Bayi 1 Minggu Anda: Perkembangan & Tonggak Sejarah

Minggu pertama kehidupan bayi Anda dapat menjadi waktu yang spesial dan luar biasa. Anda mungkin merasa seperti Anda tidak dapat membayangkan hidup tanpa si kecil, dan juga kagum bahwa hidup Anda bisa berubah begitu drastis dalam semalam. Meskipun bayi Anda baru berusia satu minggu, ada banyak hal yang dapat terjadi dalam pertumbuhan dan perkembangan mereka selama ini.

Bayi Tumbuh Anda

Saat lahir, bayi yang baru lahir diklasifikasikan dalam salah satu dari tiga cara: kecil untuk usia kehamilan (SGA), rata-rata untuk usia yang diharapkan, atau besar untuk usia kehamilan (LGA). Ketinggian dan berat badan bayi yang tepat akan bervariasi tergantung pada apakah mereka dilahirkan secara penuh atau prematur, jadi saat melahirkan, staf medis akan mengevaluasi bayi Anda berdasarkan rata-rata untuk usia tersebut.

Menurut American Academy of Pediatrics, mayoritas bayi yang dilahirkan dengan berat badan penuh antara 5,11 dan 8,5 pon, jadi apa pun di antara rentang itu dianggap sebagai rata-rata yang sehat. Untuk bayi jangka panjang (lahir pada atau setelah 37 minggu kehamilan), berat lahir rendah diklasifikasikan sebagai kurang dari 5,8 pound, sedangkan berat lahir tinggi adalah apa pun lebih dari 8,8 pound. Faktor risiko tertentu pada ibu biologis, seperti merokok atau diabetes gestasional, dapat memengaruhi berat badan bayi juga. Ingatlah bahwa ukuran bayi Anda saat lahir, baik panjang maupun berat, bukan merupakan cerminan yang akurat tentang seperti apa mereka saat dewasa.

Bayi Anda sebenarnya akan menurunkan berat badan (kelebihan cairan dari kehamilan dan persalinan) selama beberapa hari pertama kehidupan. Bahkan, kebanyakan bayi akan jauh lebih ringan pada saat Anda keluar dari rumah sakit. Ini normal, jadi tidak perlu khawatir. AAP mengatakan kebanyakan bayi kehilangan sekitar sepersepuluh berat lahir awal mereka selama lima hari pertama kehidupan, kemudian perlahan-lahan mendapatkannya kembali selama minggu depan. Biasanya, pada hari ke-10, bayi Anda akan kembali ke berat lahir semula. Anda hampir bisa memikirkan "berat badan" berat pertama saat bayi Anda melakukan pemanasan untuk tindakan nyata. Setelah mereka mencapai berat badan lahir kembali, bayi berusia 1 minggu berat badannya bertambah sangat cepat - sekitar 20-30 gram (atau dua pertiga ons) setiap hari.

Anak Anda yang berumur 1 minggu juga akan mendapatkan janji dokter pertama mereka - biasanya beberapa hari setelah keluar dari rumah sakit. Pada saat pengangkatan, dokter akan mengukur lingkar kepala bayi Anda. Mengapa? Ternyata, ini adalah pengukuran yang sangat penting yang membantu dokter mengetahui apa yang terjadi dengan pertumbuhan otak bayi Anda. Pada usia 1 minggu, tengkorak bayi Anda masih tumbuh dan bergabung bersama. Rata-rata lingkar kepala bayi berusia 1 minggu Anda berada di sekitar 13,75 inci atau 35 cm untuk bayi perempuan, dan sedikit lebih besar untuk bayi laki-laki.

Tonggak perkembangan

Pada usia 1 minggu, bayi Anda bekerja untuk menyempurnakan keterampilan yang dibutuhkan untuk bertahan hidup di luar rahim. Prioritas utama? Menyedot, mencerna, dan mengatur sistem kekebalan tubuh dan sistem pencernaan mereka dengan flora yang baik untuk mengembangkan mikrobioma terpisah dari ibu. Saat ini, bayi Anda sangat bergantung pada indra penciuman dan indera peraba, jadi penting untuk memiliki kontak kulit ke kulit sebanyak mungkin minggu ini. Anda mungkin juga memperhatikan banyak refleks sejak dini, seperti tampak terkejut atau terlihat seperti menggigil - keduanya adalah refleks normal.

