Perbedaan Antara Kulit Sehat dan Tidak Sehat

Apakah kulit Anda sehat atau tidak sehat? Bagaimana Anda bisa membedakannya? Seperti apa kulit sehat itu? Mengetahui jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini adalah langkah pertama dalam menentukan bagaimana Anda harus merawat kulit Anda. Ada empat komponen kulit yang sehat: warna merata, tekstur halus, hidrasi, dan sensasi normal. Pelajari lebih lanjut tentang masing-masing komponen secara lebih rinci, di bawah ini.

1. Warna Merata

Warna yang konsisten adalah tanda kulit muda dan sehat. Penelitian telah menunjukkan bahwa warna kulit yang konsisten dan merata adalah elemen kunci dari daya tarik. Bahkan, konsistensi warna kulit dianggap lebih menarik daripada memiliki warna kulit tertentu. Sayangnya, bahkan warna kulit mulai memudar seiring bertambahnya usia, karena kerusakan akibat sinar matahari yang terakumulasi mulai bertahan dan menciptakan bintik-bintik penuaan dan tanda-tanda ketidakmerataan lainnya. Untuk mencegah hal ini terjadi, kenakan tabir surya pada bagian tubuh yang terbuka setiap hari. Contoh warna kulit yang tidak merata meliputi:

• Jerawat
• Bintik-bintik yang gelap, terang, atau merah
• Lingkaran hitam di bawah mata

2. Tekstur Halus

Kulit yang sehat terlihat dan terasa halus. Jika Anda melihat kulit yang sehat dari dekat, permukaan tampak teratur tidak teratur. Ini berarti bahwa kulit tidak sepenuhnya mulus seperti kaca, tetapi memiliki puncak kecil di sekitar folikel rambut dan pori-pori, dan lembah kecil di antara puncak. Puncak dan lembah ini konsisten di seluruh kulit, memberikan penampilan yang seragam. Namun, kulit yang tidak sehat tidak memiliki tekstur yang seragam. Contoh masalah kulit yang berhubungan dengan tekstur meliputi:

• Benjolan
• Jerawat
• Komedo dan komedo
• Keriput
• Bekas luka

3. Hidrasi

Kulit yang sehat adalah kulit yang terhidrasi. Anda mungkin pernah mendengar bahwa Anda harus minum delapan gelas air sehari. Air minum sangat penting untuk kesehatan yang baik, tetapi Anda tentu tidak perlu minum delapan gelas sehari. Aturan praktis yang baik untuk diikuti adalah minum setengah dari berat badan Anda dalam ons cairan. Misalnya, jika Anda memiliki berat 130 pound, Anda harus mencoba minum setidaknya 65 ons air sehari. Ini akan membantu menjaga seluruh tubuh Anda - bukan hanya kulit Anda - dalam kondisi yang baik.

Sel-sel kulit mati terus-menerus hilang, tetapi tidak terlihat oleh mata telanjang. Namun, ketika kulit mengalami dehidrasi dan terlalu banyak sel-sel kulit menumpahkan pada saat yang sama, kulit tampak tampak kering. Ini menciptakan masalah seperti:

• Kulit mengelupas
• Kulit bersisik

4. Sensasi Normal

Jika kulit Anda sehat, seharusnya tidak terasa ada di sana. Anda seharusnya tidak memperhatikannya kecuali Anda sedang melihat ke cermin. Anda seharusnya tidak merasakan sensasi yang tidak biasa atau tidak nyaman. Misalnya, pernahkah wajah Anda terasa kering dan kencang setelah dicuci? Kekeringan dan sesak adalah sensasi yang tidak biasa, dan dalam hal itu, sensasi itu dipicu oleh produk pembersih yang terlalu keras untuk kulit.

Jika Anda memperhatikan bahwa kulit di bagian tubuh mana pun terasa aneh, suatu produk - seperti krim cukur atau lotion tubuh - bisa menjadi penyebabnya. Tanda-tanda sensasi kulit yang tidak sehat meliputi:

• Gatal
• Pembakaran
• Pedas
• Menarik
• Keketatan