Pelembab Terbaik untuk Psoriasis

Di tengah berbagai perawatan yang memusingkan tersedia untuk psoriasis, pelembab adalah satu-satunya terapi yang dapat membantu semua pasien, terlepas dari tingkat keparahan lesi kulit bersisik mereka atau di mana mereka berada. Regimen pelembab harian sangat penting untuk penderita psoriasis, atau psoriasis. Jika Anda menderita psoriasis, Anda ingin tidak hanya menjaga tambalan yang ada memburuk, tetapi juga membantu mencegah wabah di masa depan.

Pelembab - baik dalam bentuk lotion, krim, minyak atau salep - melayani tugas ganda dalam memerangi psoriasis, suatu kondisi sistem kekebalan yang menyebabkan sel-sel kulit bereproduksi jauh lebih cepat daripada biasanya. Sekitar 6 juta orang Amerika, atau 2 persen dari populasi, menderita psoriasis. Ini dapat menyerang pada usia berapa pun dan biasanya menghasilkan lesi kulit merah, gatal, dan meradang di mana saja di tubuh. Meskipun tidak dapat disembuhkan, banyak obat yang tersedia dapat membantu mengendalikan gejala, termasuk krim topikal, terapi sinar ultraviolet, obat oral dan obat suntik yang dikenal sebagai biologics.

Namun, apa pun terapi yang digunakan, pelembab biasa juga akan meningkatkan semua manfaat lainnya. Pertama, kulit yang secara konsisten dilembabkan, selain hanya merasa lebih baik, juga lebih kuat dan lebih mampu menjaga keretakan dan kerusakan lainnya. Untuk sejumlah besar psoriatik, bahkan kerusakan kulit kecil dapat menyebabkan peningkatan di lokasi yang sama, pemicu yang dikenal sebagai fenomena Koebner. Dianjurkan agar Anda tidak menggosok psoriasis Anda ditambal terlalu keras.

Kedua, menjaga tambalan psoriasis yang sudah meradang lembab membantu melonggarkan sisik, efek yang ditingkatkan oleh proses yang disebut oklusi, yang melibatkan menutupi daerah yang terkena dengan krim atau lotion tebal, membungkusnya dengan bungkus plastik atau kain, dan membiarkannya pada semalam. Secara kosmetik, psoriasis yang dilembabkan juga terlihat lebih baik, dan sisik yang tersisa sebagian tersembunyi.

Pelembab Terbaik untuk Psoriasis

Jadi pelembab mana yang paling berhasil? Aturan umum adalah bahwa minyak dan salep mengunci kelembaban kulit lebih efektif daripada krim, yang pada gilirannya melakukan ini lebih baik daripada lotion. Berikut adalah panduan untuk istilah yang mungkin Anda temui saat membaca label pelembab yang dijual bebas:

• Emolien menyerupai pelumas yang diproduksi oleh kulit itu sendiri dan termasuk shea dan cocoa butter; minyak mink, emu, dan lanolin (hewani); dan minyak mineral dan minyak nabati.
• Agen pengikat air membantu menjaga konsentrasi air kulit dan termasuk kolagen, elastin, lesitin, asam amino, protein, glukosa, fruktosa, sukrosa, dan fosfolipid.
• Anti iritasi membantu menenangkan kulit dan sangat berguna untuk psoriatik. Ini termasuk lidah buaya, vitamin C, akar licorice, ekstrak anggur, teh hijau, ekstrak chamomile, dan kulit pohon willow.

• Antioksidan mempercepat pergantian sel, membantu membersihkan sisik psoriatik saat pelembab. Ini termasuk selenium, vitamin A, koenzim Q10, asam alfa lipoat, vitamin C, vitamin E, dan ekstrak anggur.

Tetapkan Rutinitas Perawatan

Orang dengan psoriasis yang melakukan rutinitas mandi dan pelembab harian akan menemukan bahwa itu tidak hanya meminimalkan penskalaan tetapi juga membantu mengurangi rasa gatal dan membuat tambalan psoriasis tampak sebaik mungkin. Menurut Doris J. Day, M.D., Asisten Klinis Profesor Dermatologi di New York University Medical Center, rutinitas ini harus mencakup 10 hingga 15 menit berendam dalam air mandi hangat; tidak panas, karena menyedot kelembaban dari kulit. Bak mandi dapat mencakup timbangan yang terlepas dengan spons loofah atau handuk, jika perlu.

Setelah mandi, tepuk-tepuk kulit hingga kering dan segera pelembab, Day menyarankan. Pasien mungkin ingin menggunakan krim yang lebih berat, salep, atau minyak di malam hari dan lotion yang lebih ringan di pagi hari. Sesi pelembab dua kali sehari adalah optimal.

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• "Kamuflase dan Menutupi." Psoriasis.org. Oktober 2005. Yayasan Psoriasis Nasional.
• Doris J. Day, MD, asisten klinis profesor dermatologi, NYU Medical Center. Wawancara telepon.
• "Kulit kering." Pusat Medis Universitas Maryland. 18 Jul 2007. Pusat Medis Universitas Maryland.
• "Emolien dan Pelembab." Psoriasis.org. 2008. Yayasan Psoriasis Nasional.