Haruskah Anda Merebus Air untuk Formula Bayi?

Saat menyiapkan susu formula, penting untuk mencampurnya dengan air minum yang aman sesuai dengan petunjuk pada kemasan formula. Saat Anda belajar mencampur susu formula, ada baiknya untuk mengetahui pedoman dan metode yang disarankan untuk memastikan keselamatan bayi Anda. Pastikan untuk berbagi metode yang direkomendasikan dengan siapa pun yang akan merawat bayi Anda, apakah itu kakek-nenek, pengasuh anak, atau saudara kandung bayi Anda.

Pedoman WHO untuk Mempersiapkan dan Menyimpan Formula Bayi

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah mengeluarkan panduan untuk persiapan, penyimpanan, dan penanganan formula bayi bubuk yang aman.

Air mendidih saat menyiapkan susu formula bayi sangat penting di banyak bagian dunia, terutama negara-negara berkembang yang tidak memiliki persediaan air yang aman.

WHO merekomendasikan untuk membersihkan dan mensterilisasi peralatan makan dan persiapan dan membuat sebotol susu formula bayi segar untuk setiap makanan.

Langkah-langkah yang disarankan untuk menyiapkan formula adalah:

• Bersihkan dan disinfektan semua permukaan yang akan Anda gunakan, dan cuci tangan Anda dengan benar.
• Rebus air, bahkan jika itu adalah air kemasan.
• Biarkan air dingin (tidak lebih dari 30 menit) dan tuangkan ke dalam botol yang dibersihkan dan disterilkan.
• Tambahkan jumlah bubuk formula yang tepat untuk air.
• Kumpulkan botol dan campurkan formula bubuk secara menyeluruh.
• Segarkan botol dengan cepat dengan menahannya di bawah air keran yang mengalir atau dengan menempatkannya di dalam wadah air dingin atau air es.
• Keringkan botol dengan kain bersih.
• Periksa suhu formula agar tidak membakar mulut bayi Anda.

Keamanan Formula Bayi

Setelah Anda menyiapkan formula bayi Anda, Anda harus mengikuti beberapa aturan sederhana untuk menjaga bayi Anda tetap aman.

• Kecuali Anda mendinginkan formula yang sudah disiapkan, berikan ke bayi Anda dalam waktu dua jam.
• Jika Anda memasukkan formula yang sudah disiapkan di kulkas, pastikan untuk menggunakannya dalam 24 jam.
• Setelah bayi Anda mulai minum dari botol, buang semua formula yang tidak selesai dalam waktu dua jam, dan jangan memasukkan kembali botol ke dalam kulkas. Formula yang tidak digunakan tidak boleh disimpan untuk nanti. Jika Anda menemukan diri Anda membuang sejumlah besar rumus, masuk akal untuk menyiapkan jumlah yang lebih kecil di waktu berikutnya sehingga Anda tidak memiliki begitu banyak sisa.
• Jangan hangatkan botol bayi formula di microwave. Sebagai gantinya, gunakan botol bayi yang hangat atau letakkan botol-botol itu di dalam wadah berisi air hangat.
• Ikuti formula bayi dengan mencampur instruksi dengan hati-hati dan jangan mengencerkan atau memusatkan formula bayi kecuali dokter anak Anda menyuruh Anda.

Air Minum yang Aman

Sangat penting bahwa Anda menggunakan air minum yang aman dalam formula bayi Anda.Namun, istilah "air minum yang aman," tidak jelas dan umum, dan Anda mungkin mempertanyakan apakah air keran Anda aman dan apakah itu harus direbus sebelum digunakan. Jawabannya sangat tergantung pada apakah ada kemungkinan bahwa air yang Anda gunakan dapat terkontaminasi dengan timbal, bahan kimia lain, atau mikroorganisme menular.

Menggunakan Air Keran Dingin untuk Menghindari Kontaminasi Timah

Saat menggunakan air keran untuk formula bayi, selalu gunakan air keran dingin yang telah berlangsung selama 15 hingga 20 detik daripada air keran hangat atau panas. Alasan untuk ini adalah bahwa banyak rumah memiliki pipa dengan timah atau timbal solder, dan air panas dapat berkonsentrasi pada timbal, yang merupakan faktor risiko keracunan timbal.

Kecuali Anda memiliki pemanas air panas, air panas Anda telah tersimpan di tangki air panas dan mungkin terkontaminasi dengan timbal. Menjalankan air untuk memastikan aliran segar dan hanya menggunakan air dingin dapat membantu mengurangi eksposur bayi Anda dari air keran.