Salah satu kejadian kunci pada bayi baru lahir adalah pola pernapasan mereka. Pada usia 1 minggu, pernapasan bayi Anda akan tidak teratur, dengan episode apnea yang normal (ketika mereka berhenti bernapas sama sekali). Ini bisa menakutkan untuk menyaksikan ketika pertama kali terjadi, tetapi pernapasan yang tidak teratur pada bayi yang baru lahir sebenarnya normal, terutama saat tidur.Tentu saja, Anda harus selalu memantau masalah dan mengikuti panduan tidur yang aman.

Pada minggu pertama bayi Anda, Anda biasanya dapat mengharapkan mereka untuk:

• Memiliki senyum spontan atau hampir refleksif, yang dapat terjadi sedini bayi Anda beberapa hari pertama kehidupan dan harus hadir oleh 10 minggu. Ini berbeda dengan senyum sosial yang terjadi sebagai respons terhadap sesuatu, seperti ketika Anda berbicara atau bernyanyi untuk bayi Anda. Bayi mengembangkan senyum sosial sedikit kemudian ketika mereka berusia 1-2 bulan.
• Memiliki gerakan yang sama dari lengan dan kaki di kedua sisi tubuh. Misalnya, bayi berusia 1 minggu tidak boleh menggerakkan satu lengan atau satu kaki lebih banyak dari yang lain, yang bisa menjadi tanda cedera atau kelemahan.
• Angkat kepala mereka sebentar ketika di perut mereka. Tapi ingat, bayi yang baru lahir memiliki kontrol kepala yang buruk dan perlu didukung kepala mereka setiap saat.
• Fokuskan sebentar pada objek yang berada di dekat wajah dan hingga sekitar 12 hingga 15 inci, yaitu tentang jarak dari bayi yang menyusui yang melihat wajah ibu mereka. Bayi juga dapat melihat pola sederhana, kontras tinggi saat ini, tetapi visi mereka akan cepat matang selama beberapa bulan ke depan. Bayi Anda mungkin juga dapat merespons suara keras dan melihat serta mengikuti objek ke arah garis tengah wajah.

Kapan Harus Menjadi Perhatian

Meskipun bayi berusia 1 minggu akan banyak tidur, jika mereka tidak akan bangun untuk disusui atau mengalami perubahan dalam tingkat aktivitas di mana mereka tampak jauh lebih lesu daripada biasanya, Anda akan ingin berbicara dengan dokter bayi Anda. Anda juga harus menghubungi dokter jika Anda mengalami gejala tambahan, seperti kulit yang menguning atau demam. Demam pada usia 1 minggu dapat menjadi tanda infeksi yang sangat serius, jadi jangan ragu untuk membawa bayi Anda ke kantor dokter atau ke UGD.

Pelajari Tentang Reflek Baru-baru Ini dan Ujilah Sendiri

Suatu hari dalam kehidupan

Seorang anak berumur 1 minggu, bayi akan menghabiskan sebagian besar waktu tidurnya. Bahkan, selama minggu pertama kehidupan, bayi yang baru lahir akan tidur selama 16-18 jam setiap 24 jam. Namun, karena tubuh bayi belum memulai ritme sirkadiannya sendiri dengan produksi melatonin secara teratur, mereka belum memiliki pola tidur yang sama seperti yang dilakukan oleh anak yang lebih besar, sehingga jadwal bisa sangat tidak ada. Untuk alasan ini, sebaiknya hanya mengikuti arus ketika datang ke tidur bayi Anda dan tetap bebas stres. Akhirnya, mereka akan mengembangkan ritme dan Anda akan dapat mengandalkan beberapa jenis jadwal.

