Pelatihan Hormon Pertumbuhan Manusia

Human Growth Hormone (HGH) adalah hormon alami yang sangat penting untuk pertumbuhan manusia dan pengembangan struktur tubuh. Beberapa orang menghasilkan jumlah HGH yang tidak normal dan ini dapat menyebabkan kondisi seperti gigantisme dan akromegali yang disebabkan oleh pertumbuhan berlebih dari jaringan tertentu. Anak-anak dengan gigantisme dapat tumbuh sangat tinggi - dalam kasus yang jarang terjadi di atas 7 dan bahkan 8 kaki.

HGH digunakan secara medis untuk merangsang pertumbuhan pada orang yang kekurangan hormon ini, atau dalam beberapa kasus untuk membantu mereka yang baru sembuh dari penyakit yang serius.

HGH di Bodybuilders, Atlet, Peremajaan

Karena keuntungan yang dirasakan untuk pertumbuhan otot dan kekuatan, binaragawan dan atlet yang tergoda untuk mengambil obat peningkat kinerja dan suplemen seperti steroid telah mengambil HGH untuk mendapatkan keuntungan atletik, atau untuk pertumbuhan otot yang cepat dan kosmetik. Karena HGH diambil secara oral dapat dipecah oleh pencernaan, HGH disuntikkan ketika digunakan sebagai obat suplemen.

HGH juga dipromosikan sebagai agen untuk peremajaan bagi orang tua yang ingin terlihat dan tampil lebih muda.

Efek Samping dari HGH

Efek samping berikut dari HGH yang disuntikkan telah dilaporkan:

• nyeri otot atau sendi
• penekanan fungsi kelenjar pituitari / hipotalamus
• pembengkakan jaringan tubuh (edema)
• carpal tunnel syndrome (nyeri saraf pergelangan tangan)
• peningkatan kadar glukosa darah.

Posisi Stand dari Asosiasi Kekuatan dan Pengetatan Nasional

The NSCA dalam tinjauan 2009, menyimpulkan ini tentang HGH:

"Hormon pertumbuhan manusia meningkatkan massa tubuh tanpa lemak dalam beberapa minggu pemberian, namun sebagian besar perubahan berada di dalam kompartemen air dan bukan dalam massa sel tubuh. Hormon pertumbuhan manusia tidak mungkin diberikan sebagai agen tunggal tetapi sering dalam kombinasi dengan androgen. Pemberian gabungan pelatihan latihan hGH dan resistensi dikaitkan dengan keuntungan minimal dalam massa tubuh tanpa lemak, ukuran otot, dan kekuatan sukarela maksimal pada pria dibandingkan dengan latihan ketahanan saja."

Peninjau lain (Liu) mengatakan ini:

"Klaim mengenai sifat peningkatan kinerja hormon pertumbuhan adalah prematur dan tidak didukung oleh tinjauan literatur kami. Data yang diterbitkan terbatas mengevaluasi efek hormon pertumbuhan pada kinerja atletik menunjukkan bahwa meskipun hormon pertumbuhan meningkatkan massa tubuh tanpa lemak dalam jangka pendek., tampaknya tidak meningkatkan kekuatan dan dapat memperburuk kapasitas latihan. Selain itu, hormon pertumbuhan pada anak muda yang sehat sering dikaitkan dengan efek samping."

Kesimpulan

1. Hanya satu efek positif yang konsisten dari penggunaan HGH yang disorot dalam penelitian terbaru, dan itu adalah peningkatan massa tubuh tanpa lemak, dengan kata lain, kehilangan lemak. Ini bekerja karena HGH mempromosikan enzim yang disebut lipase yang memecah lemak dan menyediakan pembakaran lemak preferensial.

2. Untuk binaragawan atau atlet yang mencari keunggulan kekuatan, HGH memiliki sedikit untuk ditawarkan digunakan sendiri, meskipun dapat meningkatkan pertumbuhan jaringan kolagen seperti tendon, ligamen, dan tulang. Tampaknya serat kekuatan (myofibrils) tidak ditingkatkan, tetapi hipertrofi sarkoplasma (pembengkakan otot karena retensi cairan) adalah penerima manfaat utama. Efek yang merugikan dapat menjadi signifikan.

3. HGH tidak muncul untuk meningkatkan kinerja atletik secara signifikan dalam berbagai studi dan memberikan keuntungan kekuatan minimal. Beberapa penelitian menunjukkan peningkatan dalam kinerja sprint pada atlet amatir. Edema (pembengkakan jaringan) mungkin menjadi faktor pembatas.

4. Hormon Pertumbuhan Manusia dilarang di sebagian besar negara di bawah protokol World Anti-Doping Authority (WADA).