MCL Air Mata atau Cidera Ligamentum Jaminan Medial
Daftar Isi:
"KJ tak pernah suruh saya bersara, kenapa dia?" luah Chong Wei (Januari 2025)
Ligamen kolateral medial (MCL) adalah salah satu dari empat ligamen utama yang sangat penting untuk stabilitas sendi lutut. Ligamen terbuat dari bahan berserat yang kuat dan berfungsi untuk mengontrol gerakan berlebihan dengan membatasi mobilitas sendi. Empat ligamen penstabil utama lutut adalah ligamen anterior dan posterior (ACL dan PCL), dan ligamen kolateral medial dan lateral (MCL dan LCL).
MCL membentang jarak dari ujung tulang paha (tulang paha) ke bagian atas tibia (tulang kering) dan berada di bagian dalam sendi lutut. MCL menolak pelebaran bagian dalam sendi, yang dapat dianggap sebagai mencegah "pembukaan" lutut. Jika MCL benar-benar robek, cidera akan menyebabkan sendi memiliki tambahan 2 derajat hingga 5 derajat kelemahan. Jika jaringan lunak lain di sekitarnya rusak, maka jumlah kelonggaran akan sekitar dua kali lipat. MCL bukan satu-satunya pengekangan terhadap bukaan berlebihan pada sisi dalam lutut, tetapi merupakan pengekangan utama untuk gerakan ini.
Air Mata MCL
Karena MCL menahan pelebaran bagian dalam sendi lutut, ligamen biasanya terluka ketika bagian luar sendi lutut terkena. Kekuatan ini menyebabkan bagian luar lutut melengkung, dan bagian dalam melebar. Ketika MCL diregangkan terlalu jauh, ia rentan terhadap robek dan cedera. Ini adalah cedera yang terlihat dari aksi "kliping" dalam pertandingan sepak bola.
Cedera pada MCL dapat terjadi sebagai cedera yang terisolasi, atau mungkin merupakan bagian dari cedera kompleks pada lutut. Ligamen lain, paling sering ACL, atau meniskus, dapat robek bersama dengan cedera MCL.
Untuk mencegah kemungkinan robekan MCL, beberapa atlet menggunakan kawat gigi untuk mencegah kekuatan berlebih pada ligamen. Ini paling sering dipakai oleh pemain sepak bola Amerika, terutama gelandang. Atlet-atlet ini sering mengalami kekuatan lateral yang tinggi pada sendi lutut, suatu mekanisme yang dapat menyebabkan cedera MCL. Kegunaan kawat gigi ini adalah subjek perdebatan, tetapi mungkin ada beberapa manfaat kecil dalam hal mencegah kemungkinan cedera ketika kawat gigi dikenakan dalam situasi ini.
Gejala Air Mata MCL
Gejala paling umum setelah cedera MCL adalah nyeri langsung di atas ligamen. Pembengkakan dapat terjadi pada ligamen yang sobek, dan pembengkakan sendi serta pembengkakan umum terjadi satu hingga dua hari setelah cedera. Pada cedera yang lebih parah, pasien mungkin mengeluh bahwa lutut terasa tidak stabil, atau rasanya lutut mungkin 'menyerah' atau melengkung.
Gejala cedera MCL cenderung berkorelasi dengan tingkat cedera. Cedera MCL biasanya dinilai pada skala I hingga III.
- Air Mata MCL Tingkat I
- Ini adalah robekan MCL yang tidak lengkap. Tendon masih dalam kontinuitas, dan gejalanya biasanya minimal. Pasien biasanya mengeluh sakit dengan tekanan pada MCL dan mungkin dapat kembali ke olahraga mereka dengan sangat cepat. Kebanyakan atlet melewatkan satu hingga dua minggu permainan.
- Air Mata MCL Tingkat II
- Cedera Kelas II juga dianggap sebagai robekan MCL yang tidak lengkap. Pasien-pasien ini mungkin mengeluh ketidakstabilan ketika mencoba untuk memotong atau memutar. Rasa sakit dan bengkak lebih signifikan. Biasanya, periode istirahat tiga hingga empat minggu diperlukan.
- Air Mata MCL Tingkat III
- Cedera grade III adalah robekan total MCL. Pasien memiliki rasa sakit dan bengkak yang signifikan, dan sering mengalami kesulitan menekuk lutut. Ketidakstabilan, atau memberi, adalah temuan umum dengan air mata MCL grade III. Pelindung lutut atau immobilizer lutut biasanya diperlukan untuk kenyamanan, dan penyembuhan mungkin memakan waktu 10 hingga 12 minggu.
Satu kelainan ligamentum kolateral medial adalah tanda Pellegrini-Stieda, yang sering terlihat pada cedera MCL kronis. Kelainan ini terlihat pada X-ray ketika deposit kalsium terlihat di MCL. Biasanya, deposit kalsium berada di sebelah perlekatan ligamen ke ujung tulang paha. Orang dengan rasa sakit di daerah ini kadang-kadang dikatakan menderita sindrom Pellegrini-Stieda. Perawatan kondisi ini biasanya menanggapi langkah-langkah sederhana, meskipun dalam kasus yang jarang deposit kalsium dapat dihilangkan.
Pengobatan
Perawatan robekan MCL tergantung pada tingkat keparahan cedera. Perawatan selalu dimulai dengan membiarkan rasa sakit mereda dan mulai bekerja dengan mobilitas. Ini diikuti dengan memperkuat lutut dan kembali ke olahraga dan aktivitas. Bracing seringkali berguna untuk perawatan cedera MCL. Untungnya, paling sering pembedahan tidak diperlukan untuk pengobatan robekan MCL.
Mata Kering Evaporatif atau Kurangnya Air Mata
Mata kering disebabkan oleh kurangnya kualitas air mata. Pelajari tentang satu jenis mata kering yang disebut sindrom mata kering menguap.
Cidera Kepala atau Cidera Otak Traumatis?
Otak hanya bagian dari kepala, jadi ada perbedaan antara cedera kepala dan cedera otak. Belajarlah lagi.
Waktu Perawatan dan Pemulihan untuk Air Mata MCL
Sebagian besar air mata MCL dapat diobati dengan istirahat dan mobilisasi progresif, tergantung pada tingkat keparahannya. Pelajari tentang perawatan dan waktu pemulihan.