Sampai saat itu, hari dan malam Anda mungkin terasa sedikit berbeda selama minggu pertama ini. Rutinitas harian Anda akan terdiri dari memberi makan bayi, tidur, istirahat, mengganti popok - dan mengulangi. Minggu pertama ini, semuanya akan menjadi sedikit tantangan dan itu sangat normal. Beri diri Anda banyak waktu untuk mempelajari seperti apa rasanya menjadi orang tua baru! Dan jika Anda belum memiliki baby shower atau menerima persediaan yang Anda butuhkan untuk bayi yang baru lahir, pastikan Anda mengambil peralatan dasar. Beberapa hal penting saat ini termasuk:

• Bouncer atau jenis kursi bayi lainnya
• Monitor bayi untuk mengawasi si kecil Anda ketika Anda keluar dari ruangan
• Ayunan bayi untuk membantu menenangkan dan memberi mereka pemandangan baru
• Bantal menyusui, jika Anda akan menyusui, untuk membantu Anda tetap nyaman dan menjaga bayi Anda dalam posisi yang benar

Dasar-Dasar Perawatan Bayi

Inilah yang perlu Anda ketahui untuk merawat bayi berusia 1 minggu - mulai dari popok hingga waktu mandi hingga teknik menenangkan yang membantu.

Perawatan Tali Pusat

Orangtua biasanya diberi tahu untuk sering memasukkan alkohol ke tali pusar bayi mereka sampai terjatuh, tetapi itu bukan lagi praktik yang disarankan. Sebaliknya, AAP merekomendasikan orang tua sebenarnya tidak melakukan apa-apa! Tali pusat bayi Anda akan jatuh dengan sendirinya dalam waktu sekitar satu minggu.

Sponge Baths

Untuk menghindari kabel umbilical terlalu basah (dan membantu mengering), biasanya paling baik memberi bayi Anda spons mandi selama waktu ini. Anda dapat menggunakan baby bath yang tidak merendam area perut, atau hanya meletakkan handuk di lantai dan menggunakan lap hangat. Cuci dengan air bersabun terlebih dahulu, diikuti dengan air hangat untuk membersihkan kulit bayi Anda. Anda mungkin memperhatikan banyak zat putih "murahan". Itu vernix, yang melindungi kulit bayi Anda di dalam rahim dan sepenuhnya normal. Anda dapat menghapusnya jika mau, tetapi juga akan menyerap ke kulit bayi Anda. Kulit bayi Anda mungkin tampak kering dan pecah-pecah pada saat ini, yang merupakan efek sampingan lain dari rahim dan tidak berbahaya bagi bayi Anda sama sekali.

Perubahan Popok

Dalam beberapa hari pertama kehidupan, bayi Anda yang berumur 1 minggu masih akan melewati mekonium (campuran sel kulit, lendir, dan zat lain yang tertelan bayi Anda selama persalinan), yang membuat gerakan usus terlihat gelap, lengket, dan hampir seperti dalam penampilan. Perubahan popok itu bisa sulit dibersihkan, tetapi mereka normal.

Saat bayi Anda berumur 5-7 hari, bayi Anda akan membutuhkan banyak penggantian popok dan harus memiliki enam atau lebih popok basah dan tiga hingga empat tinja kuning setiap hari. Bayi yang disusui secara eksklusif akan memiliki tinja yang dapat bervariasi warnanya, dari kuning cerah hingga kehijauan.

Selama minggu ini, tinja bayi Anda akan berubah dari mekonium besar, hitam, dan tinggal, ke tinja transisi hijau / kuning, ke gerakan usus kuning yang lebih teratur dari bayi yang lebih tua.

Warna, Konsistensi, dan Frekuensi Gerakan Usus Bayi

Pemangkasan Kuku

Memotong kuku bayi Anda ketika mereka tampak panjang adalah penting dan dapat mencegah goresan wajah yang tidak disengaja, atau lebih serius, mata. Anda dapat menggunakan gunting kuku bayi atau kikir kuku untuk memberi mereka trim. Anda mungkin memerlukan satu set tangan ekstra, atau Anda dapat melakukannya saat bayi Anda tidur atau makan untuk menghindari gerakan ekstra.

