Bagaimana Vitamin A Berfungsi untuk Penuaan Kulit
Daftar Isi:
- Vitamin Krusial
- Bantuan untuk Penuaan Kulit
- Yang Baik, Buruk dan Jelek dari Tretinoin
- Membalik Fotoaging
- Derivatif Vitamin A Lainnya
- Intinya
Cara membuat lotion pemutih kulit dan anti penuaan dengan vitacimin (Januari 2025)
Produk vitamin A, termasuk retinol dan Retin-A, telah disebut "standar emas" perawatan kulit anti-penuaan, membantu kulit Anda terlihat lebih muda dan lebih halus. Tetapi bagaimana bahan-bahan ini dikembangkan, dan seberapa efektif bahan-bahan itu untuk merawat keriput, dan menua kulit?
Vitamin Krusial
Pentingnya vitamin A bagi kesehatan kita ditemukan pada awal abad ke-20, dengan penemuan perannya dalam kelangsungan hidup embrio. Sejak itu, ia ditemukan menjadi pemain utama tidak hanya dalam reproduksi, tetapi juga visi, pertumbuhan, dan diferensiasi dan proliferasi sel. Karena membantu produksi sel darah putih, vitamin A diperlukan untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat.
Vitamin A juga dikenal sebagai retinol, dan turunannya (baik yang alami maupun yang diproduksi) disebut retinoid. Karena vitamin ini tidak dapat disintesis oleh tubuh, vitamin ini perlu dikonsumsi dalam makanan - baik melalui sumber hewani, seperti kuning telur, ikan, hati, dan daging, atau sumber tanaman, seperti buah dan sayuran berwarna gelap termasuk kentang manis, labu, dan tomat.
Bantuan untuk Penuaan Kulit
Status Vitamin A saat ini sebagai anti-penuaan kulit sudah ada sejak tahun 1980-an ketika para peneliti menemukan bahwa turunan tretinoin (nama merek Retin-A) membantu meningkatkan produksi kolagen pada tikus ketika dioleskan pada kulit yang difoto-foto - yaitu, kulit yang ditua sebelum waktunya. paparan sinar ultraviolet dari matahari. Bertepatan dengan penemuan ini adalah pengamatan oleh dokter yang meresepkan tretinoin untuk jerawat yang pasien memiliki kulit lebih halus, dengan lebih sedikit kerutan. Tretinoin kemudian ditemukan mengganggu enzim yang berfungsi memecah kolagen pada lapisan kulit dan untuk mempromosikan pembuatan kolagen baru.
Sejak itu, retinoid dikenal sebagai "standar emas" dari produk anti-penuaan topikal, menurut penulis tinjauan penelitian tahun 2003 yang diterbitkan dalam Jurnal Obat dalam Dermatologi.
Yang Baik, Buruk dan Jelek dari Tretinoin
Tretinoin dalam berbagai konsentrasi (biasanya 0,01 - 0,1%) telah dipelajari dengan seksama dalam penyelidikan jangka pendek dan jangka panjang, menurut review panjang 2006 dari Intervensi klinis dalam Penuaan.
Sementara versi tertelan vitamin A yang digunakan dalam terapi jerawat, isotretinoin (nama merek Accutane), juga membantu pasien memiliki kulit yang lebih halus, lebih merah muda, isotretinoin oral membawa bahaya signifikan cacat lahir. Meskipun tretinoin topikal belum ditunjukkan dalam penelitian untuk menimbulkan ancaman yang sama, beberapa laporan kasus menyarankan cacat lahir pada wanita yang menggunakan tretinoin pada kulit mereka pada trimester pertama kehamilan. Oleh karena itu wanita diingatkan untuk tidak menggunakan produk ini saat hamil.
Para pengguna keluhan utama tentang tretinoin adalah efek samping yang sekarang dikenal sebagai dermatitis retinoid, yang melibatkan kemerahan, iritasi dan kerak yang dapat berkembang segera atau dalam beberapa minggu setelah memulai pengobatan. Dokter sering merekomendasikan memulai dengan konsentrasi yang lebih rendah (0,01 - 0,025%), dan menerapkannya dalam jumlah kecil setiap hari. Beralih dari gel ke basis krim emolien juga dapat mengurangi iritasi kulit.Setelah toleransi dibangun, menerapkan tretinoin setiap hari dan / atau menggunakan dosis yang lebih terkonsentrasi mungkin lebih mudah dikelola.
