Seberapa Efektifkah Instaflex dalam Mengobati Nyeri Sendi?

Suplemen makanan yang dimaksudkan untuk meningkatkan kesehatan sendi, yang dikenal sebagai Instaflex, telah dipopulerkan dalam testimoni televisi dari para atlet terkenal seperti gelandang sepakbola profesional Doug Flutie dan pemain sepak bola wanita A.S. Carla Overbeck.

Instaflex adalah produk mahal tetapi banyak atlet bersumpah. Apakah manfaat yang diakui membenarkan label harga? Dan apa sebenarnya yang dikatakan penelitian itu kepada kita?

Penelitian Klinis Saat Ini

Pada 2013, para peneliti di Human Performance Lab Appalachian State University di North Carolina menyelidiki penggunaan Dukungan Bersama Instaflex pada 100 pria dan wanita, berusia 50 hingga 75 tahun, yang diberi tiga kapsul setiap hari selama delapan minggu.

Jika dibandingkan dengan plasebo, Instaflex memang tampak meningkatkan skor kekakuan serta kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Meskipun positif, kesimpulannya terutama didasarkan pada persepsi individu tentang peningkatan yang dilaporkan.

Ketika lainnya, diagnostik yang lebih terukur dimasukkan, seperti kinerja seseorang pada tes jalan kaki enam menit atau tes darah yang digunakan untuk mengukur peradangan, tidak ada perbaikan yang terlihat.

Ini menunjukkan bahwa orang yang melaporkan respons positif mungkin pernah mengalami, setidaknya sebagian, efek plasebo, di mana keyakinan seseorang dalam pengobatan kuratif sering diterjemahkan menjadi peningkatan yang dirasakan dalam kesehatan.

Formulasi yang tersedia

Ada beberapa formulasi Instaflex, masing-masing dengan bahan berbeda yang populer ditemukan pada suplemen sendi dan otot lainnya. Ini termasuk:

• Dukungan Instaflex Bersama dikatakan memberikan pertolongan setelah tujuh hari tetapi dapat memakan waktu hingga tiga bulan untuk menerima manfaat yang dilaporkan. Tiga kapsul harus diminum di pagi atau sore hari. Mereka mengandung delapan suplemen: glukosamin sulfat, metilsulfonilmetana (MSM), ekstrak kulit pohon willow putih, konsentrat akar jahe, ekstrak Boswellia serrata, ekstrak akar kunyit, cabai, dan asam hialuronat.
• Dukungan Tulang Instaflex juga memiliki dosis harian yang disarankan tiga kapsul per hari dan mengandung enam bahan aktif: kalsium karbonat, vitamin D3, ipriflavone, ramuan ekor kuda, glukosamin sulfat, dan silika.
• Dukungan Otot Instaflex Dikatakan untuk mengurangi kram otot, mengurangi rasa sakit, dan mempercepat penyembuhan otot. Tiga kapsul harus diminum setiap hari, yang masing-masing meliputi vitamin D3, vitamin E, kalsium, magnesium, kalium, dan L-glutamin monohidrat.
• Instaflex Advanced diambil sebagai kapsul harian tunggal dan mengandung ekstrak kunyit, resveratrol, ekstrak Boswellia serrata, kolagen yang tidak jenuh, asam hialuronat, dan ekstrak lada hitam.

Ulasan Bahan

Banyak bahan utama dalam formulasi Instaflex ditemukan dan dipromosikan dalam berbagai suplemen kesehatan dan olahraga. Masih ada perdebatan apakah bahan-bahan ini memberikan hasil yang mereka janjikan. Diantara mereka:

• Glukosamin sulfat adalah bentuk pengganti zat yang ditemukan dalam tulang rawan dan cairan sinovial yang melumasi sendi. Bentuk ini berasal dari kerang. Efektivitas glukosamin telah diperdebatkan selama bertahun-tahun, dan itu tidak direkomendasikan oleh American Academy of Osteopathic Surgeons untuk mengobati osteoarthritis lutut.
• Methylsulfonylmethane (MSM) biasanya berasal dari tanaman, buah-buahan, sayuran, daging, dan produk susu yang kita konsumsi. Studi telah menemukan bahwa MSM memberikan sedikit rasa sakit dan pembengkakan, tetapi tidak mengurangi kekakuan sendi
• Kulit pohon Willow berasal dari Hippocrates (400 SM) ketika pasien disarankan untuk mengunyahnya untuk mengurangi peradangan dan demam. Kulit willow putih mengandung salisin, bahan kimia yang digunakan untuk mengembangkan aspirin pada 1800-an.
• Akar jahe mungkin memiliki efek anti-inflamasi karena penghambatan enzim yang memicu respons peradangan. Namun, tidak ada bukti yang mendukung penggunaan jahe untuk mengobati osteoartritis.
• Boswellia serrata telah digunakan dalam pengobatan Ayurvedic selama ribuan tahun. Ekstrak diperkaya tanaman telah ditemukan memiliki sifat anti-inflamasi dan menghilangkan rasa sakit tanpa efek samping yang signifikan. Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa Boswellia serrata memang menawarkan pengurangan nyeri yang signifikan secara statistik dan peningkatan fungsi yang signifikan secara statistik.

• Cabe rawit adalah bumbu yang utamanya berasal dari Capsicum annum dan Capsicum frutescens, bahan aktif yang disebut capsaicin. Sebagian besar penelitian yang melibatkan capsaicin telah menunjukkan bahwa bahan kimia tersebut dapat mengurangi rasa sakit ketika digunakan dalam formulasi topikal. Tidak jelas apakah formulasi oral akan menawarkan manfaat yang sama.
• Asam hialuronat dikatakan memiliki efek perlindungan pada tulang rawan dan dapat mengurangi produksi bahan kimia yang terlibat dalam peradangan.Suntikan asam hialuronat pada orang dengan nyeri sendi belum terbukti tahan lama dan lebih sering digunakan untuk mengulur waktu sebelum operasi penggantian lutut. Tidak mungkin bahwa bentuk oral akan memberikan bantuan yang ditargetkan.

Peringatan Produk

Karena Dukungan Bersama Instaflex mengandung bahan-bahan yang berasal dari krustasea, orang yang alergi terhadap kerang disarankan untuk menghindari produk. Produsen juga merekomendasikan agar Anda mengunjungi dokter sebelum menggunakan suplemen yang dijual bebas jika sedang hamil, menyusui, minum obat lain, atau memiliki riwayat penyakit jantung.