Manfaat Minyak Biji Wortel
Daftar Isi:
10 Minyak Esensial Untuk Mencegah Kulit Keriput (Oktober 2024)
Minyak biji wortel adalah zat alami yang digunakan dalam aromaterapi. Minyak atsiri diekstraksi dari biji Daucus carota tanaman, memiliki aroma yang manis dan bersahaja. Menggunakan minyak biji wortel di aromaterapi dikatakan menawarkan berbagai manfaat kesehatan, termasuk pengurangan stres.
Selain itu, minyak biji wortel kadang-kadang digunakan dalam produk perawatan kulit. Para pendukung menyarankan bahwa itu mungkin memiliki efek anti-penuaan ketika diterapkan pada kulit.
Menggunakan
Ketika digunakan dalam aromaterapi, minyak biji wortel dikatakan membantu mengobati masalah kesehatan berikut:
- Radang sendi
- Bronkitis
- Eksim
- Encok
- Influensa
- Reumatik
- Menekankan
Selain itu, minyak biji wortel konon untuk merangsang sistem pencernaan, meningkatkan kesehatan hati dan ginjal, dan mempromosikan detoksifikasi.
Manfaat
Meskipun penelitian tentang penggunaan aromaterapi minyak biji wortel saat ini kurang, beberapa studi awal menunjukkan bahwa minyak ini mungkin menawarkan manfaat kesehatan tertentu. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di Jurnal Etnofarmakologi pada tahun 2008, misalnya, tes pada tikus menunjukkan bahwa minyak biji wortel mungkin memiliki sifat antijamur.
Selain itu, sebuah penelitian laboratorium yang diterbitkan dalam Kimia & Keanekaragaman Hayati pada tahun 2009 ditentukan bahwa minyak biji wortel dapat menawarkan manfaat antibakteri. Sementara temuan ini menunjukkan bahwa minyak biji wortel mungkin memiliki beberapa efek menguntungkan, penting untuk dicatat bahwa tidak ada studi yang menguji penggunaan minyak sebagai obat aromaterapi.
Keamanan
Meskipun minyak biji wortel umumnya dianggap aman ketika digunakan dalam aromaterapi, menelan minyak mungkin memiliki efek beracun. Ini juga penting untuk mencairkan minyak esensial biji wortel dengan minyak pembawa sebelum menggunakannya pada kulit Anda.
Selain itu, beberapa individu mungkin mengalami iritasi ketika menerapkan minyak esensial biji wortel ke kulit. Pelajari lebih lanjut tentang cara menggunakan minyak biji wortel dengan aman.
Administrasi
Ada sejumlah cara untuk menggunakan minyak biji wortel dalam aromaterapi. Salah satu metode yang populer adalah mencampurkan minyak dengan minyak pembawa (seperti jojoba, almond manis, atau minyak alpukat), lalu aplikasikan campuran tersebut ke kulit Anda, tambahkan ke dalam bak mandi Anda, atau gunakan sebagai minyak pijat.
Anda juga bisa menghirup aroma minyak biji wortel dengan menaburkan beberapa tetes minyak ke kain atau tisu dan menghirupnya, atau dengan menggunakan diffuser aromaterapi atau vaporizer. Menurut praktisi aromaterapi, minyak biji wortel berpadu dengan baik dengan minyak esensial cedar, kayu manis, dan geranium (serta minyak esensial jeruk, seperti lemon dan jeruk bali).
Alternatif
Jika Anda mencari minyak esensial untuk membantu menurunkan tingkat stres Anda, pertimbangkan untuk menggunakan minyak lavender, bergamot, mawar, dan / atau lemon. Masing-masing minyak esensial ini telah ditemukan untuk menenangkan stres dalam studi ilmiah.
Di mana Menemukannya
Minyak biji wortel dapat dibeli di banyak toko makanan alami dan toko yang mengkhususkan diri dalam produk alami. Anda juga dapat membeli minyak biji wortel secara online.
Fakta Nutrisi Minyak Biji Kapas: Kalori, Karbohidrat, dan Manfaat Kesehatan
Apakah minyak biji kapas buruk untuk Anda? Periksa fakta nutrisi minyak biji kapas dan pelajari tentang manfaat kesehatan dan kerugian dari minyak ini.
Minyak Biji Rami: Manfaat Kesehatan, Cara Menggunakan, dan Perhatian
Minyak biji rami memiliki banyak manfaat kesehatan yang populer, termasuk meningkatkan peradangan dan meningkatkan kesehatan jantung dan kulit.
Manfaat kesehatan dari Minyak Biji Hitam
Apa itu minyak biji hitam? Dapatkan manfaat dari minyak kaya antioksidan ini, yang dikatakan dapat membantu mengatasi kondisi seperti alergi dan radang sendi.