Hormon Pertumbuhan Manusia dan Anti-Penuaan
Daftar Isi:
Human Growth Hormone - Freddy Liong (Januari 2025)
Hormon pertumbuhan manusia (HGH) adalah hormon yang dibuat oleh tubuh Anda di kelenjar hipofisis dan banyak yang mengklaim memiliki sifat anti-penuaan. Ini sering dipasarkan sebagai hormon anti-penuaan untuk orang dewasa. Pada anak-anak, penting untuk pertumbuhan normal. Pada orang dewasa, HGH membantu mengatur dan memelihara jaringan dan organ Anda. Anak-anak kadang-kadang menerima suntikan HGH karena kekurangan hormon dalam tubuh mereka berdampak pada tingkat pertumbuhan mereka.
HGH dan Penuaan
Seperti banyak hormon, kadar HGH menurun seiring bertambahnya usia seseorang. Ini adalah bagian normal dari penuaan. HGH menjadi suplemen anti penuaan yang populer. Karena hormon ini hanya tersedia dalam bentuk injeksi (bentuk lain dari HGH belum terbukti efektif) itu harus diberikan oleh dokter. Biaya untuk satu tahun suntikan HGH bisa lebih dari $ 15.000. Bagian paling menyedihkan adalah bahwa ada sedikit penelitian tentang hormon dan penuaan. Satu studi menunjukkan itu menurunkan Tingkat HGH berkorelasi dengan peningkatan umur panjang dibandingkan dengan orang dengan tingkat tinggi.
Manfaat dan Biaya
Sementara hormon pertumbuhan manusia bukanlah sumber mata air awet muda yang diklaim orang, ada beberapa manfaat suplemen HGH. Tentu saja, siapa pun yang tubuhnya tidak memiliki kemampuan untuk membuat hormon akan mendapat manfaat dari perawatan medis ini. HGH juga meningkatkan massa otot (tetapi bukan kekuatan). Beberapa orang mengklaim memiliki lebih banyak energi dan merasa lebih baik dengan suplementasi HGH, tetapi belum ada penelitian yang dilakukan untuk mengesampingkan efek plasebo (yang cenderung kuat jika seseorang membayar $ 15.000 untuk perawatan).
Mengapa Semua Buzz?
Pada 1990, sebuah artikel muncul di Jurnal Kedokteran New England oleh Rudman yang menunjukkan HGH meningkatkan tonus otot dan komposisi tubuh 12 pria yang lebih tua. Sepotong kecil penelitian menyebabkan ledakan tak terduga di dukun dan dokter "anti-penuaan" menjual "Obat untuk Penuaan." Berbasis HGH. Saat ini, ada formula oral HGH, suntikan dan bahkan versi hormon pertumbuhan manusia yang dihirup. Studi lain sejak 1990 telah memberikan hasil yang beragam. Satu-satunya kesimpulan yang pasti adalah pergi ke gym dapat memberikan lebih banyak manfaat daripada HGH (jika ada manfaat HGH sama sekali) dengan biaya dan risiko yang jauh lebih sedikit.
Efek samping
Efek samping HGH serius. Mereka termasuk diabetes, pembengkakan, tekanan darah tinggi dan bahkan gagal jantung. Peradangan juga dapat terjadi, menyebabkan nyeri sendi dan sindrom carpal tunnel. Ada juga peningkatan risiko kanker pada anak-anak menggunakan suplementasi HGH dan kemungkinan peningkatan risiko kanker pada orang dewasa (meskipun tidak ada penelitian jangka panjang yang telah dilakukan untuk membuktikan atau menyangkal risiko kanker HGH).
Intinya
Saat ini, tidak ada cukup bukti untuk merekomendasikan HGH sebagai suplemen anti-penuaan. Risiko, bahaya, dan biaya ini terlalu besar bagi siapa pun untuk bereksperimen dengan hormon pertumbuhan manusia. Jika Anda berbicara dengan dokter yang merekomendasikan HGH untuk anti-penuaan, cari dokter lain.
Pelatihan Hormon Pertumbuhan Manusia
Hormon Pertumbuhan Manusia atau HGH adalah hormon manusia alami dan salah satu yang digunakan secara luas sebagai binaraga dan suplemen olahraga.
Hormon Pertumbuhan Manusia dan Kolesterol Anda
Kekurangan hormon pertumbuhan manusia dapat menyebabkan komplikasi termasuk kolesterol tinggi. Menggunakan HGH sintetis mungkin bukan jawabannya. Belajarlah lagi.
Hormon Pertumbuhan Manusia dalam Latihan Berat
Human Growth Hormone atau HGH adalah hormon manusia yang terjadi secara alami dan merupakan hormon yang digunakan secara luas sebagai suplemen binaraga dan olahraga.