Manfaat Kesehatan Tanah Bentonit dan Efek Samping
Daftar Isi:
Top 15, Manfaat Bentonite Clay, Penggunaan dan Efek Samping Part 1 (Januari 2025)
Bentonit adalah tanah liat yang tersedia dalam bentuk suplemen. Bahan utama dalam bentonit adalah aluminium silikat terhidrasi. Konstituen lain dalam bentonit termasuk kalsium, magnesium, dan besi (komposisinya bervariasi sesuai dengan lokasi geografis di mana ia ditemukan).
Begitu masuk ke dalam tubuh, bentonit mudah menyerap air. Itu tetap di saluran pencernaan dan diyakini mengikat dan menonaktifkan racun dan mempromosikan ekskresi mereka.
Nama Alternatif: Bentonite clay, montmorillonite
Penggunaan
Dalam pengobatan alternatif, bentonit digunakan untuk tujuan berikut:
- Detoksifikasi
- Sembelit
- Sindrom iritasi usus
- Kembung dan gas
Sebuah studi double-blind besar, terkontrol plasebo meneliti penggunaan tanah liat bentonit pada orang dengan sindrom iritasi usus besar. Bentonit tampaknya bekerja paling baik untuk orang-orang dengan IBS yang didominasi oleh konstipasi. Orang yang menggunakan tanah liat bentonit mengalami peningkatan yang signifikan dalam ketidaknyamanan dan rasa sakit perut. Pengguna Bentonit juga melaporkan pengurangan gejala dan kemanjuran pengobatan dengan bentonit yang jauh lebih baik.
Bentonit tersedia dalam bentuk cair atau bubuk. Ini adalah bahan populer dalam produk membersihkan usus besar.
Peringatan
Bentonit harus diambil dengan banyak air untuk menghindari obstruksi usus atau sembelit.
Wanita hamil atau menyusui dan orang tua harus menghindari bentonit.Bentonit tidak boleh diminum dua jam sebelum atau setelah obat atau suplemen gizi.Meskipun belum ada efek buruk dalam jumlah yang digunakan dalam suplemen gizi, tidak ada penelitian tentang keamanan jangka panjang bentonit pada manusia.
Penting untuk diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen diet sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi dengan zat lain seperti logam. Juga, keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka yang memiliki kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan. Karena penelitian yang terbatas, terlalu dini untuk merekomendasikan bentonit sebagai pengobatan untuk kondisi apa pun. Penting juga untuk diperhatikan bahwa mengobati sendiri suatu kondisi dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius. Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakan bentonit untuk tujuan kesehatan apa pun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu. Menggunakan Bentonite untuk Kesehatan
Manfaat Kesehatan Amalaki, Penggunaan, dan Efek Samping
Dapatkan sendok tentang ramuan Ayurvedic Amalaki, yang dikatakan untuk meningkatkan umur panjang dan membantu berbagai kondisi kesehatan.
Manfaat Kreatin untuk Kesehatan dan Efek Samping
Dapatkan informasi tentang manfaat kesehatan creatine. Cari tahu penelitian dan efek sampingnya sebelum Anda mulai menggunakan suplemen ini.
Manfaat Vitamin D Kesehatan dan Efek Samping
Pelajari tentang manfaat kesehatan dari vitamin D, penggunaan, dan manfaat serta efek samping dari mengonsumsi suplemen.