyesuaikan rencana Anda. Mungkin Anda berpikir beralih malam akan mengurus masalah, dan itu tidak. Kembalilah ke papan gambar dan teruskan sampai Anda menemukan solusi yang cocok untuk keluarga Anda. Ini bukan kegagalan untuk memulai dari awal lagi. Itu bagian dari proses.

Cara Melakukan Intervensi Ketika Hubungan Anak Anda Dengan Ex Anda Jatuh Terpisah

Ketika anak Anda mengeluh tentang kunjungan, Anda mungkin khawatir bahwa masalah sebenarnya adalah bergaul dengan mantan Anda sama sekali. Dan ketika itu terjadi, reaksi spontan yang umum adalah menarik steker pada kunjungan. Sebaliknya, lakukan apa yang Anda bisa untuk mendorong anak Anda membagikan perasaannya secara terbuka dengan mantan Anda. Jika perlu, siapkan waktu ketika Anda bertiga dapat berbicara dan bertindak sebagai fasilitator. Akan sulit bagi anak-anak dan remaja untuk mengekspresikan diri, terutama ketika mereka menyuarakan keluhan yang mungkin sulit bagi Anda dan mantan Anda untuk mendengar. Gunakan frasa seperti "Apa yang saya dengar Anda katakan adalah …" dan "Bagaimana perasaan Anda?"

Cobalah untuk mengakhiri percakapan dengan catatan positif dan ingat bahwa perlu waktu untuk memperbaiki rasa sakit di masa lalu dan mendapatkan tempat yang lebih baik dalam hubungan. Jadilah dukungan yang dibutuhkan anak Anda selama waktu ini dan dorong mantan Anda untuk tetap berpikiran terbuka dan peka terhadap kekhawatiran anak Anda. Dan ingat, Anda harus meninjau kembali langkah 1-5 di atas berkali-kali saat Anda mengatasi keluhan anak Anda tentang kunjungan. Terus lakukan, dan perhatikan perbaikan kecil di sepanjang jalan. Anda akan sampai di sana!