Ketika Dokter Anda Memberitahu Anda Semuanya ada di Kepala Anda

Ketika Anda menderita gejala-gejala, dan dokter Anda sepertinya tidak dapat mendiagnosis Anda secara akurat, ia mungkin memberi tahu Anda bahwa masalah Anda adalah "semua ada di kepala Anda."

Atau lebih buruk - dia tidak akan memberi tahu Anda, tetapi dia akan memberi tahu orang lain. Seringkali, dokter yang berperilaku seperti ini melakukannya karena mereka ingin membuat masalah dengan Anda, bukan masalah dengan ketidakmampuan mereka sendiri untuk menemukan jawaban. Begitulah praktik dokter yang sombong, orang yang berpikir dia tidak pernah salah atau tidak mampu.

Namun, meskipun dokter Anda mencoba menyalahkan status mental Anda, Anda akan terus mengalami gejala fisik tersebut. Anda tahu ada sesuatu yang tidak beres. Anda tahu Anda perlu diagnosis karena Anda memerlukan perawatan yang akan berhasil. Anda tahu ada sesuatu yang salah yang perlu diperbaiki.

Berikut adalah beberapa langkah yang harus diambil jika dokter memberi tahu Anda bahwa masalah Anda ada di kepala Anda.

1. Jangan Menganggap "All in Your Head" Adalah Penilaian Negatif

"Semua di kepala Anda" mungkin tidak berarti dokter Anda mengabaikan gejala Anda. Maksudnya adalah bahwa dokter Anda ingin mengeksplorasi kemungkinan bahwa gejala fisik Anda memiliki penyebab yang berakar pada otak Anda dan bukan pada sistem tubuh yang tampaknya terpengaruh.

Sebagai contoh, kita semua tahu bahwa pusing dapat mengganggu perut kita, bahkan menyebabkan kita muntah. Kita tahu bahwa stres dapat menyebabkan kita gatal-gatal, atau menyebabkan cacat lain pada kulit kita. Rasa takut atau malu menyebabkan kita memerah atau bahkan mulai berkeringat.

Ilmu kedokteran modern setiap hari menemukan cara baru proses pemikiran kita memengaruhi kita secara fisik. Mereka menyebutnya koneksi pikiran-tubuh. Koneksi itu juga yang membuat obat plasebo bekerja.

Ketika koneksi pikiran-tubuh menciptakan gejala yang bermasalah, dokter menyebut hasilnya penyakit psikosomatis atau gangguan somatoform. Jika Anda berada di bawah tekanan atau Anda yakin itu mungkin gejala Anda mungkin disebabkan oleh pengalaman stres baru-baru ini atau trauma emosional, pertimbangkan bahwa "semua ada di kepala Anda" mungkin persis apa masalahnya, dan bekerja dengan dokter Anda untuk mengatasinya.

2. Memahami Ketidakmampuan Dokter Anda untuk Mendiagnosis Anda

Yang benar adalah, tidak mungkin bagi setiap dokter untuk mengetahui setiap jawaban, atau untuk dapat mendiagnosis setiap penyakit. Kami pasien tidak boleh mengharapkan dokter yang diberikan untuk memiliki kemampuan itu, juga seharusnya dokter tidak mengharapkannya sendiri. Sombong atau tidak, tidak ada dokter yang harus menanggung beban harapan itu.

Ada beberapa alasan mengapa kita tidak bisa memiliki harapan itu.

Alih-alih, apa yang harus pasien harapkan adalah bahwa dokter akan memberikannya percobaan yang baik, obyektif, dan kemudian, jika dia tidak dapat menyelesaikan tantangan, bahwa dia akan membantu kita menemukan sumber daya untuk mendapatkan jawaban yang benar dari seseorang, atau di suatu tempat, lain, dan tidak hanya menyalahkan masalah pada kesehatan mental kita.