Bersendawa

Anda biasanya harus bersendawa setelah setiap makan untuk mencegah gas dan kerewelan. Jika bayi Anda banyak muntah jika Anda bersendawa saat menyusui, mereka mungkin lebih baik jika Anda menunggu sampai akhir. Bayi yang diberi ASI mungkin tidak perlu dikeruk sesering bayi yang diberi makan dari botol karena mereka tidak menelan banyak udara selama menyusui. Tetapi setiap bayi berbeda, jadi perhatikan bagaimana bayi Anda bertindak setelah makan. Jika mereka tampak rewel atau tidak nyaman, mungkin sudah waktunya untuk bersendawa.

Jika Anda kesulitan mengeluarkan bayi untuk bersendawa, cobalah posisi memegang yang baru. Misalnya, cobalah bersendawa bayi Anda berbaring di bahu Anda. Jika Anda tidak mendapatkan sendawa, beralihlah ke posisi yang lebih tegak dan bersendawa saat mereka sedang duduk.

Makan & Nutrisi

Untuk bayi berumur 1 minggu, Anda mungkin masih memilih teknik menyusui yang Anda sukai, dan mungkin akan berubah saat bayi Anda tumbuh. Anda dapat memilih memberi ASI kepada bayi Anda dari payudara, mengekspresikan ASI dari botol, susu formula, atau campuran ASI dan susu formula. Selama 24 jam pertama setelah bayi Anda lahir, Anda mungkin melihat mereka tampak sangat mengantuk dan tidak tertarik untuk makan. Ini bisa normal ketika bayi pulih setelah melahirkan (mereka juga mengalami banyak hal), jadi periksa saja apakah bayi Anda sudah cukup makan dengan berapa banyak popok basah dan kotor yang mereka miliki.

ASI

ASI memang memberikan nutrisi yang optimal untuk bayi, tetapi setiap situasi keluarga berbeda, jadi ada banyak faktor yang menentukan apa yang terbaik untuk Anda dan bayi Anda. Ingat, menyusui tidak harus "semua atau tidak sama sekali," juga. Jika Anda tertarik untuk menyediakan bayi Anda dengan ASI, ada banyak pilihan yang dapat Anda pilih - dari memberi makan bayi dari payudara Anda secara penuh-waktu, memberi makan dari payudara paruh waktu, melakukan campuran ASI dan formula yang dipompa, atau memanfaatkan ASI donor jika tersedia.

Jika Anda tertarik untuk memasok ASI sendiri, sangat penting untuk mencoba mendapatkan pasokan ASI Anda selama minggu pertama ini. Anda bisa mendapatkan pasokan Anda dengan menempatkan bayi Anda ke payudara sering untuk memulai produksi ASI, dengan menyusui sesuai permintaan, dan dengan mendapatkan banyak cairan dan istirahat. ASI biasanya mulai datang sekitar empat atau lima hari dan umumnya didirikan pada hari ke-11.

Jika Anda butuh bantuan menyusui, jangan ragu-ragu untuk memanggil konsultan laktasi, perawat, atau dokter saat Anda berada di rumah sakit atau setelah Anda habis sehingga Anda bisa mendapatkan pasokan Anda didirikan dan segera perbaiki masalah apa pun. Menyusui mungkin tidak nyaman di awal, terutama ketika ASI Anda masuk dan payudara Anda terisi, tetapi seharusnya tidak pernah menyebabkan rasa sakit yang luar biasa atau pendarahan. Jika Anda mengalami demam atau memerah, bagian yang mengeras di payudara Anda, itu bisa menandakan infeksi, jadi hubungi dokter Anda segera.

Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan tips menyusui yang bermanfaat ini:

• Berencana untuk menyusui bayi yang baru lahir Anda 8-12 kali sehari selama beberapa minggu pertama.
• Cobalah untuk memastikan perawat bayi Anda dari kedua payudara untuk setiap makan dan sepenuhnya mengosongkan setiap payudara, jika memungkinkan. Tidak hanya ini akan membantu mendorong pasokan Anda, itu juga akan memastikan bayi Anda mendapatkan nutrisi lengkap mereka. Ada berbagai jenis susu yang dilepaskan selama awal makanan, bagian tengah, dan akhir. Akhir terutama mengandung banyak lemak sehat yang dibutuhkan bayi Anda untuk tumbuh.
• Dapatkan bantuan jika Anda mulai mengalami masalah, termasuk latch yang buruk, pembengkakan, puting sakit, atau untuk meningkatkan suplai ASI Anda. Bantuan ini mungkin berasal dari ibu lain yang telah menyusui anak-anak mereka, dokter anak yang mendukung menyusui, dan / atau konsultan laktasi.
• Hindari suplemen formula saat Anda membangun suplai Anda, kecuali dokter anak Anda menganggap mereka diperlukan secara medis.
• Kebanyakan ahli menyarankan Anda tidak memperkenalkan botol atau dot sampai menyusui mapan.

Formula untuk bayi

Jika Anda tidak menyusui, bayi Anda yang berumur 1 minggu kemungkinan akan minum susu formula berbahan dasar susu dan diperkaya zat besi. Bayi Anda mungkin hanya akan minum sekitar satu hingga dua ons setiap kali, setiap dua sampai tiga jam, selama beberapa hari pertama. Jumlah ini perlahan akan meningkat menjadi dua hingga empat ons pada akhir minggu pertama.

Jadwal Makan

Khususnya selama beberapa minggu pertama, biasanya paling baik memberi makan bayi Anda sesuai permintaan setiap 1,5-3 jam dan tidak dengan jadwal yang ketat. Lebih banyak kiat untuk memberi makan anak Anda yang berusia 1 minggu meliputi:

• Pelajari isyarat lapar bayi Anda dan pergi bersama mereka! Jangan menunggu sampai bayi Anda menangis untuk mulai memberi mereka makan.
• Pastikan Anda memberi makan setidaknya 8-12 kali dalam periode 24 jam.
• Jika bayi Anda tidak bangun sendiri pada tanda 3 jam untuk memberi makan, saatnya untuk masuk dan membantu mereka.
• Jika bayi Anda terlalu mengantuk untuk disusui, Anda dapat membantu membangunkan mereka dengan melucuti mereka ke popok untuk membuat mereka tetap terjaga selama proses menyusui dan memastikan mereka mengisap dengan benar.

Tidur

Seperti yang telah diperkenalkan di atas, bayi Anda yang berumur 1 minggu akan banyak tidur - tetapi tidak perlu pada malam hari saat Anda menginginkannya. Meskipun Anda mungkin dapat mencoba latihan tidur di kemudian hari, bayi berusia 1 minggu Anda masih belajar untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan di luar rahim, jadi minggu ini adalah tentang pergi dengan arus. Tidurlah selagi bisa dan biarkan si kecil tidur ketika mereka mengantuk. Sekali lagi, pastikan untuk mengikuti panduan tidur yang aman yang ditetapkan oleh AAP, yang termasuk yang berikut:

• Tidak ada co-tidur dalam bentuk apa pun
• Berbagi ruang untuk enam bulan pertama kehidupan bayi Anda dengan keranjang bayi, buaian, atau boks bayi yang dekat dengan tempat tidur ibu, tetapi tidak di tempat tidur
• Selalu menempatkan bayi Anda untuk tidur telentang (tidak pernah di samping atau lambung) pada permukaan tidur yang keras, seperti kasur buaian perusahaan yang ditutupi oleh lembaran yang pas
• Seharusnya tidak ada apa pun di boks bayi, termasuk benda-benda lembut seperti bantal dan mainan atau tempat tidur yang longgar. AAP juga merekomendasikan untuk tidak menggunakan bumper jenis apa pun, termasuk versi "bernapas", karena mereka belum terbukti aman untuk tidur.

Jika Anda kesulitan membuat bayi Anda tidur di tempat tidur, pertimbangkan untuk menggunakan buaian atau buaian sebagai gantinya. Sebuah tempat tidur ukuran penuh kadang-kadang terlalu besar untuk bayi yang baru lahir. Lampin sering membantu bayi untuk tidur, tetap tertidur, dan cepat merasa terhibur, terutama ketika mereka bayi baru lahir.

