Penggunaan dan Manfaat Tambahan Makanan Picamilon
Daftar Isi:
Inilah Manfaat Minum Air hangat Di Pagi Hari untuk Kesehatan (Januari 2025)
Picamilon adalah suplemen makanan yang terbuat dari kombinasi niacin (juga dikenal sebagai vitamin B3) dan asam gamma-aminobutyric (GABA). Kadang-kadang disebut sebagai nicotinoyl-GABA, picamilon dijual sebagai obat resep di Rusia.
Niacin dikenal untuk meningkatkan pelebaran pembuluh darah, sedangkan asam gamma-aminobutyric memainkan peran kunci dalam mengatur aktivitas sistem saraf. Asam amino ditemukan secara alami di tubuh Anda, GABA bertindak sebagai neurotransmitter (sejenis bahan kimia yang bertanggung jawab untuk membawa informasi dari satu sel ke sel lainnya). Penelitian menunjukkan bahwa orang dengan masalah kesehatan mental tertentu (seperti depresi berat dan kecemasan) mungkin lebih mungkin memiliki tingkat GABA yang rendah.
Menggunakan
Picamilon sering disebut sebagai "obat pintar," kelas obat yang digunakan dalam pengobatan alternatif untuk meningkatkan fungsi otak. Selain itu, pikamilon dikatakan membantu mengobati kondisi berikut:
- Kecemasan (termasuk kecemasan sosial)
- Depresi
- Tekanan darah tinggi
- Migrain
Beberapa pendukung pengobatan alternatif mengklaim bahwa pikamilon juga dapat membantu mempertajam memori, meningkatkan suasana hati, dan melindungi terhadap penyakit Alzheimer.
Manfaat
Sejauh ini, beberapa studi ilmiah telah menguji efek kesehatan picamilon. Namun, beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa pikamilon dapat menawarkan manfaat tertentu.
Sebagai contoh, penelitian berbasis tikus yang dikeluarkan oleh Institut Biokimia Kiev pada tahun 1998 menetapkan bahwa pikamilon menunjukkan janji untuk pengobatan dan pencegahan neuropati diabetes (suatu kondisi yang ditandai oleh kerusakan saraf yang diakibatkan oleh peningkatan kadar gula darah terkait diabetes). Namun, saat ini ada kurangnya uji klinis yang menguji efek pikamilon terhadap neuropati diabetik.
Selain itu, sebuah studi 2010 yang diterbitkan dalam jurnal Rusia Farmakologi Eksperimental dan Klinis menemukan bahwa pikamilon dapat membantu melindungi terhadap hipokinesia. Dalam tes pada tikus, penulis studi menemukan bahwa injeksi picamilon membantu mengembalikan jumlah reseptor GABA aktif pada hewan (kelas molekul yang merespon GABA). Kondisi yang ditandai dengan penurunan gerakan tubuh, hipokinesia kadang-kadang dikaitkan dengan penyakit Parkinson dan gangguan neurologis lainnya.
Peringatan
Karena kurangnya penelitian, sedikit yang diketahui tentang keamanan penggunaan reguler picamilon. Namun, ada beberapa kekhawatiran bahwa pikamilon dapat memicu sejumlah efek samping, seperti sakit kepala, kesemutan, dan mual. Picamilon dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, seperti benzodiazepin.
Penting untuk diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen diet sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi dengan zat lain seperti logam. Juga, keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan.
Alternatif
Jika Anda ingin meningkatkan fungsi otak, sejumlah solusi alami dapat berfungsi sebagai alternatif untuk pikamilon. Misalnya, asam lemak omega-3 telah ditemukan untuk meningkatkan fungsi kognitif, menjaga memori, dan melindungi terhadap depresi dan penyakit Alzheimer. Ditemukan secara alami dalam makanan seperti minyak biji rami dan ikan berminyak (termasuk salmon, sarden, tuna, mackerel, dan herring), asam lemak omega-3 juga dijual dalam bentuk suplemen.
Ada juga beberapa bukti bahwa terapi alternatif tertentu dapat membantu meningkatkan kadar GABA di otak. Misalnya, penelitian awal menunjukkan bahwa tumbuhan seperti kava dan valerian dapat meningkatkan kadar GABA dengan merangsang produksi GABA atau dengan memperlambat kerusakan tubuh GABA. Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa berlatih yoga dapat membantu meningkatkan kadar GABA Anda dan, pada gilirannya, meningkatkan suasana hati dan mengurangi kecemasan.
Di mana Menemukannya
Banyak tersedia untuk dibeli secara online, pikamilon dijual di beberapa toko obat.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Karena penelitian yang terbatas, terlalu dini untuk merekomendasikan picamilon sebagai perawatan untuk kondisi apa pun. Perlu dicatat bahwa mengobati kondisi dengan pikamilon dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius. Jika Anda mempertimbangkan penggunaan pikamilon untuk suatu kondisi (seperti tekanan darah tinggi atau penyakit Parkinson), konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil obat, karena mungkin tidak sesuai atau aman bagi orang-orang dengan kondisi tertentu, seperti kanker.
Keamanan dan Regulasi Tambahan Makanan
Hati-hati dengan suplemen. Pelajari lebih lanjut tentang keamanan dan klaim label untuk suplemen diet, dan bagaimana mereka diatur oleh FDA Amerika Serikat.
Menghindari Bahan Tambahan Makanan dan Bahan Kimia
Makanan mungkin mengandung zat tambahan atau mengandung residu kimiawi.Meskipun paparan kimianya sangat kecil, pelajari cara menghindarinya sama sekali.
Manfaat Penggunaan dan Manfaat Kesehatan Schisandra
Pelajari tentang schisandra, ramuan yang telah lama digunakan dalam pengobatan Tiongkok tradisional yang konon membangun daya tahan tubuh Anda terhadap efek stres.