Menurut Badan Perlindungan Lingkungan AS, Anda tidak boleh memasak atau mencampur susu formula bayi menggunakan air panas dari keran.

Merebus air tidak menyingkirkan timah. Banyak filter air rumah, termasuk filter pitcher dan faucet, jangan lepaskan timah dari air minum.

Air Mendidih untuk Menghindari Infeksi

Kebiasaan mendidihkan air didasarkan pada gagasan bahwa suhu panas dapat membunuh sebagian besar mikroorganisme. Bagi mereka yang menggunakan air keran dari suplai air publik, hanya ada sedikit bahaya, karena persediaan air terus-menerus dipantau dan peringatan dikeluarkan jika ada risiko kontaminasi. Tetapi karena bayi muda memiliki sistem kekebalan yang lebih lemah, langkah air keran mendidih adalah salah satu yang banyak diambil orang tua.

Di masa lalu, kemasan pada formula bayi digunakan untuk menyatakan bahwa air harus direbus sebelum persiapan. American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan bahwa jika Anda memiliki kekhawatiran tentang apakah air keran Anda aman, Anda harus merebusnya setidaknya satu menit dan kemudian menggunakan air matang dalam 30 menit untuk mencampur formula. Namun, AAP tidak membuat pernyataan resmi tentang apakah Anda perlu merebus air yang akan Anda gunakan dalam mencampur formula bayi Anda, sebaliknya menyarankan agar Anda memeriksa tentang keamanan air dengan departemen kesehatan setempat.

Dalam beberapa kasus, bayi Anda mungkin lebih aman jika Anda merebus air sebelum mencampur susu formula. Ini terutama benar jika Anda bepergian ke luar negeri, di mana bayi Anda dapat terkena infeksi asing melalui air.

Jika Anda menggunakan air sumur, perebusan tidak akan menghilangkan kotoran dan bahan kimia, dan Anda harus menguji kontaminan sebelum menggunakannya.

Air Steril

Air yang dimurnikan, disaring, atau botolan harus memiliki lebih sedikit kotoran dan kontaminan daripada air keran, termasuk timbal, tetapi masih bisa memiliki bakteri, yang dapat dibunuh dengan cara direbus.

Umumnya, menyusui dianjurkan untuk bayi dalam situasi berisiko tinggi, terutama untuk bayi prematur di unit perawatan intensif neonatal. Jika Anda menggunakan susu formula untuk memberi makan bayi prematur atau sakit Anda, formula bayi cair steril atau air steril untuk membuat formula dianjurkan.

Fluoride dan Preparing Baby Formula

Para ahli sering merekomendasikan bahwa anak-anak harus mendapatkan air berfluoride untuk membantu mencegah gigi berlubang. Namun, formula bubuk sering diperkaya dengan fluoride juga, jadi bayi yang diberi susu formula cair atau konsentrat yang dicampur dengan air berfluoride bisa mendapatkan terlalu banyak fluoride.

Terlalu banyak fluoride ketika gigi anak Anda masih terbentuk dapat menyebabkan fluorosis email, yang dapat menyebabkan pewarnaan gigi. Pewarnaan ini dapat muncul sebagai tanda putih samar pada gigi bayi anak Anda, dan bahkan lebih penting lagi, juga dapat mempengaruhi gigi permanen karena terbentuk di bawah gusi bayi Anda. Untungnya, fluorosis biasanya sangat ringan ketika disebabkan oleh air fluoride dan formula bayi dan pewarnaan hampir tidak terlihat.

Untuk mengurangi kemungkinan bayi Anda mengembangkan fluorosis ringan, dapat membantu menggunakan air rendah fluoride (kurang dari 0,7 mg / L) ketika Anda menyiapkan formula bayi Anda, termasuk beberapa jenis air keran, dan air yang telah dimurnikan, deionisasi, demineralisasi, suling, atau disaring dengan osmosis balik.

Anda tidak perlu khawatir tentang fluorosis jika Anda menyusui bayi Anda atau menggunakan formula bayi siap makan, dan suplemen dengan formula bubuk.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Karena semakin banyak orang dewasa yang beralih ke air kemasan daripada air keran, wajar jika mereka khawatir menggunakan air keran untuk susu formula. Bicaralah dengan dokter anak Anda untuk melihat apakah Anda perlu merebus air Anda, terutama jika Anda menggunakan air sumur yang belum pernah diuji, atau jika Anda tidak yakin bahwa air ledeng tempat Anda tinggal aman dan sehat untuk bayi.