Untuk membantu semua orang di keluarga Anda cukup tidur, orang tua dapat mencoba bergiliran merawat bayi mereka di malam hari, tidur siang di siang hari ketika bayi mereka tidur, dan dapatkan bantuan dari keluarga dan teman-teman bila memungkinkan. Pasangan Anda dapat membantu di malam hari dengan mengganti popok bayi, menyiapkan bayi Anda untuk menyusui, dan menempatkan mereka kembali ke tempat tidur.

Mengapa Tidur yang Baru Lahir Sangat Tidak terduga (dan Cara Melakukan yang Terbaik)

Kesehatan dan Keamanan

Idealnya, rumah dan lingkungan Anda akan baik-baik bayi-bukti sebelum bayi Anda lahir. Sebenarnya, itu adalah kebijakan di sebagian besar rumah sakit yang Anda tunjukkan memiliki kursi mobil yang terpasang dengan benar sebelum Anda diizinkan untuk membawa pulang bayi Anda. Selain kursi mobil menghadap ke belakang, Anda dapat membuat rumah Anda lebih aman untuk bayi Anda dengan cara ini:

• Pastikan tempat tidur bayi Anda aman. Selalu belilah tempat tidur bayi baru untuk memastikannya diperbarui dengan rekomendasi keselamatan. Tempatkan boks jauh dari jendela, kabel, pemanas, dan furnitur yang bisa jatuh.
• Jangan gunakan peralatan yang dapat digunakan sendiri, seperti kursi mobil, kereta bayi, dan boks bayi.
• Jika Anda memiliki produk bekas, hubungi produsen atau Komisi Keamanan Produk Konsumen untuk daftar produk yang ditarik kembali.
• Atur suhu pemanas air panas Anda hingga 120 derajat Fahrenheit untuk mencegah luka bakar yang mendidih.
• Pasang detektor asap dan karbon monoksida dan gunakan pakaian tidur tahan api.
• Buat rumah Anda bebas asap rokok sehingga bayi Anda tidak terpapar asap rokok orang lain. Cukup merokok di luar tidak cukup untuk mengurangi risiko bayi Anda terkena SIDS, infeksi telinga, asma, dan kondisi lainnya.
• Tinjau risiko rumah Anda karena menyebabkan keracunan timbal, terutama jika dibangun sebelum 1978.

Imunisasi

Pada usia 1 minggu, bayi Anda akan menerima vaksin Hepatitis B (vaksinasi pertama), yang kadang-kadang diberikan tepat di rumah sakit sebelum Anda dipulangkan. Vaksin ini diberikan sedini mungkin karena dapat membantu melindungi bayi baru lahir dari terinfeksi dari anggota keluarga yang mungkin tidak tahu bahwa mereka terinfeksi. Vaksin Hepatitis B aman untuk bayi yang baru lahir untuk menerima.

Kekhawatiran umum

Salah satu keprihatinan paling umum bagi orang tua bayi berusia 1 minggu adalah penyakit kuning. Penyakit kuning adalah suatu kondisi yang dapat terjadi pada bayi yang baru lahir ketika mereka memiliki tingkat bilirubin yang tinggi. Saat bayi berusia 1 minggu masih menyesuaikan diri dengan kehidupan di luar rahim, mereka mungkin memiliki penundaan dalam membersihkan beberapa sel darah merah ekstra dari kehamilan dan persalinan. Ketika sel darah merah itu pecah, mereka melepaskan bilirubin, yang biasanya dirawat oleh hati dan dihilangkan melalui gerakan usus. Namun, jika bayi tidak dapat terus naik, bilirubin dapat menumpuk, yang mengarah ke tanda klasik kulit "kuning" dan bahkan mata.

Jika bayi Anda didiagnosis mengidap penyakit kuning, sangat penting untuk terus memberi makan bayi Anda untuk membantu membersihkan bilirubin dari sistem dan sering memeriksakan diri ke dokter anak Anda selama dua minggu pertama kehidupan bayi Anda. Mereka akan memandu Anda kapan bayi perlu dilihat.

