Penyebab Umum Nyeri Tumit pada Anak dan Remaja

Dr Oz Indonesia-Penanganan Jika Sendi Nyeri (Januari 2025)

Nyeri tumit adalah gejala yang sangat umum pada orang dewasa, tetapi anak-anak dan remaja juga dapat mengeluhkannya. Ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan nyeri tumit pada anak muda. Jelajahi saat rasa sakit yang tumbuh normal dan nyeri tumit bisa mengindikasikan kondisi yang lebih serius.

Rasa Sakit yang Berkembang Mempengaruhi Tumit

Ketika seorang anak mengeluh sakit tumit, sering dianggap tumbuh rasa sakit, sebuah fenomena normal selama masa kanak-kanak dan pertumbuhan remaja memacu. Nyeri yang tumbuh adalah cara sederhana untuk menggambarkan nyeri ringan dan berumur pendek, biasanya di kaki tempat otot menempel pada tulang. Selama tumbuhnya pertumbuhan, tulang dapat tumbuh lebih cepat dari otot, mengakibatkan ketegangan otot atau tendon yang menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan ringan. Ini cenderung terjadi pada siang atau malam hari, setelah hari yang sibuk beraktivitas.

Apophysitis Kalkanealal

Kalkaneus, juga dikenal sebagai tulang tumit, memiliki area di mana pertumbuhan tulang terjadi (dikenal sebagai apofisis). Letaknya di belakang tulang tumit, dekat tempat tendon Achilles menempel. Lempeng pertumbuhan ini tunduk pada tarikan dan ketegangan dari tendon, yang dapat menyebabkan tumit menyakitkan.

Apophysitis kalkanealis, yang juga disebut penyakit Sever, biasanya terjadi antara usia 7 dan 14 tahun. Kondisi ini dapat diperparah dengan peningkatan aktivitas, terutama jika telah terjadi tekanan pada tendon Achilles dari aktivitas seperti melompat atau berlari. Contohnya termasuk nyeri tumit akibat sepak bola dan bola basket.

Achilles Tendonitis

Seperti apophysitis kalkanealis, tendonitis Achilles disebabkan oleh tekanan pada tendon Achilles, baik dengan meningkatnya aktivitas atau keketatan otot betis, yang biasanya dialami anak-anak selama tumbuhnya pertumbuhan. Tendon terasa nyeri dengan aktivitas (terutama berlari dan melompat) dan di pagi hari sering terasa sakit dan kaku.

Radang kandung lendir

Bursitis juga dapat menyebabkan rasa sakit dan bengkak di dekat tempat tendon Achilles menempel pada tulang tumit. Bursitis adalah peradangan bursa, yang merupakan kantong cairan yang berdekatan dengan tendon. Bursitis disebabkan oleh regangan tendon atau iritasi tendon akibat menggosok sepatu yang ketat.

Plantar fasciitis

Nyeri di bagian bawah tumit dapat disebabkan oleh plantar fasciitis.Kondisi ini disebabkan oleh peradangan pada bagian bawah tulang tumit, di mana pita jaringan ikat yang disebut plantar fascia menempel. Plantar fasciitis sering disebabkan atau diperburuk oleh masalah dengan fungsi kaki, seperti kaki datar atau kaki melengkung tinggi. Anak-anak biasanya akan mengatakan bahwa sakit tumit mereka lebih buruk di pagi hari dan dengan aktivitas.

Penyebab Kurang Umum Nyeri Tumit pada Anak

Cari evaluasi medis jika perawatan untuk penyebab umum nyeri tumit tidak menghasilkan perbaikan. Berikut ini adalah kondisi yang kurang umum, tetapi lebih serius yang dapat menyebabkan nyeri tumit.

Kondisi peradangan seperti juvenile rheumatoid arthritis dan juvenile spondyloarthropathies dapat menyebabkan nyeri tumit. Spondyloarthropathies remaja termasuk arthritis reaktif, arthritis psoriatik, dan spondilitis ankylosing.
Fusi tulang bawaan, juga dikenal sebagai koalisi tarsal
Fraktur tulang
Kolitis ulserativa dan penyakit Crohn
Tumor atau kista tulang - penyebab nyeri yang jarang didiagnosis dengan rontgen atau studi pencitraan lain

Pengobatan Nyeri Tumit pada Anak

Kesamaan semua kondisi ini adalah bahwa mereka disebabkan oleh tekanan fisik pada kaki. Setelah diagnosis dibuat, rencana perawatan kemungkinan akan melibatkan istirahat dan peregangan setiap hari pergelangan kaki dan kaki. Terkadang terapi fisik direkomendasikan untuk meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan.

Jika masalah struktural atau fungsional dengan kaki anak berkontribusi pada nyeri tumit, ahli penyakit kaki dapat meresepkan atau merekomendasikan orthotic sepatu atau beberapa perubahan lain pada alas kaki. Pergelangan kaki atau dukungan juga dapat ditentukan.