Saran untuk Menyusui Kembar dan Kelipatan

Hari-hari ini, kembar, kembar tiga, dan lebih banyak lagi yang umum. Apakah masih mungkin untuk menyusui? Bagaimana bisa seorang ibu baru mengelola menyusui banyak bayi? Kabar baiknya adalah bahwa itu tidak hanya mungkin tetapi "ibu kelipatan" melakukannya sepanjang waktu. Berikut adalah beberapa strategi hebat untuk menyusui lebih dari satu bayi.

Apakah Beberapa Bayi Memiliki Kebutuhan Berbeda daripada Singletons?

Masa kelimpahan sehat penuh atau hampir jangka pendek memiliki kebutuhan yang sama seperti kehamilan tunggal jangka panjang. Tergantung pada kemudahan pengiriman, Anda harus dapat menyusui segera setelah kelahiran mungkin.

Bayi prematur atau mereka yang mengalami komplikasi medis akan membutuhkan lebih banyak. Karena bayi-bayi ini biasanya dibawa ke NICU (Neonatal Intensive Care Unit) segera setelah lahir, Anda tidak akan dapat meletakkan bayi ke payudara. Namun, Anda tetap bisa memberikan ASI kepada bayi Anda dengan mengekspresikan ASI baik dengan pompa payudara atau dengan tangan. Memompa ganda dari pompa listrik rumah sakit sangat ideal untuk mengekspresikan jumlah maksimum susu dan mempertahankan suplai susu yang kuat. Tetapi jangan takut, produksi susu Anda benar-benar akan meningkat untuk memenuhi kebutuhan banyak bayi yang Anda miliki! Perlu diingat bahwa menyusui di payudara mungkin tidak terjadi selama berminggu-minggu (tergantung pada situasinya), tetapi itu tidak masalah. Ketika bayi diberi "lampu hijau", mintalah untuk menemui konsultan laktasi untuk membantu posisi dan menempel.

Apakah Menyusui Terlalu Luar Biasa dengan Lebih dari Satu Bayi?

Kebanyakan ibu baru merasa kewalahan pada umumnya, tetapi menyimpan informasi positif tentang menyusui yang tersimpan di belakang pikiran mereka sangat membantu. Mengetahui bahwa mereka memberi bayi mereka nutrisi dan perlindungan terbaik membantu mereka mempertahankannya. Percaya atau tidak, kebanyakan ibu kelipatan merasa bahwa menyusui adalah waktu khusus mereka untuk beristirahat dan bersantai dengan bayi mereka dan bahwa interaksi selama waktu itu sangat istimewa.

Salah satu keprihatinan umum ibu menyusui adalah merasa bahwa mereka tidak memiliki cukup waktu untuk makan. Anjak pada bayi ekstra mungkin tampak seperti asupan kalori adalah nol. Namun, ini adalah sesuatu yang sangat penting untuk dipertimbangkan: Moms yang memiliki kelipatan menyusui membutuhkan lebih banyak kalori daripada mereka yang menyusui. Menyiapkan sebelumnya adalah kunci.Memiliki freezer yang lengkap sebelum bayi tiba dianjurkan. Dengan cara ini Anda selalu dapat memanaskan makanan yang padat dan berkualitas tanpa persiapan.

Jika memungkinkan, rencanakan terlebih dahulu untuk mendapat bantuan, selain dari yang lain yang penting. Apakah itu anggota keluarga, perawat bayi, atau doula, memiliki tangan ekstra di sekitar sangat penting. Anda tidak diharapkan menjadi supermom dalam beberapa hari karena memiliki kelipatan. Anda akan membutuhkan bantuan untuk mencuci piring, mencuci pakaian, atau bahkan mengajak bayi berjalan-jalan sambil beristirahat. Ini bukan kemewahan, tetapi lebih merupakan keharusan.

Bagaimana dengan Posisi Berbeda? Dapatkah saya memberi makan bayi saya pada saat yang sama?

Benar! Anda harus segera mengunjungi konsultan laktasi untuk membantu Anda dengan posisi yang berbeda untuk disusui. Itu harus menjadi proses yang nyaman. Dalam beberapa minggu pertama pascapersalinan, memberi makan dua bayi secara bersamaan sangat ideal karena akan cepat habis. Bayi memiliki gaya menyusui yang berbeda-beda, jadi jika yang satu lebih kuat dari yang lain, sebaiknya Anda mengganti payudara di setiap makanan. Jika ini terlalu menegangkan, Anda dapat membiarkan setiap bayi memiliki payudara sepanjang hari, kemudian beralih ke hari berikutnya. Ini akan memastikan rangsangan yang memadai dari kedua payudara. Anda mungkin memperhatikan setelah beberapa minggu bahwa setiap bayi mulai jatuh ke dalam pola tidur-bangunnya sendiri, yang mungkin tidak selalu bertepatan satu sama lain. Ini adalah waktu di mana ibu dapat menghabiskan waktu satu-satu dengan setiap bayi. (Pada tahap ini, Anda mungkin ingin menyimpan grafik perilaku bayi Anda karena Anda tidak ingin meninggalkannya ke ingatan. Buatlah kolom untuk setiap bayi dan payudara yang mereka gunakan pada setiap pemberian makan; popok basah; dan kotor popok.)

Apakah Mereka Akan Menyapih pada Saat yang Sama?

Meskipun bayi Anda mungkin mulai menyusui pada saat yang sama, menyapih adalah cerita yang sama sekali berbeda. Mereka akan menyapih secara individual. Sangat mungkin bahwa mereka akan menyapih pada saat yang sama, tetapi jangan khawatir jika seseorang menyapih dengan baik sebelum yang lain.

Petunjuk Bantuan Lain

• Bergabunglah dengan ibu dari kelompok pendukung Multiples.
• Beli bantal menyusui yang dirancang untuk banyak bayi.
• Ambil kelas menyusui pranatal dan berbicaralah kepada guru tentang fakta bahwa Anda memiliki lebih dari satu bayi sehingga ia dapat menyesuaikan beberapa pelajarannya untuk mengakomodasi Anda.
• Temukan lebih dari satu posisi untuk memberi makan bayi Anda dengan nyaman sehingga Anda tidak merasa bahwa Anda terjebak dalam kebiasaan.
• Buat "stasiun" menyusui. " Miliki air dan makanan ringan tersedia untuk Anda; bantalan payudara; popok dan tisu; dan telepon tanpa kabel.

Penting untuk dicatat: American Academy of Pediatrics merekomendasikan untuk melengkapi semua bayi yang disusui dengan 200IU vitamin D untuk mencegah rakhitis. Sebuah makalah merekomendasikan 400IU (Misra et al Pediatrics 2008; 122; 398-417). TriViSol, suplemen populer, memiliki jumlah itu di dalamnya.