Panduan Anda untuk Hidup Dengan Gastritis

Gastritis adalah peradangan pada lapisan lambung. Ini dapat terjadi secara bertahap dan bertahan untuk waktu yang lama. Meskipun tidak menyebabkan mulas, beberapa gejala mirip dengan yang dihasilkan oleh sakit maag, dan itu diperlakukan dengan cara yang mirip dengan gastroesophageal reflux disease (GERD), dengan minum obat untuk mengurangi asam lambung.

1

Penyebab Gastritis

Ada beberapa penyebab gastritis. Yang paling umum adalah:

• Mengambil aspirin atau obat anti-inflamasi, seperti ibuprofen.
• Minum alkohol
• Merokok
• Infeksi lambung dengan Helicobacter pylori bakteri
• Erosi lapisan pelindung lapisan lambung

Ada juga penyebab gastritis yang kurang umum. Ini termasuk:

• Makan atau minum zat kaustik atau korosif (seperti racun)
• Aliran balik empedu ke dalam perut (refluks empedu)
• Gangguan autoimun (seperti anemia pernisiosa)
• Kelebihan sekresi asam lambung (yang kadang-kadang bisa terjadi akibat stres)
• Infeksi virus, terutama pada orang dengan sistem kekebalan yang lemah

Gastritis dapat terjadi secara tiba-tiba (gastritis akut) atau secara bertahap (gastritis kronis).

2

Gejala Gastritis

Gejala gastritis yang paling umum adalah:

• Sakit perut bagian atas, yang mungkin memburuk dengan makan
• Kehilangan selera makan
• Gangguan pencernaan perut
• Mual
• Muntah, yang mungkin termasuk muntah darah atau materi yang terlihat seperti bubuk kopi
• Tinja hitam

3

Mendiagnosis Gastritis

Ada beberapa tes yang dapat digunakan untuk mendiagnosis gastritis. Ini adalah tiga yang utama:

• Endoskopi Saluran Pencernaan Atas: Dokter memudahkan endoskopi, tabung tipis berisi kamera kecil, melalui mulut Anda (atau kadang-kadang hidung) dan turun ke perut Anda untuk melihat lapisan perut. Dokter akan memeriksa peradangan dan mungkin mengambil sampel jaringan kecil untuk tes. Prosedur ini untuk menghapus sampel jaringan disebut biopsi.
• Tes darah: Dokter dapat memeriksa jumlah sel darah merah Anda untuk melihat apakah Anda mengalami anemia, yang berarti Anda tidak memiliki cukup sel darah merah. Pada gastritis, anemia bisa disebabkan oleh pendarahan dari perut.
• Tes kotoran: Tes ini memeriksa keberadaan darah di tinja Anda, tanda pendarahan.

4

Pengobatan Gastritis

Asam lambung mengiritasi jaringan yang meradang lambung. Perawatan biasanya melibatkan penggunaan obat untuk mengurangi asam lambung, yang dapat membantu meringankan gejala dan mempercepat penyembuhan. Antasid atau obat lain, seperti Tagamet (untuk menurunkan atau menetralisir asam lambung di lambung) atau inhibitor pompa proton seperti Prilosec, biasanya akan menghilangkan gejala dan mempercepat penyembuhan. Gastritis yang disebabkan oleh anemia pernisiosa diobati dengan vitamin B12.

Anda mungkin juga didorong untuk menghindari makanan, minuman, atau obat-obatan tertentu.

Jika gastritis Anda disebabkan oleh infeksi, masalah itu juga dapat diobati. Misalnya, dokter mungkin meresepkan antibiotik untuk membersihkan H. pylori infeksi. Begitu masalah yang mendasarinya menghilang, biasanya gastritis juga. Bicarakan dengan dokter Anda sebelum menghentikan obat apa pun atau memulai perawatan gastritis apa pun sendiri.

5

Komplikasi Gastritis

Jika gastritis tidak diobati, ini dapat menyebabkan sakit maag dan pendarahan perut. Beberapa bentuk gastritis kronis yang dapat meningkatkan risiko kanker perut. Komplikasi lain termasuk:

• Pendarahan gastrointestinal
• Erosi lambung
• Anemia
• Dehidrasi
• Perforasi lambung

6

Hidup dengan Gastritis

Beberapa modifikasi gaya hidup dapat membantu Anda mengelola gejala gastritis:

• Makan enam makanan kecil, bukan tiga kali makan besar. Ini membuat perut Anda tidak terlalu kenyang, dan mengurangi tekanan lambung.
• Makan, diet, dan nutrisi tidak berperan dalam menyebabkan atau mencegah gastritis, menurut para peneliti. Tetapi ketika Anda sedang menyembuhkan dan minum obat untuk mengurangi asam lambung, Anda mungkin ingin menghindari makanan yang dapat meningkatkan produksi asam lambung. Ada beberapa makanan dan minuman yang dapat memicu rasa panas di dada Anda, dan meningkatkan produksi asam. Anda mungkin ingin menghindari ini dan mengkonsumsi makanan yang dapat menurunkan mulas dan produksi asam.
• Hindari alkohol. Alkohol meningkatkan produksi asam lambung.
• Gunakan antasida. Antasida, seperti Tagamet, menurunkan atau menetralisir asam lambung di lambung. Mereka biasanya akan menghilangkan gejala dan mempercepat penyembuhan.
• Tidur dengan kepala dan bahu Anda terangkat. Dengan kepala lebih tinggi dari perut, gravitasi membantu mengurangi tekanan ini.
• Jangan merokok. Merokok merangsang produksi asam lambung.