Bagaimana Osteoporosis dan Osteoartritis Berbeda
Daftar Isi:
PENANGANAN PADA PENDERITA OSTEO ARTRITIS PADA LUTUT segmen 1 (Oktober 2024)
Osteoporosis adalah ancaman kesehatan utama bagi 44 juta orang Amerika, 68% di antaranya adalah wanita. Pada osteoporosis, ada kehilangan jaringan tulang yang membuat tulang kurang padat dan rentan patah. Ini dapat menyebabkan hilangnya ketinggian, sakit punggung yang parah, dan kelainan bentuk. Osteoporosis dapat mengganggu kemampuan seseorang untuk berjalan dan dapat menyebabkan cacat yang berkepanjangan atau permanen.
Osteoporosis adalah penyakit bisu yang sering dapat dicegah. Namun, jika tidak terdeteksi, dapat berlanjut selama bertahun-tahun tanpa gejala sampai fraktur terjadi. Osteoporosis didiagnosis dengan tes kepadatan mineral tulang (BMD), cara yang aman dan tidak menyakitkan untuk mendeteksi kepadatan tulang yang rendah.
Faktor risiko untuk mengembangkan osteoporosis meliputi:
- Ketipisan atau bingkai kecil
- Riwayat keluarga osteoporosis
- Menjadi pascamenopause atau mengalami menopause dini
- Tidak adanya periode menstruasi yang tidak normal
- Penggunaan obat-obatan tertentu dalam waktu lama, seperti prednison
- Asupan kalsium rendah
- Ketidakaktifan fisik
- Merokok
- Asupan alkohol berlebihan
Meskipun tidak ada obatnya, beberapa obat dan pilihan pengobatan disetujui untuk pencegahan dan pengobatan osteoporosis. Selain itu, diet yang kaya akan kalsium dan vitamin D, olahraga menahan beban yang teratur, dan gaya hidup sehat dapat mencegah atau mengurangi efek penyakit.
Osteoartritis
Osteoartritis adalah penyakit sendi degeneratif yang menyakitkan yang sering melibatkan pinggul, lutut, leher, punggung bagian bawah, atau sendi kecil tangan. Osteoartritis biasanya berkembang pada persendian yang cedera karena penggunaan berulang yang berlebihan dalam kinerja pekerjaan tertentu atau olahraga favorit atau karena membawa sekitar berat badan berlebih. Akhirnya cedera ini atau dampak berulang menipis atau menggerus tulang rawan yang menutupi ujung tulang di sendi sehingga tulang bergesekan, menyebabkan sensasi kisi-kisi. Fleksibilitas sendi berkurang, taji tulang berkembang, dan sendi membengkak. Biasanya, gejala pertama seseorang dengan osteoarthritis adalah rasa sakit yang memburuk setelah latihan atau imobilitas.
Nama Serupa, Kondisi Sangat Berbeda
Sementara osteoporosis dan osteoartritis adalah dua kondisi medis yang sangat berbeda dengan sedikit kesamaan, kesamaan nama mereka menyebabkan kebingungan besar. Kondisi ini:
- Berkembang secara berbeda
- Berhubungan dengan gejala yang berbeda
- Didiagnosis dan diobati secara berbeda
Meskipun dimungkinkan untuk mengalami osteoporosis dan artritis:
- Studi menunjukkan bahwa orang dengan osteoartritis cenderung mengembangkan osteoporosis.
- Orang dengan rheumatoid arthritis mungkin lebih mungkin untuk mengembangkan osteoporosis, terutama sebagai kondisi sekunder dari obat yang digunakan dalam pengobatan.
Olahraga
Osteoporosis dan radang sendi memang memiliki banyak strategi penanggulangan. Dengan salah satu atau kedua kondisi tersebut, orang mendapat manfaat dari program latihan ramah artritis yang mungkin termasuk terapi fisik dan rehabilitasi. Secara umum, latihan yang menekankan peregangan, penguatan, postur, dan rentang gerak sesuai, seperti:
- Aerobik berdampak rendah
- Berjalan
- Berenang dan berolahraga air
- Tai Chi
- Yoga stres rendah
Penderita osteoporosis harus berhati-hati untuk menghindari kegiatan yang meliputi membungkuk ke depan dari pinggang, memutar tulang belakang, atau mengangkat beban berat. Penderita artritis harus mengimbangi gerakan terbatas pada sendi rematik. Selalu periksa dengan dokter Anda untuk menentukan apakah latihan atau program latihan tertentu aman untuk situasi medis spesifik Anda.
Pereda sakit
Setiap orang dengan artritis akan menggunakan strategi penghilang rasa sakit pada suatu waktu. Ini tidak selalu benar untuk penderita osteoporosis. Biasanya, orang-orang dengan osteoporosis membutuhkan pereda nyeri ketika mereka pulih dari patah tulang. Dalam kasus osteoporosis berat dengan fraktur tulang belakang multipel, kontrol nyeri juga dapat menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Terlepas dari penyebabnya, strategi penghilang rasa sakit serupa untuk orang dengan osteoporosis, osteoarthritis, dan rheumatoid arthritis.
Bagaimana Kanker Kolorektal dan Colect Berbeda
Sementara kanker kolorektal dan usus besar memiliki banyak kesamaan, ketidaksamaan dapat menyebabkan pendekatan dan hasil pengobatan yang sangat berbeda.
Bagaimana Apakah Enbrel, Remicade, dan Humira Berbeda?
Enbrel, Remicade, dan Humira adalah semua obat imunosupresan yang disebut tumor necrosis factor (TNF) blocker. Pelajari persamaan dan perbedaan mereka.
Bagaimana Rasa Sakit Somatik dan Nyeri Visceral Berbeda?
Nyeri somatik berasal dari kulit dan jaringan dalam, sedangkan nyeri visceral berasal dari organ internal. Kedua jenis rasa sakit ini tidak terasa sama.