3. Bermitra dengan Dokter Anda untuk Mencari Tahu Apa yang Salah

Bekerja melalui proses diagnosis diferensial dengan dokter Anda, yang dapat membantu Anda menentukan apa semua kemungkinannya.

Anda juga mungkin ingin mempertimbangkan kemungkinan-kemungkinan yang tidak dikenal dokter Anda, atau tidak sering didiagnosis. Sebagai contoh, disautonomia adalah penjelasan dan diagnosis yang baik untuk sejumlah gejala yang sulit untuk dilakukan, dan tidak dapat diuji.

4. Dapatkan Pendapat Kedua atau Ketiga

Ini paling baik dilakukan secara independen, bukan melalui rujukan dari dokter Anda saat ini, yang tidak dapat mendiagnosis Anda. Ikuti panduan untuk mendapatkan opini kedua yang objektif.

5.Mintalah Rujukan ke Psikolog atau Psikiater (Ya - Serius!)

Ini adalah langkah yang sebagian besar dari kita lewatkan, tetapi ini mungkin langkah yang paling vital dan penting. Inilah alasannya: Jika dokter Anda memberi tahu Anda bahwa masalahnya ada di kepala Anda - kemungkinan itu akan membuat Anda frustrasi dan marah. Balas dendam terbaik, setelah Anda tahu pasti masalahnya bukan gangguan psikosomatik atau somatoform (lihat # 1 di atas) adalah membuktikan bahwa dia salah. Jika yang terbaik yang bisa dia lakukan adalah memberi tahu Anda bahwa masalahnya ada di kepala Anda, maka ke sanalah Anda akan membawanya. Mintalah rujukan itu.

Entah ia akan memberikan rujukan (lihat di bawah untuk hasil). Atau dia tidak akan - pada titik mana Anda akan menyebutnya gertak sambal.

Jika dia memang memberikan rujukan, dan Anda bertemu dengan psikolog atau psikiater, maka Anda memiliki dua kemungkinan hasil, dan keduanya dapat membantu Anda. Salah satu hasilnya adalah Anda akan dianggap stabil secara mental, tanpa hipokondria atau cyberchondria. Sekarang Anda tahu dokter yang tidak mendiagnosis itu salah - dan dia akan melakukannya juga.

Hasil lain yang mungkin adalah bahwa psikolog atau psikiater akan menentukan Anda memiliki masalah mental yang perlu ditangani.

Jika konselor memberi tahu Anda bahwa masalahnya ada di kepala Anda, maka tentu saja, dapatkan pendapat psikologis kedua juga. Berusahalah untuk menemukan pendapat kesehatan mental kedua dari seseorang yang sama sekali tidak terafiliasi dengan dokter "semua yang ada di kepala" Anda. Anda tidak ingin pertemanan para dokter berdampak pada kemampuan Anda untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.

6. Setelah Anda Mengejar Opsi-Opsi Itu, Anda Akan Memiliki Pilihan untuk Melangkah Maju

Anda dapat memilih untuk bekerja dengan dokter mana saja yang Anda percaya memiliki jawaban yang tepat untuk Anda.

Satu peringatan: pendapat yang benar belum tentu pendapat yang Anda sukai lebih baik. Pastikan dokter yang Anda pilih adalah dokter dengan jawaban yang benar dan bukan hanya jawaban yang menurut Anda paling mudah diatasi.

Anda dapat meninjau taktik ini untuk mengungkap setiap informasi yang mungkin untuk membantu Anda menentukan seperti apa diagnosis Anda sebenarnya.

7. Bekerja dengan seorang Advokat Pasien

Terkadang jawaban terbaik datang dari seseorang yang tidak memiliki kepentingan dalam hasil kecuali keberhasilan Anda. Seorang penasihat pasien swasta dapat membantu Anda mengambil langkah mundur, melacak dan merekam bagian-bagian penting dari teka-teki Anda, dan membantu Anda menentukan ke mana harus pergi dari sana.