Apa Hidup Dengan ADHD Adalah Hidup
Daftar Isi:
- Hidup dengan ADD / ADHD
- Hidup dengan ADHD sebagai Anak
- Hidup dengan ADHD sebagai Remaja
- Hidup dengan ADHD sebagai Dewasa
- Mengasuh Anak dengan ADHD
- Ketika Pasangan Anda Mengalami ADHD
- Bagaimana Rasanya Untuk Ibu Dengan ADHD
My philosophy for a happy life | Sam Berns | TEDxMidAtlantic (Januari 2025)
Seperti apa rasanya hidup dengan ADD / ADHD setiap hari? Berbicara secara umum, ada perbedaan yang dapat Anda harapkan selama berbagai fase kehidupan Anda - dari masa kanak-kanak hingga remaja, dan sampai dewasa. Jika orang yang Anda cintai adalah penderita ADHD, cari tahu apa yang dapat Anda harapkan.
1Hidup dengan ADD / ADHD
Bagaimana rasanya hidup dengan ADHD setiap hari? Distractibilitas, kegelisahan, kesulitan mengatur diri, kecenderungan untuk bertindak atau berseru sebelum berpikir, frustrasi, kelupaan, kesulitan mempertahankan hubungan jangka panjang, isolasi - ini hanya beberapa dari masalah individu dengan ADHD dan orang yang mereka cintai harus belajar untuk mengatasi dan mengembangkan strategi untuk navigasi.
2Hidup dengan ADHD sebagai Anak
Secara umum, anak-anak kecil cenderung aktif, kasar, dan agak impulsif. Mereka sering bermain dengan keras. Mereka suka memanjat dan berlari. Sebagian besar anak tidak ingin tetap di kursi mereka. Mereka mungkin menggeliat dan gelisah. Mereka lebih suka naik dan turun, menjelajahi dunia di sekitar mereka. Ini semua adalah bagian normal dari menjadi seorang anak.
Namun, untuk anak dengan ADHD, perilaku ini diperkuat. Mereka mengganggu, menyebabkan gangguan fungsi yang signifikan di sekolah, rumah, dan dengan teman-teman, dan mereka dianggap tidak pantas untuk tingkat perkembangan anak.
3Hidup dengan ADHD sebagai Remaja
Meskipun banyak orang menganggap ADHD sebagai kondisi masa kanak-kanak, gejalanya dapat (dan sering terjadi) berlanjut hingga remaja dan dewasa. Seorang remaja yang belajar mengatasi semua perubahan lain yang terjadi saat pubertas dan meningkatnya kemandirian juga memiliki masalah tambahan dalam hidup dengan ADHD.
Akibatnya, remaja dengan ADHD mungkin "muda untuk usia mereka," dan lebih rentan daripada teman sebaya mereka untuk membuat keputusan impulsif. Karena mereka lebih tua, hasil dari perilaku ini mungkin serius dan mungkin termasuk kehamilan remaja atau penggunaan narkoba.
4Hidup dengan ADHD sebagai Dewasa
ADD / ADHD bukan hanya gangguan anak-anak. Diperkirakan bahwa antara 30 dan 70 persen anak-anak dengan ADHD terus menunjukkan gejala hingga dewasa.
Seringkali, perilaku hiperaktif yang umum terjadi pada anak-anak berkurang seiring bertambahnya usia, tetapi gejala-gejala gelisah, mudah terganggu, dan kurang perhatian terus berlanjut. Gejala-gejala ini dapat membuatnya sulit untuk berfungsi secara efektif dalam beberapa pengaturan kerja.
5Mengasuh Anak dengan ADHD
Seseorang pernah mengatakan bahwa mengasuh anak adalah pekerjaan terberat di dunia. Tidak hanya sulit, tetapi mengasuh anak juga merupakan salah satu peran terpenting di dunia. Itu menyenangkan, bermanfaat dan luar biasa, tetapi juga bisa luar biasa, membuat stres dan melelahkan. Mengasuh anak dengan ADHD dapat melipatgandakan perasaan ini.
Ketika Pasangan Anda Mengalami ADHD
Pernikahan itu kerja keras! Itu membutuhkan komunikasi yang baik, saling menghormati, kompromi, empati, dan pemahaman tentang perasaan dan kebutuhan pasangan Anda.
Untuk individu dengan ADHD, persyaratan ini mungkin sulit. Hubungan bisa dengan mudah menjadi tegang.
7Bagaimana Rasanya Untuk Ibu Dengan ADHD
Telepon berdering. Dua anak Anda berdebat dan berteriak. Anjing itu menggaruk pintu untuk keluar. Balita Anda berada di kaki Anda menangis dan ingin dijemput. Suamimu masih bekerja. Panci air mendidih di atas kompor siap untuk mie spageti. Makan malam sudah larut. Anda jengkel, lelah, kewalahan.
Menjadi seorang ibu bisa jadi sulit. Dan jika Anda seorang ibu dengan ADD / ADHD, kesulitannya meningkat.
Apa Yang Harus Anda Harapkan Saat Hidup Dengan Alat Pacu Jantung?
Kecuali untuk mengambil beberapa tindakan pencegahan sederhana, hidup dengan alat pacu jantung harus sangat seperti hidup tanpa alat pacu jantung.
Tips untuk Hidup dengan Pasangan yang Memiliki ADD / ADHD
Pelajari strategi untuk membantu Anda mengatasi ADD atau ADHD pasangan Anda, plus mencari tahu tentang beberapa perangkap umum dan cara mengatasinya.
Otak ADHD vs. Otak Non-ADHD
Ada perbedaan biologis dalam otak ADHD dibandingkan dengan otak seseorang yang tidak memiliki ADHD.