Akronim Berlari Umum yang Harus Anda Ketahui

Pelari memiliki istilah sendiri yang mencakup banyak akronim untuk menjalankan istilah. Teman-teman Anda yang bermain di sekitar PB dan BQ seperti semua orang tahu apa yang mereka maksud. Jika Anda merasa tersentuh, Anda tidak sendirian. Tapi Anda bisa bangun dengan cepat, dan Anda bahkan tidak perlu memakai sepatu lari Anda. Berikut adalah beberapa terjemahan untuk beberapa akronim berjalan umum.

BQ - Boston Berkualitas

Ketika pelari mengatakan bahwa mereka "BQ'd", itu berarti mereka menjalankan waktu kualifikasi maraton Boston. The Boston Marathon adalah marathon tertua yang dijalankan secara berturut-turut dan memiliki standar waktu kualifikasi yang sangat sulit. Seorang pelari harus mencapai standar waktu untuk usia dan jenis kelamin mereka dalam maraton kualifikasi untuk mengajukan permohonan masuk ke Boston Marathon. Menjalankan BQ berarti bahwa seorang pelari memenuhi standar waktu kualifikasi. Ini adalah tujuan yang bagus, bahkan jika Anda tidak mendapatkan satu dari sejumlah slot terbatas untuk Boston Marathon.

DNF - Tidak Selesai

DNF akronim tercantum dalam hasil balapan ketika pembalap memulai balapan tetapi tidak selesai. Jika Anda telah berjalan cukup lama, Anda mungkin memiliki setidaknya satu DNF dalam perlombaan. Anda dapat mengambil beberapa penghiburan bahwa DNF cukup sering terjadi sehingga layak mendapat akronim. Anda mungkin memiliki kisah sedih untuk menceritakan cedera atau keadaan darurat yang membuat Anda tidak melewati garis finish.

DNS - Tidak Mulai

DNS akronim kadang-kadang tercantum dalam hasil balapan ketika pembalap terdaftar untuk balapan tetapi tidak dimulai. Ini membantu membuat perbedaan antara mereka yang tidak mencoba balapan dan mereka yang mencoba balapan tetapi tidak dapat menyelesaikannya.

LSD - Long Lambat Jarak

Itu bukan halusinogen - ini lari jarak jauh yang panjang.Sering terlihat pada jadwal pelatihan, LSD berjalan adalah bagian penting dari pelatihan untuk perlombaan, terutama setengah maraton atau maraton. Banyak pelari yang suka melakukan LSD pada akhir pekan karena mereka memiliki lebih banyak waktu untuk mendedikasikan untuk jangka panjang.

PB - Personal Terbaik

Ketika seseorang mengacu pada PB mereka, mereka sedang berbicara tentang waktu terbaik mereka pada jarak balapan tertentu. Misalnya, "PB saya dalam 5K adalah 19:26." Ini dapat digunakan secara bergantian dengan catatan pribadi (PR).

PR - Catatan Pribadi

Cara lain untuk merujuk pada waktu balapan terbaik Anda pada jarak tertentu adalah dengan menggunakan PB akronim. Baik itu PB (pribadi terbaik) atau PR (catatan pribadi) Anda, ini merupakan akronim yang bagus untuk diingat. Sementara akronim dapat diterima, PR digunakan lebih umum di Amerika Serikat, sementara pelari Kanada lebih menyukai PB.

Satu perbedaan adalah bahwa PR dapat digunakan sebagai kata kerja dan kata benda. Misalnya, "Saya benar-benar PR dalam maraton setengah minggu lalu." Ini adalah salah satu akronim yang dapat membuat Anda cepat dalam menjalankan komunitas dengan cepat. Bahkan, jika Anda hanya menjalankan satu balapan, Anda sudah memiliki PR Anda. Ini tidak wajib mengutip waktu bersama PR Anda.

PW - Pribadi Terburuk

Meskipun beberapa pelari tidak suka melacak mereka, PWs mengacu pada waktu terburuk pelari pada jarak tertentu. Misalnya, "Itu setengah maraton adalah PW saya." Untuk penghiburan, PW mengalahkan DNF, yang mengalahkan DNS.

XT - Cross-Training (atau Pelatihan X)

Pelatihan silang adalah kegiatan apa pun selain menjalankannya sebagai bagian dari pelatihan Anda, seperti bersepeda, berenang, yoga, latihan kekuatan, dll. Pelatihan silang memiliki banyak manfaat dalam memberikan Anda kebugaran yang lebih baik, dan ini dapat meningkatkan lari Anda kinerja.

Disingkirkan

Yang dikesampingkan bukan akronim, tetapi istilah ini tidak selalu dipahami berkaitan dengan berlari. Sayangnya, absen adalah masalah umum bagi pelari yang paling serius di beberapa titik, dan diterjemahkan menjadi berarti tidak dapat berjalan selama jangka waktu tertentu. Ini bisa disebabkan oleh penyakit, cedera, atau sejumlah peristiwa kehidupan yang tidak direncanakan tetapi penting. Mengambil istirahat dari lari tidak peduli penyebabnya bisa traumatis secara emosional. Itu juga bisa memperlambat Anda secara fisik. Anda akan perlu mengatasi strategi ketika Anda dikesampingkan. Setelah Anda siap untuk kembali berlari setelah istirahat, Anda harus kembali ke jadwal lari Anda yang biasa.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Meskipun mengetahui akronim berjalan umum tidak akan meningkatkan waktu Anda dalam perlombaan, Anda mungkin memiliki waktu yang lebih baik untuk mengambil bagian dalam percakapan Anda dengan pelari lainnya. Setelah Anda mengikuti jejak dan tahu istilah itu, Anda bisa memasukkan diri Anda dalam persaudaraan (atau mahasiswi) yang dikenal sebagai pelari.