Membalik Fotoaging
Tretinoin tampaknya paling efektif untuk meminimalkan garis-garis wajah dan kerutan halus, mengurangi kulit kasar, photoaging, dan meningkatkan pigmentasi yang tidak merata. Butuh beberapa bulan untuk hasil positif ini muncul, dan efeknya tergantung dosis, yang berarti konsentrasi yang lebih kuat membawa hasil nyata lebih cepat. Sebagai contoh, sementara konsentrasi 0,05% dapat secara signifikan mengurangi efek fotodamage, demikian juga setengahnya (atau 0,025%), tetapi yang terakhir akan membutuhkan periode waktu yang lebih lama. Konsentrasi kurang dari 0,01% belum terbukti membantu kulit fotoaging.
Faktor-faktor lain yang mempengaruhi seberapa baik kerja tretinoin termasuk genetika, kualitas kulit individu, dan tingkat kerusakan foto.
Derivatif Vitamin A Lainnya
Potensi Tretinoin untuk menyebabkan iritasi kulit dan klasifikasinya sebagai obat (memerlukan resep) telah memicu banyak penelitian oleh produsen kosmetik dan farmasi mengenai senyawa yang kurang kuat dan terkait. Di antaranya adalah retinol, retinaldehyde, dan retinyl palmitate. Retinol diubah menjadi tretinoin di kulit, meskipun konsentrasi yang dihasilkan hanya 1/1000 dari tretinoin (dan karena itu kurang menyebabkan iritasi) ketika dioleskan.
Banyak turunan vitamin A yang dikembangkan untuk pasar perawatan kulit anti-penuaan adalah formula eksklusif - tanpa penelitian yang diterbitkan dalam jurnal ilmiah - dan karenanya sulit ditinjau.
Intinya
Produk-produk vitamin A seperti tretinoin topikal telah terbukti mengurangi keriput, kemerahan, dan pigmentasi yang tidak merata, walaupun (ironisnya) mereka mungkin sebab kemerahan dan iritasi dalam jangka pendek. Jika Anda ingin mencobanya untuk membalikkan fotoaging, konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda atau temui dokter kulit untuk mendapatkan resep. Produk-produk bebas yang mengandung turunan vitamin A juga dapat bekerja untuk penuaan kulit, meskipun efeknya cenderung kurang dramatis, dan lebih sulit untuk diverifikasi.
- Bagikan
- Membalik
- Teks
- Perubahan Penuaan pada Kulit. Lembar Informasi Publik Medline Institusi Kesehatan AS.
- Kockaert M, Neumann M. Systemic, dan obat topikal untuk penuaan kulit. J Obat Dermatol. 2003 Agustus; 2 (4): 435-41.
- Siddharth Mukherjee, Abhijit Date, Vandana Patravale, Hans Christian Korting, Alexander Roeder, dan Günther Weindl. Retinoid dalam pengobatan penuaan kulit: gambaran efikasi dan keamanan klinis. Clin Interv Aging. Desember 2006; 1 (4): 327–348http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
- Vitamin A. Lembaran Informasi Publik Institusi Kesehatan Nasional Medline.
Bagaimana Perawatan Kulit-ke-Kulit Dapat Menguntungkan Bayi Anda
Bukti menunjukkan bahwa perawatan kulit-ke-kulit sebagai bayi akan memiliki efek positif pada bayi Anda, terutama bayi prematur, bahkan di kemudian hari.
Alpha Hydroxy Acids untuk Keriput dan Kulit Penuaan
Asam alfa hidroksi, seperti asam glikolat dan asam laktat, telah digunakan selama berabad-abad untuk peremajaan kulit. Cari tahu bagaimana mereka bekerja pada kerutan.
Bagaimana Perawatan Kulit-ke-Kulit Dapat Bermanfaat bagi Bayi Anda
Bukti menunjukkan bahwa perawatan kulit-ke-kulit sebagai bayi akan memiliki efek positif pada bayi Anda, terutama bayi prematur, bahkan di kemudian hari.