Kapan Harus Menghubungi Dokter Anak Anda

• Jika bayi Anda tidak memberi makan 8-12 kali dalam periode 24 jam
• Jika bayi Anda tidak mengompol atau buang air besar. Pada hari kedua, Anda harus melihat setidaknya dua popok basah dan tiga tinja hitam (mekonium). Hari ketiga, setidaknya tiga popok basah dan tiga gerakan usus kehijauan-coklat. Hari keempat, setidaknya enam popok basah dan tiga gerakan usus mustar-kuning. Harap diingat bahwa pedoman ini per hari, bukan total sejak lahir.
• Jika bayi Anda terlalu mengantuk atau terlalu rewel
• Jika warna kulit atau mata bayi Anda semakin kuning (berbatasan dengan oranye), atau jika warnanya di bawah tingkat pusar

Harus Tahu

Minggu pertama ini merupakan penyesuaian yang luar biasa bagi orang tua baru, jadi cobalah untuk tetap mengingat kiat-kiat ini:

• Ambil selangkah demi selangkah. Anda memiliki waktu seumur hidup untuk menangani hal pengasuhan ini - Anda tidak harus mempelajarinya semua dalam beberapa hari pertama!
• Fokus pada hal yang paling penting. Saat ini, hal terpenting yang Anda dan bayi Anda butuhkan adalah istirahat dan pemulihan. Dapatkan istirahat sebanyak mungkin. Kami tidak akan memberi tahu Anda untuk tidur ketika bayi tidur, karena itu saran yang lelah, tetapi kami menyarankan Anda untuk tidur kapan pun Anda mendapatkan kesempatan.
• Menyehatkan tubuhmu. Jika Anda melahirkan baik melalui vagina atau melalui bedah caesar, tubuh Anda telah mengalami prestasi fisik yang luar biasa. Perlu waktu untuk beristirahat dan memulihkan diri, dan penting untuk menyediakannya dengan nutrisi yang baik. Minum banyak air dan fokus pada banyak lemak sehat, karbohidrat, dan protein yang akan membantu tubuh Anda pulih. Jika Anda telah menyambut seorang bayi ke rumah Anda dengan cara lain, tetap penting untuk menjaga tubuh Anda tetap bergizi baik melalui semua malam kurang tidur.
• Rendam dalam. Tidak ada waktu lain dalam hidup Anda seperti minggu pertama dengan bayi Anda, jadi cobalah untuk menikmati setiap momen dari anak-anak yang baru lahir meringkuk dan mencium bau - kecuali mungkin popok meconium itu.

Perkembangan & Tonggak Perkembangan Bayi 2 Minggu Anda Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu? Sumber Artikel

• Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. (2017, Juli). Hepatitis B dan Vaccine (Shot) untuk Mencegahnya.

• Daniel, K. & Chung-Hong, C. (2013, April). Sebuah tinjauan nilai normal polysomnography tidur bayi. Pediatrik & Neonatologi, 54 (2): 82-87. DOI: 10.1016 / j.pedneo.2012.11.011

• Children.org Sehat. (2009). Melacak berat dan ukuran bayi Anda. American Academy of Pediatrics.

• Institute of Medicine (AS) Komite Status Gizi Selama Kehamilan dan Laktasi. Nutrisi Selama Laktasi. Washington (DC): National Academies Press (US); 1991. 5, Volume Susu.

• Kent, J. C., Gardner, H., & Geddes, D. T. (2016). Produksi ASI dalam 4 Minggu Pertama setelah Kelahiran Bayi Term. Nutrisi, 8 (12), 756. DOI: 10.3390 / nu8120756.

• MedLine Plus. (2018, 20 April). Berat lahir. Perpustakaan Nasional Kedokteran AS.

• Stewart, D. & Benitz, W. (2016, September). Perawatan tali pusar pada bayi yang baru lahir. Pediatrics, 138 (3): e 20162149. DOI: 10.1542 / peds.2016-2149.